Ребёнок с телефоном
Ребёнок с телефоном
Виктория Артемьева Опубликована 07.12.2025 в 20:53

Смотрела, как мой сын общается в сети, и поняла, что важнее не запретить, а научить

Открытый диалог с детьми помогает защитить их в интернете — психолог Одинаева

Марина всегда считала, что её восьмилетний сын Кирилл достаточно умен, чтобы ориентироваться в интернете. Она доверяла ему мобильный телефон с доступом к соцсетям, считая, что это нормальный этап взросления. Кирилл не увлекался социальными сетями, но часто играл в онлайн-игры, общаясь с друзьями и другими детьми. Она поначалу не переживала — ведь она всегда старалась объяснять ему правила безопасности в интернете.

Но однажды вечером, когда она проверила телефон сына, её глаза остановились на странной переписке в чате игры. Кирилл писал незнакомому человеку, который спрашивал, не хочет ли он купить виртуальные деньги за настоящие. Марина почувствовала, как её сердце сжалось. Это был первый сигнал. Она знала, что дети часто сталкиваются с мошенниками, но всегда надеялась, что её сын был слишком умным для таких манипуляций.

После этого Марина поговорила с Кириллом, объяснив ему опасности, которые могут скрываться в интернете. Однако она поняла, что одного разговора недостаточно. Кирилл был старше и мог легко попасть под влияние сверстников или попасть в другие неприятные ситуации, о которых она даже не знала. В то же время Марина боялась перегрузить его запретами. Это поставило её перед выбором: как научить сына безопасно пользоваться интернетом, не заставляя его чувствовать, что он что-то скрывает от неё?

Как защитить ребенка от угроз в сети

Психолог и директор НИИ детства Нисо Одинаева объяснила, что важность цифровой безопасности детей сегодня нельзя недооценивать.

"Современные дети проводят значительное количество времени в сети без непосредственного контроля со стороны взрослых. Ключевая задача родителей не только в формальном регулировании доступа, но и в обучении детей критическому мышлению и защите личных данных", — сказала Одинаева.

Она подчеркивает, что важно выстраивать открытый диалог с ребёнком, а не устанавливать жёсткие ограничения, которые могут привести к потере доверия. Вместо того чтобы просто запрещать, родители должны вовлекать детей в процесс осмысления их цифрового опыта и учить их распознавать возможные угрозы.

Психолог Юлия Ботова из НИИ детства также обратила внимание на возрастную уязвимость подростков в возрасте 12-17 лет, которые могут быть подвержены манипуляциям со стороны сверстников.

"Подростки часто ищут признания в онлайн-пространстве, и им легче поддаться на манипуляции. Важно научить их распознавать, что действительно безопасно, а что может быть опасным", — сказала Ботова.

Она также добавила, что родители должны помогать детям вырабатывать навыки цифровой гигиены и избегать травмирующих ситуаций, связанных с буллингом или мошенничеством. Важно вовремя реагировать и устанавливать защитные барьеры, не создавая при этом чувство изоляции.

Как создать безопасное цифровое пространство

Российский психолог и обозреватель MosTimes Елена Гаврилова считает, что важным моментом является создание в семье атмосферы доверия и сотрудничества.

"Многие родители, пытаясь защитить детей от опасностей интернета, начинают с запретов, но это не решает проблему. Чтобы ребёнок действительно чувствовал поддержку и ответственность, важно наладить с ним открытый диалог и совместно искать способы решения проблем", — объяснила Гаврилова.

Она добавила, что чрезмерные ограничения могут вызвать у детей сопротивление и желание скрывать свои действия в сети. Вместо этого важно сформировать у детей навыки безопасного поведения, научить их распознавать опасности и давать возможность быть ответственными за своё цифровое пространство.

Марина решила следовать советам психологов и начала с того, что сделала шаг к открытому общению с Кириллом. Вместо того чтобы запрещать ему игры или соцсети, она предложила ему обсудить, какие риски могут скрываться в интернете. Кирилл почувствовал доверие и стал более осознанно подходить к своему времени в сети, зная, что его мама всегда поддержит и поможет разобраться в любой ситуации.

Автор Виктория Артемьева
Виктория Артемьева — психолог, специалист по телесной терапии и психосоматике с 6+ лет практики, обозреватель MosTimes.
Редактор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Цена чужого секрета: почему привычка обсуждать коллег разрушает личную репутацию 20.04.2026 в 17:27

Стремление удерживать внимание аудитории ценой чужих секретов зачастую оборачивается разрушительными последствиями для самого инициатора подобных бесед.

Читать полностью »
Когда стоит беспокоиться из-за провалов в памяти: рекомендации психолога Татьяны Потемкиной 14.04.2026 в 22:02

Частое выпадение из контекста собственных действий может иметь под собой скрытую подоплеку, связанную с тем, как именно мы справляемся с текущим напряжением.

Читать полностью »
Мозг в режиме экономии: как резюме из простого формата превращается в интеллектуальное искусство 13.04.2026 в 23:16

Эти техники резюмирования помогут не просто записывать информацию, но и углубить понимание и личное восприятие.

Читать полностью »
Тоска превратилась в болезнь: как депрессия захватывает умы нашей молодежи и разрушает их жизни 08.04.2026 в 23:06

Депрессия — это не просто грусть, а опасная болезнь, затрагивающая всё больше молодых людей, — узнайте почему.

Читать полностью »
Не позволяйте страху затмить радость: важность понимания каждого чувства для психического здоровья 08.04.2026 в 22:02

Проблема понимания и принятия своих эмоций может быть однозначно решающим фактором для вашего благополучия.

Читать полностью »
Усталость как стиль жизни: почему эмоциональное выгорание стало нормой для современного общества 08.04.2026 в 20:59

Современный человек все чаще ощущает эмоциональную усталость и пустоту из-за постоянного стресса и давления. Как остановить этот процесс?

Читать полностью »
Внутренний ребенок — это не просто метафора: как детские травмы влияют на взрослую жизнь 08.04.2026 в 19:04

Внутренний ребенок может стать вашим союзником или врагом. Как исцелить детские травмы и восстановить баланс в жизни?

Читать полностью »
Горе не по расписанию: почему пытаться уложить страдание в календарь — это ошибка 08.04.2026 в 17:29

Глубокое понимание горя как процесса исцеления важно для адаптации в новой реальности. Вместе с тем, негативные последствия подавления эмоций могут вызвать серьезные проблемы.

Читать полностью »