Аппарат МРТ
Аппарат МРТ
Андрей Сафронов Опубликована 25.11.2025 в 17:50

Лёг в томограф с дрожью в руках — и не ожидал, что страх исчезнет так быстро

Клаустрофобия часто мешает пройти МРТ — врач-рентгенолог Авен Азарян

Андрей долго откладывал МРТ. Не потому, что сомневался в диагнозе или не доверял врачам — просто один вид закрытой трубы вызывал у него тот самый неприятный холодок под рёбрами. В детстве он однажды застрял в тесном подсобном помещении, и отголоски того страха всплывали каждый раз, когда разговор заходил о томографе.

Когда терапевт выдал направление, Андрей уверенно кивнул, спрятал бумагу в сумку — и неделю делал вид, будто ничего особо важного там нет. Но боль в спине усиливалась, а неопределённость давила сильнее, чем сама процедура.

Однажды вечером он решился записаться. Но как только оператор спросила, какой формат исследования ему нужен, Андрей почувствовал, что голос снова предательски дрогнул. Он понимал: это уже не просто "неудобно", а страх, который мешает заботиться о собственном здоровье.

В день исследования Андрей приехал заранее — в надежде, что успеет привыкнуть к обстановке. Он обходил аппарат по кругу, прислушивался к шуму вентиляции, проверял, можно ли дотянуться до стоп-кнопки. Но сердце всё равно било сильнее нормы, а ладони стали влажными.

И всё же он лёг на стол томографа, решив, что больше не хочет избегать ответов. Это решение далось ему тяжело — но именно оно помогло понять, что страх можно удержать под контролем, если знать, что происходит внутри аппарата и какие есть способы облегчить процедуру.

Комментарий эксперта

Чтобы понять, какие страхи чаще всего мешают людям пройти МРТ, и как с ними справиться, обратимся к объяснениям врача-рентгенолога Авена Азаряна. Он подчёркивает, что большинство переживаний не имеют под собой реальных оснований — и снимаются правильной подготовкой.

Самая частая причина отказа — клаустрофобия, то есть страх замкнутого пространства. Это состояние способно вызывать панику уже в первые секунды исследования.

"Клаустрофобия часто приводит к панической атаке, поэтому такие пациенты отказываются от исследования… Справиться со страхом у пациента врачам помогает индивидуальный подход", — объяснил он.

Для таких пациентов подбирают более комфортные варианты: исследования на открытых томографах или проведение процедуры под седацией.

Некоторым людям помогает метод отвлечения. Музыка в наушниках, голос специалиста, регулярные тактильные сигналы — всё это снижает уровень тревоги.

"Известен пример с певицей, которая пела во время исследования… Также в практике был боксер, которому было спокойнее от того, что лаборант каждые 30 секунд подавал ему сигнал", — рассказал доктор.

Другой страх связан с металлическими имплантами — пациенты опасаются, что металл нагреется или сместится. Азарян успокаивает: современные конструкции изготовлены из титана и безопасны.

"Большинство современных брекет-систем, штифтов, имплантов… выполняются из титана, безопасного для воздействия магнитного поля", — отметил врач.

Он также уточняет, что татуировки безопасны, а основной риск — использование кардиостимуляторов и сосудистых клипс, которые требуют присутствия аритмолога.

И ещё один распространённый миф — страх лучевой нагрузки. Он абсолютно необоснован.

"Часто пациенты боятся лучевой нагрузки при МРТ, однако на самом деле никакого излучения в аппарате нет", — подчеркнул специалист.

По словам Азаряна, МРТ — полностью безопасный метод диагностики, если следовать рекомендациям персонала. Он помогает быстро и точно определить проблему, а страхи — всего лишь мифы, которые можно развеять.

Как справиться со страхом перед МРТ

  1. Заранее обсудите с врачом свои переживания.

  2. Попросите провести исследование на открытом томографе.

  3. Используйте музыку: любимые треки хорошо отвлекают.

  4. Сфокусируйтесь на дыхании — оно снижает уровень тревоги.

  5. Выбирайте клинику, где персонал поддерживает контакт во время процедуры.

  6. Уточните информацию об имплантах и совместимости с МРТ.

  7. Помните: МРТ не содержит радиации и считается максимально безопасной.

Автор Андрей Сафронов
Андрей Сафронов — психолог труда, эксперт по стрессу и выгоранию с 8+ лет практики, обозреватель MosTimes.
Редактор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Когда дети спорят на каждом шагу: причины и пути выхода из бесконечных конфликтов между родителями сегодня в 18:34

Дети, спорящие без конца, ставят под угрозу мир в семье. Как помочь справиться с конфликтами и наладить диалог?

Читать полностью »
Деперсонализация как защитный механизм: как тревога создает ощущение нереальности и чуждости сегодня в 15:26

Деперсонализация пугает, но на самом деле является защитным механизмом. Понимание этого позволяет справиться с тревогой.

Читать полностью »
Избегая ловушек внешних опор: секреты формирования устойчивого ощущения своей ценности и силы сегодня в 13:26

Как детские переживания влияют на нашу самооценку и уверенность? Секреты формирования внутренней ценности.

Читать полностью »
Обида — это не просто капля в море эмоций, а буря изнутри: что она скрывает и как избавится от нее сегодня в 10:11

Обида — это не просто эмоция, а сложный механизм взаимодействия с прошлыми травмами и текущими отношениями.

Читать полностью »
Необъяснимая тревога после общения: пять причин, почему мысли не уходят в прошлое сегодня в 9:42

После разговоров мысли могут застрять в голове, вызывая тревогу и сомнения — как выйти из этого круга?

Читать полностью »
Почему все вокруг не любят кофе: предвзятость консенсуса и её неожиданные последствия в общении сегодня в 8:32

Предвзятость консенсуса порождает недопонимание и конфликты; осознав её влияние, возможно изменить себя и окружающий мир.

Читать полностью »
Воскресный невроз — это больше, чем просто усталость: как свободные дни угнетают и тревожат сегодня в 7:43

Невроз выходного дня – состояние, возникшее на стыке биохимии и культурных традиций, мешающее наслаждаться свободой.

Читать полностью »
Радость — это не просто счастье, а навык: как психология объясняет наше удовольствие от жизни сегодня в 6:19

Понимание радости как навыка открывает новые горизонты в поиске счастья и удовольствия в жизни.

Читать полностью »