Дед Мороз
Дед Мороз
Виктория Артемьева Опубликована 17.12.2025 в 16:46

Решила не торопить чудо — и Новый год стал теплее

Детям до трёх лет не рекомендуют встречи с Дедом Морозом — психолог Дугенцова

В тот декабрьский вечер Анастасия долго сидела на краю дивана, листая сайты с объявлениями. "Дед Мороз на дом", "волшебная встреча", "радость для вашего ребёнка" — формулировки были похожи одна на другую. Сыну Ване исполнилось три года, и бабушка всё настойчивее говорила: "Пора звать Деда Мороза, он уже большой". Анастасия сомневалась. Ваня был впечатлительным, настороженно относился к незнакомцам и мог расплакаться, если кто-то говорил слишком громко.

Анастасии 33 года, это её первый ребёнок, и каждый шаг она старается делать "правильно". Ей хотелось праздника, радости, фотографий на память — и одновременно она боялась, что вместо восторга сын испугается, замкнётся или ещё долго будет вспоминать "страшного дядю с бородой". Чем ближе был Новый год, тем сильнее становилась внутренняя тревога: а если она всё испортит?

Она вспомнила, как в детстве сама плакала на утреннике, когда Дед Мороз внезапно подошёл слишком близко. Тогда взрослые только смеялись: "Ну что ты, он же добрый". Но чувство страха никуда не делось — просто его не приняли всерьёз.

Когда праздник может напугать

Разобраться в своих сомнениях Анастасии помог комментарий психолога Дарьи Дугенцовой, которая рассказала RT, как организовать встречу ребёнка с Дедом Морозом в зависимости от возраста.

Специалист подчёркивает: для детей от года до трёх лет от таких встреч лучше вообще воздержаться. В этом возрасте у малышей ещё не сформированы устойчивые образы сказочных персонажей, а долгосрочная память только начинает развиваться. Поэтому ярко одетый незнакомый взрослый может восприниматься не как "волшебник", а как потенциальная угроза — особенно если ребёнок и без того чувствителен к перегрузкам, как это бывает при школьной и эмоциональной перегрузке детей.

"Это скорее история для родителей, если они хотят устроить встречу с Дедом Морозом", — объясняет психолог Дарья Дугенцова.

Анастасия поймала себя на том, что впервые услышала разрешение… не делать. Не спешить. Не соответствовать чужим ожиданиям. И это неожиданно принесло облегчение.

Если всё-таки знакомить — как сделать это безопасно

По словам Дугенцовой, если родители всё же решают познакомить малыша с Дедом Морозом в раннем возрасте, важно заранее подготовить почву. Читать сказки, смотреть мультфильмы, формировать образ спокойного и доброжелательного персонажа. Во время встречи ребёнок должен находиться рядом с близким взрослым, чувствовать физическую и эмоциональную поддержку.

Но наиболее подходящим возрастом для первой встречи психолог называет дошкольный период. Именно в это время у детей активно развивается магическое мышление. Они верят в чудеса, но при этом могут задавать вопросы — настоящий ли Дед Мороз, не опасен ли он, откуда появляется.

Здесь ключевым становится диалог. Ребёнка важно не уговаривать и не "проталкивать" в ситуацию, а спрашивать, готов ли он к встрече. Хорошо работают сюжетно-ролевые игры: когда кто-то из семьи становится Снегурочкой, а ребёнок — Дедом Морозом. Так страх заменяется ощущением контроля и игры.

Почему нельзя настаивать

Анастасия поняла, что её тревога была связана не только с сыном, но и с давлением извне. Родственники, соцсети, чужие рассказы создавали ощущение, что "так надо". Но ребёнок — не сценарий праздника, а живой человек со своей чувствительностью.

Дарья Дугенцова подчёркивает: если ребёнок сомневается или боится, настаивать на встрече нельзя. Даже в дошкольном возрасте. Гораздо важнее сохранить позитивное эмоциональное впечатление от праздника, чем формально "поставить галочку".

"Если он сомневается или боится, не стоит настаивать на встрече. Лучше сделать акцент на символической стороне праздника: волшебстве, которое рождается из заботы и внимания близких", — заключила психолог.

Когда дети начинают сомневаться

В младшем школьном возрасте, примерно с 7 до 12 лет, дети начинают мыслить логически. Здесь, по словам специалиста, важно учитывать подэтапы. В 7-10 лет ребёнок уже может догадываться, что Дед Мороз — это образ, но всё ещё готов поддерживать игру. В этом случае полезно говорить о символах праздника, вовлекать в подготовку, украшение дома, написание писем.

Для детей 10-12 лет интерес к персонажу обычно снижается. Но сама традиция может сохраняться — уже как элемент семейного ритуала, а не вера в чудо. Это может быть совместное украшение ёлки или участие в выборе подарков для младших.

Как взрослым справиться с собственной тревогой

Российский психолог и обозреватель MosTimes Елена Гаврилова обращает внимание на то, что тревога родителей часто передаётся детям сильнее, чем сами события. По её словам, если взрослый действует из чувства "надо", а не из контакта с ребёнком, праздник легко превращается в источник напряжения — ситуацию, хорошо знакомую многим семьям, где материнство лишает опоры личности и усиливает внутренние сомнения.

"Ребёнок считывает не слова, а состояние взрослого. Если родитель напряжён, сомневается и внутренне боится, даже самый добрый персонаж может показаться пугающим", — сказала обозреватель Елена Гаврилова.

По её словам, важно честно ответить себе: для кого именно сейчас устраивается эта встреча — для ребёнка или для удовлетворения ожиданий окружающих.

"Иногда лучший подарок — это уважение к границам ребёнка. Праздник не должен начинаться с преодоления страха", — отметила психолог.

Праздник без давления

В итоге Анастасия решила не звать Деда Мороза в этом году. Вместо этого они вместе с Ваней читали сказки, украшали ёлку и пекли печенье. Сын с интересом рассматривал картинки, задавал вопросы и смеялся, когда мама изображала Снегурочку.

Анастасия поняла: волшебство действительно не в костюме и не в сценарии. Оно в ощущении безопасности, принятия и радости, которую ребёнок проживает рядом с близкими. И если время для встречи с Дедом Морозом придёт позже — значит, так и должно быть.

Автор Виктория Артемьева
Виктория Артемьева — психолог, специалист по телесной терапии и психосоматике с 6+ лет практики, обозреватель MosTimes.
Редактор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Цена чужого секрета: почему привычка обсуждать коллег разрушает личную репутацию 20.04.2026 в 17:27

Стремление удерживать внимание аудитории ценой чужих секретов зачастую оборачивается разрушительными последствиями для самого инициатора подобных бесед.

Читать полностью »
Когда стоит беспокоиться из-за провалов в памяти: рекомендации психолога Татьяны Потемкиной 14.04.2026 в 22:02

Частое выпадение из контекста собственных действий может иметь под собой скрытую подоплеку, связанную с тем, как именно мы справляемся с текущим напряжением.

Читать полностью »
Мозг в режиме экономии: как резюме из простого формата превращается в интеллектуальное искусство 13.04.2026 в 23:16

Эти техники резюмирования помогут не просто записывать информацию, но и углубить понимание и личное восприятие.

Читать полностью »
Тоска превратилась в болезнь: как депрессия захватывает умы нашей молодежи и разрушает их жизни 08.04.2026 в 23:06

Депрессия — это не просто грусть, а опасная болезнь, затрагивающая всё больше молодых людей, — узнайте почему.

Читать полностью »
Не позволяйте страху затмить радость: важность понимания каждого чувства для психического здоровья 08.04.2026 в 22:02

Проблема понимания и принятия своих эмоций может быть однозначно решающим фактором для вашего благополучия.

Читать полностью »
Усталость как стиль жизни: почему эмоциональное выгорание стало нормой для современного общества 08.04.2026 в 20:59

Современный человек все чаще ощущает эмоциональную усталость и пустоту из-за постоянного стресса и давления. Как остановить этот процесс?

Читать полностью »
Внутренний ребенок — это не просто метафора: как детские травмы влияют на взрослую жизнь 08.04.2026 в 19:04

Внутренний ребенок может стать вашим союзником или врагом. Как исцелить детские травмы и восстановить баланс в жизни?

Читать полностью »
Горе не по расписанию: почему пытаться уложить страдание в календарь — это ошибка 08.04.2026 в 17:29

Глубокое понимание горя как процесса исцеления важно для адаптации в новой реальности. Вместе с тем, негативные последствия подавления эмоций могут вызвать серьезные проблемы.

Читать полностью »