девочка в школьной форме
девочка в школьной форме
Мария Кожевникова Опубликована 04.11.2025 в 17:29

Впервые отпустил дочь в школу одну — и понял, что взрослеем мы оба

Алексей стоял у окна на кухне своей квартиры на Ленинградском проспекте и наблюдал, как его девятилетняя дочь Лиза, не оглядываясь, уверенно шагает к переходу. В ярком рюкзаке поблёскивал светоотражатель в форме кота, на куртке болтались косички. Вчера она сама попросила:
— Пап, давай я завтра пойду одна. Я же уже большая!

Он рассмеялся, но ночью долго не спал. Думал обо всех машинах, светофорах, торопящихся пешеходах. Думал о себе в детстве — как в третьем классе сам ездил в школу на троллейбусе и никто не провожал. Сейчас всё другое. Или просто страх стал громче?

Утром Алексей не выдержал — вышел на балкон и тихо следил, как она переходит дорогу у остановки "Аэропорт". Когда зелёный сигнал сменился, Лиза обернулась и, словно зная, что он наблюдает, показала большой палец. Он улыбнулся и понял: да, она готова.

"Самостоятельность — тоже навык, который нужно тренировать"

"Детей нужно водить в школу максимум до третьего класса. До девяти лет ещё не сформированы определённые участки головного мозга, поэтому мы должны помочь ребёнку, перевести через дорогу. Начиная с четвёртого класса, с десяти лет, необходимо формировать навык самостоятельности и ответственности", — рассказала психолог-социолог, советник Главы управы ЦАО города Москвы Анастасия Булгакова.

Она объясняет, что этот период — так называемый сензитивный, то есть наиболее благоприятный для формирования новых привычек и навыков. В это время ребёнок способен усвоить, что значит планировать свой день, следить за временем, нести ответственность за опоздание или забытые тетради.

Алексей вспоминает, как утром они вместе составляли маршрут: где переходить, где подождать, куда смотреть. Он даже дал дочери старый кнопочный телефон — "чтобы просто написать, что дошла". Но не прошло и недели, как Лиза перестала пользоваться им. Теперь она просто махала рукой у школы, где уже ждала подруга.

"Взрослеть — значит отпускать"

"Если ребёнок опоздал — это уже зона его ответственности. Это важный этап формирования самостоятельности и понимания последствий", — отмечает Булгакова.

Психолог подчёркивает: родительская тревога — естественна, но излишний контроль мешает ребёнку почувствовать уверенность. Важно постепенно уменьшать сопровождение, доверяя и ребёнку, и его собственным навыкам.

Алексей теперь улыбается: "Первые три дня я шёл за ней в тени, как шпион. Потом понял — она знает, что делает. А, может, просто поверил.”

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка Последствие Альтернатива
Долго сопровождаете ребёнка Задержка развития самостоятельности Постепенно уменьшайте контроль
Отпускаете слишком рано Тревожность и растерянность Учите безопасному маршруту заранее
Перестраховываетесь чрезмерно Ребёнок не учится принимать решения Разрешайте мелкие ошибки
Критикуете за опоздания Формируется страх неудачи Обсуждайте причины и решения спокойно
Игнорируете успехи Теряется мотивация к самостоятельности Хвалите за каждое ответственное действие

Советы шаг за шагом

  1. Начинайте с малого. Пусть ребёнок идёт часть пути один, а вы встречаете у школы.

  2. Учите маршруту. Пройдите несколько раз вместе, объясните сигналы светофора и опасные места.

  3. Дайте инструмент связи. Простой телефон для коротких сообщений снижает тревожность.

  4. Доверяйте и наблюдайте. Первое время можно идти на расстоянии — главное, не вмешиваться.

  5. Хвалите. Каждое "дошёл сам" — огромный шаг к взрослению.

А что если…

…ребёнок боится идти один? Не настаивайте. Включайте игру — "путешествие в школу" с маленькими задачами: дойти до почты, перейти улицу, посчитать светофоры. Главное, чтобы процесс стал не стрессом, а приключением.

3 факта о самостоятельности школьников

• Большинство родителей в крупных городах считают, что ребёнок может идти в школу сам с 10-11 лет.
• 20% родителей не готовы отпускать детей без сопровождения до 12 лет.
• В семьях, где дети учатся самостоятельности с раннего возраста, выше уровень ответственности и уверенности у подростков.

Читайте также

Важно не избегать общения с коллегами на новой работе — психолог Крушинских сегодня в 17:46
Признаю свои страхи на новом месте — вот как превратить их в мощное топливо для успеха

Выход на новую работу — стресс для многих. Узнайте, как пройти через адаптацию, научиться строить отношения с коллегами и стать уверенным членом нового коллектива.

Читать полностью »
70% россиян ощущают улучшения после нескольких сессий психотерапии — исследование сегодня в 15:39
Ожидал мгновенного решения проблем — а оказалось, что терапия — это путешествие, а не быстрый результат

Психотерапия может быть полезной, но не всегда оправдывает ожидания с первой сессии. Узнайте, почему важно иметь реалистичные ожидания и как настраиваться на успешный процесс.

Читать полностью »
Визуальные подсказки помогают детям запомнить правила безопасности — психолог Рапопорт сегодня в 13:34
Шаг за шагом к безопасности: научил детей видеть опасность там, где другие видят "игрушки"

Как научить ребенка не подбирать незнакомые предметы на улице? Узнайте, как простые методы могут сделать прогулки безопасными для вашего малыша.

Читать полностью »
Излишняя самокритика после неудач мешает строить новые цели — психолог Лунюшин сегодня в 11:26
Когда неудачи стали моими учителями: как научиться поддерживать себя в трудные моменты

Неудачи не должны останавливать на пути к новым целям. Узнайте, как поддержка себя и изменение отношения к ошибкам могут помочь вам двигаться вперед.

Читать полностью »
Чрезмерная опека мешает развитию самостоятельности ребенка — психолог Лунюшин сегодня в 9:19
Бегаю за ребенком по пятам — и не замечаю, как сама сажаю его в клетку

Чрезмерная опека может мешать формированию самостоятельности у детей. Узнайте, как поддержка и доверие родителей помогают ребенку расти уверенным и независимым.

Читать полностью »
Стремление быть сегодня в 7:43
Понял, что больше не хочу "расти" — хочу просто жить без чувства вины за паузу

Почему мода на "лучшую версию себя" перестала приносить результаты и как вернуться к осознанному развитию без чувства вины.

Читать полностью »
Полноценный сон помогает находить нестандартные решения — психолог Имбер сегодня в 5:29
Перестала ждать вдохновения — теперь просто создаю ему условия

Как активировать креативное мышление с помощью неожиданных приёмов — от мячика в руке до прогулки по шумной улице.

Читать полностью »
Психологи разработали методики для повышения уровня счастья — Гарвард сегодня в 4:13
Не удача, а навык: как тренировать мозг для достижения счастья и внутреннего баланса

Учёные доказали: счастье можно "включать" своими силами. Эти пять привычек перепрошивают мозг и возвращают чувство радости.

Читать полностью »