Токсичные коллеги
Токсичные коллеги
Андрей Сафронов Опубликована 18.11.2025 в 5:03

Не смогли с коллегой договориться по проекту: почему распределение ресурсов стало причиной конфликта

Психологические различия в стрессе становятся причиной конфликтов — Данил Бережной

Марина и её коллеги по команде в московской маркетинговой компании уже давно работали вместе. На первый взгляд, их отношения были хорошими, но с недавнего времени возникали частые недоразумения, которые перерастали в открытые конфликты. Все началось с одного проекта, когда Марина предложила коллегам инвестировать время в тщательную проработку презентации для нового клиента. Она была уверена, что чем больше времени и усилий они вложат, тем лучше результат. Однако её коллега, Илья, поспешил завершить задачу, считая, что излишнее внимание к деталям заберёт слишком много времени, которое можно использовать для других дел.

Проект не оправдал ожиданий, и команда начала винить друг друга за то, что получилось. Марина чувствовала, что её ресурсы — время и энергия — были потрачены зря, а Илья был уверен, что его подход был более рациональным. В результате начались частые споры по поводу того, как стоит расходовать ресурсы, а с каждым новым конфликтом напряжение нарастало.

Марина обратилась за помощью к психологу, так как она не могла понять, почему их с Ильей подходы к работе так различаются, несмотря на то, что они оба имели схожий опыт. В процессе разговора с психологом Марина поняла, что их с Ильей конфликты были следствием разных восприятий ресурсов — времени, энергии и усилий. Разные ценности и стратегии управления этими ресурсами стали причиной их разногласий.

Комментарий эксперта

Данил Бережной, практикующий психолог и консультант по бизнес-архитектуре, объясняет, что конфликты между людьми часто возникают из-за различий в восприятии ресурсов, которые не всегда очевидны на первый взгляд.

"При слове "ресурс" у большинства людей возникает в первую очередь образ денег или чего-то материального. Но ресурсы — это также время, энергия, психическое состояние человека. Важно различать внутренние и внешние ресурсы, которые играют разные роли в жизни людей", — пояснил Данил Бережной.

По словам психолога, разное восприятие ресурсов может стать основой конфликтов, когда люди предполагают, что их партнёры мыслят так же, как и они. Это приводит к недоразумениям, особенно когда ресурсы потрачены, а результаты не оправдывают ожиданий.

"Первая причина конфликтов — это пропущенный этап договоренностей. Люди предполагают, что их партнер мыслит также, и сталкиваются с проблемой уже постфактум, когда ресурсы потрачены, а ожидания не оправданы", — отметил Бережной.

Разные подходы к восприятию ресурсов

Психолог также отмечает, что каждый человек воспринимает ресурсы по-разному. Для одного человека время и усилия могут быть абсолютной ценностью, требующей бережного отношения, а для другого — это просто средство для достижения цели.

"Вторая причина конфликтов — это разные стратегии распоряжения ресурсами на основе индивидуальных ценностей. Так сталкиваются разные подходы к распределению ресурсов", — добавил эксперт.

Марина и Илья столкнулись с этим на своём проекте. Марина, как человек с высоким уровнем ответственности, старалась максимально эффективно распределить своё время, учитывая все детали. Илья же придерживался более прагматичного подхода, предпочитая завершить задачу быстрее, не акцентируя внимание на мелочах. Эти различия в восприятии времени и усилий и стали причиной их недопонимания.

Стратегии борьбы с конфликтами

Чтобы избежать таких конфликтов, важно заранее синхронизировать ожидания и ценности в команде. Открытое обсуждение подходов к использованию ресурсов поможет выработать общую стратегию. Важно понять, как каждый участник воспринимает время, усилия и эмоции, чтобы избежать взаимных претензий.

"Чтобы научиться предотвращать конфликты, нужно провести предварительную синхронизацию, выяснить картины мира друг друга и отношение к различным ресурсам, а также обсудить возможные действия при возникновении кризисной ситуации", — порекомендовал Данил Бережной.

Как избежать конфликтов в будущем

  1. Согласование ожиданий. Прежде чем начать проект, важно обсудить с командой, как будут распределяться ресурсы, включая время, усилия и внимание.

  2. Открытое обсуждение ценностей. У каждого человека свои ценности, и важно узнать, что для каждого из членов команды является приоритетом.

  3. Разработка гибкой стратегии. Гибкость в принятии решений и распределении ресурсов помогает уменьшить вероятность конфликтов, особенно в условиях неопределенности.

  4. Работа с психологическими различиями. Важно понимать, как каждый человек реагирует на стрессовые ситуации и нехватку ресурсов, чтобы заранее подготовиться к возможным проблемам.

  5. Синхронизация в стрессовых ситуациях. Разработка чётких правил поведения в условиях кризиса поможет команде эффективно справляться с трудными моментами.

Автор Андрей Сафронов
Андрей Сафронов — психолог труда, эксперт по стрессу и выгоранию с 8+ лет практики, обозреватель MosTimes.
Редактор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Пыталась спасти брак советами из интернета, пока не поняла одну простую вещь вчера в 21:55

Почему попытки стать "идеальной" только разрушают близость? Психолог Мария Кожевникова называет четыре опоры, на которых держится крепкий союз без манипуляций.

Читать полностью »
Сын не слышал меня из-за наушников, пока я не сделала одну простую вещь: теперь он сам просит убрать планшет вчера в 13:50

История Марины, чья семья едва не разрушилась из-за видеоигр. Почему запреты не работают и какой первый шаг поможет вернуть близких к реальности.

Читать полностью »
Стыдилась своей обычной работы, пока не узнала правду о жизни успешных блогеров вчера в 8:18

Почему мы чувствуем себя неудачниками, глядя на чужие фото в соцсетях? Психолог объясняет, как выбраться из ловушки обесценивания и найти свой истинный путь.

Читать полностью »
Муж радовался премии, а я хотела сбежать из квартиры: идеальная жизнь внезапно стала казаться чужой вчера в 5:22

Наталья жила "на автопилоте", пока однажды не почувствовала пугающую пустоту. Почему в 30 лет жизнь по инерции становится опасным сигналом.

Читать полностью »
Голова гудела от бесконечных развитий, пока не научилась одной простой команде вчера в 4:02

Бесконечный поток мыслей не дает уснуть и крадет силы? Простая техника поможет прервать круг тревоги и вернуть контроль над собой всего за четыре шага.

Читать полностью »
Стал миллионером к тридцати годам и понял: настоящая власть над миром выглядит совсем иначе вчера в 2:33

Предприниматель Максим заработал миллионы, но потерял покой. УПочему деньги — это не цель, а лишь маркер вашего умения управлять реальностью.

Читать полностью »
Проверила переписку мужа и нашла там не то, что ожидала: теперь наши вечера проходят совсем иначе вчера в 0:16

Марина считала, что контроль спасет её брак, но ревность только разрушала доверие. Одна фраза помогла ей остановить скандалы и вернуть близость.

Читать полностью »
Соседка распланировала каждый шаг, но в итоге стоит на месте уже третий год 16.02.2026 в 23:40

Екатерина пыталась приручить хаос с помощью списков дел, но лишь заработала выгорание. Психолог объяснил, почему воля бессильна против внутренних запретов.

Читать полностью »