Разговор, полный смысла
Разговор, полный смысла
Елена Гаврилова Опубликована 27.12.2025 в 15:50

Сузила поиск в дейтинге до идеала — осталась с разочарованием

Схожие ценности важнее фильтров при выборе партнёра — психолог Гришачева

Поиск партнёра в дейтинг-приложениях всё чаще превращается в отбор по десяткам параметров, но именно это нередко мешает построить реальные отношения. Чрезмерное количество фильтров может сузить круг потенциальных знакомств до минимума, оставляя за бортом подходящих людей. В результате ожидания не совпадают с реальностью, а разочарование только растёт. Об этом сообщает "Лента.ру".

Почему фильтры работают против знакомства

По словам специалистов, многие пользователи воспринимают фильтры как способ защитить себя от неподходящих кандидатов. Однако при избыточном использовании они начинают играть противоположную роль. Вместо того чтобы отсекать действительно несовместимых людей, фильтры исключают тех, с кем могли бы сложиться здоровые отношения, усиливая эффект завышенных ожиданий и формируя иллюзию полного контроля над выбором.

Анна Гришачева отмечает, что особенно часто это проявляется, когда внимание концентрируется на внешних или формальных признаках — росте, возрасте, знаке зодиака или других второстепенных характеристиках. Такие параметры могут казаться важными на старте, но редко определяют качество долгосрочного союза и нередко подпитывают нереалистичные ожидания от партнёра.

"Речь не идет о том, чтобы отказываться от действительно важных для себя вещей, но женщинам важно понять, какие критерии критичны для построения здоровых отношений, а какие на дистанции долгих лет совместной жизни не играют решающей роли", — пояснила Анна Гришачева.

Что действительно влияет на совместимость

Эксперт подчёркивает, что при знакомстве стоит смещать фокус с формальных признаков на базовые ценности и поведенческие установки. Умение договариваться, схожие взгляды на жизнь, отношение к ответственности и конфликтам оказываются куда более значимыми, чем совпадение по второстепенным параметрам.

Когда фильтры не отражают этих глубинных аспектов, поиск партнёра становится механическим и оторванным от реальных потребностей, а сами знакомства всё чаще не доходят до живого контакта.

Как повысить шансы на успешный матч

Для более осознанного подхода к знакомствам Гришачева советует пересмотреть систему требований. Полезно составить список действительно важных качеств будущего партнёра и отдельно обозначить так называемые "красные флаги" — то, с чем человек не готов мириться в отношениях. Такой подход помогает заранее отсеять деструктивные сценарии и опираться не на формальные совпадения, а на психологическую совместимость.

На что ещё обращают внимание в дейтинге

Ранее в исследованиях и опросах отмечалось, что мужчин часто настораживают не конкретные параметры профиля, а особенности поведения. В частности, тревожным сигналом для многих становится склонность к постоянным конфликтам и неспособность находить общий язык с окружающими — признаки, которые напрямую связаны с уровнем эмоциональной зрелости в отношениях.

Это ещё раз подчёркивает, что в долгосрочной перспективе решающую роль играют не фильтры и формальные совпадения, а коммуникативные навыки и способность выстраивать устойчивый контакт.

В итоге чрезмерная избирательность в приложениях для знакомств может стать ловушкой. Осознанный пересмотр требований помогает увидеть за анкетой живого человека и повышает шансы на действительно устойчивые и здоровые отношения.

Автор Елена Гаврилова
Елена Гаврилова — семейный психолог с 7+ лет практики, эксперт по отношениям и эмоциональной безопасности, обозреватель MosTimes.
Редактор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Цена чужого секрета: почему привычка обсуждать коллег разрушает личную репутацию 20.04.2026 в 17:27

Стремление удерживать внимание аудитории ценой чужих секретов зачастую оборачивается разрушительными последствиями для самого инициатора подобных бесед.

Читать полностью »
Когда стоит беспокоиться из-за провалов в памяти: рекомендации психолога Татьяны Потемкиной 14.04.2026 в 22:02

Частое выпадение из контекста собственных действий может иметь под собой скрытую подоплеку, связанную с тем, как именно мы справляемся с текущим напряжением.

Читать полностью »
Мозг в режиме экономии: как резюме из простого формата превращается в интеллектуальное искусство 13.04.2026 в 23:16

Эти техники резюмирования помогут не просто записывать информацию, но и углубить понимание и личное восприятие.

Читать полностью »
Тоска превратилась в болезнь: как депрессия захватывает умы нашей молодежи и разрушает их жизни 08.04.2026 в 23:06

Депрессия — это не просто грусть, а опасная болезнь, затрагивающая всё больше молодых людей, — узнайте почему.

Читать полностью »
Не позволяйте страху затмить радость: важность понимания каждого чувства для психического здоровья 08.04.2026 в 22:02

Проблема понимания и принятия своих эмоций может быть однозначно решающим фактором для вашего благополучия.

Читать полностью »
Усталость как стиль жизни: почему эмоциональное выгорание стало нормой для современного общества 08.04.2026 в 20:59

Современный человек все чаще ощущает эмоциональную усталость и пустоту из-за постоянного стресса и давления. Как остановить этот процесс?

Читать полностью »
Внутренний ребенок — это не просто метафора: как детские травмы влияют на взрослую жизнь 08.04.2026 в 19:04

Внутренний ребенок может стать вашим союзником или врагом. Как исцелить детские травмы и восстановить баланс в жизни?

Читать полностью »
Горе не по расписанию: почему пытаться уложить страдание в календарь — это ошибка 08.04.2026 в 17:29

Глубокое понимание горя как процесса исцеления важно для адаптации в новой реальности. Вместе с тем, негативные последствия подавления эмоций могут вызвать серьезные проблемы.

Читать полностью »