Детская истерика осенью
Детская истерика осенью
Мария Кожевникова Опубликована 25.11.2025 в 15:41

Смотрела на истерики без причины — и только потом поняла, что мир для него слишком громкий

Ученые нашли связь между ярким светом и истериками у детей — профессор Мукерджи

Когда сыну Диме исполнилось девять, Марина начала замечать странную повторяющуюся закономерность: чем громче и ярче становился окружающий мир, тем быстрее её спокойный и улыбчивый ребёнок превращался в напряжённого, взвинченного и близкого к слезам. Это происходило не всегда — но точно в тех ситуациях, где взрослые даже не обратили бы внимания: громкая перемена в школе, мигающие лампы в торговом центре, синтетическая куртка, слегка шуршащая при движении.

Сначала Марина думала, что сын просто "капризничает". Потом — что это возрастное, временное. Но однажды в метро, когда состав заехал в тоннель и яркие лампы резко сменились ритмичными вспышками света, Диму словно переклинило: он зажал уши, замотал головой и начал громко плакать, будто от боли. Марина, растерявшись, увела его на следующей станции, и только тогда он смог отдышаться.

Она чувствовала себя беспомощной. Учителя говорили, что Дима умный, но "слишком эмоциональный". Врачи советовали "дать ребёнку окрепнуть". А мама Марины и вовсе считала, что "нервы надо укреплять закалкой".

Но Марина видела: это не капризы. Это реакции, которые ребёнок не выбирает. Он будто не выдерживал звук, свет, прикосновения — как будто весь мир становился для него слишком громким и слишком близким.

И однажды, случайно наткнувшись на новость об исследовании, Марина поняла: возможно, поведение Димы имеет объяснение, которое не связано ни с характером, ни с воспитанием.

Комментарий эксперта

Новое исследование нейробиологов Калифорнийского университета проливает свет на поведение таких детей. По словам профессора Пратика Мукерджи, сенсорная чувствительность — это не "каприз" и не "плохое поведение", а особенность работы мозга.

Ученые исследовали активность мозга детей с помощью МРТ и обнаружили у них необычный "сдвиг" в нейронных сетях: внешние сенсорные сигналы обрабатывались слабее, а внутренние — сильнее.

Это приводило к тому, что ребёнок пытался компенсировать перегрузку, задействуя системы мышления, контроля импульсов и саморегуляции — то есть "внутренние ресурсы", которые по сути и так должны были отдыхать.

Когда они не справлялись — возникала истерика.

"Нарушения сенсорной обработки объясняют многие проблемы поведения в школьном возрасте. Если мы понимаем, как именно работает мозг конкретного ребенка, мы можем персонализировать лечение и сделать его эффективнее", — объясняет профессор.

Исследование показывает: дети с повышенной чувствительностью не ведут себя "неправильно". Их мозг буквально работает в другом режиме. Поэтому традиционные методы — например, "привыкание через стресс" — могут быть слишком грубыми или даже вредными без индивидуального подхода.

Как помочь ребёнку с повышенной чувствительностью

  1. Наблюдать за триггерами — что именно вызывает переполненность.

  2. Снижать сенсорную нагрузку: тише звук, мягче свет, удобнее одежда.

  3. Объяснять ребёнку, что его ощущения — не ошибка, а особенность.

  4. Использовать краткие паузы и тихие зоны для восстановления.

  5. Обращаться к специалистам, которые работают с сенсорной интеграцией.

Автор Мария Кожевникова
Мария Кожевникова — клинический психолог, эксперт по стрессу и ментальному здоровью с 8+ лет практики, обозреватель MosTimes.
Редактор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Дыхание, творчество и движение: три ключа к уменьшению тревожности и укреплению психики сегодня в 0:58

Исследуйте природу тревожности и её влияние на тело и разум: ключевые техники для снижения стресса обыгрывают привычные методы.

Читать полностью »
Ментальная диета, которая очищает не только мысли: избавляемся от негативных привычек навсегда вчера в 23:59

Упражнение «день без жалоб» как метод изменения восприятия реальности и улучшения жизни.

Читать полностью »
Страсть, связанная невидимыми верёвками: как древние ритуалы помогали влюблённым преодолеть эйфорию вчера в 23:53

История страсти и контроля: как древние традиции помогают справиться с современными отношениями и эмоциями.

Читать полностью »
Опасность самокритики: как внутренние демон сжирает дофаминовые запасы и блокирует рост вчера в 21:11

Понимание принятия себя не ограничивается психологией; нейробиология открывает новые горизонты для личностного роста.

Читать полностью »
Сомнения — не слабость, а эволюционный механизм: как скепсис помогает принимать лучшее решение вчера в 19:52

Во время постоянной активности важно помнить о необходимости уединения для психического восстановления.

Читать полностью »
Устойчивость в отношениях — это не всегда прямой путь: как страх отвержения ставит преграды для близости вчера в 16:40

Современные отношения часто сталкиваются с непреодолимыми барьерами, созданными страхом одиночества и стрессом, которые мешают близости.

Читать полностью »
Ошибки мышления становятся ловушками: когнитивные искажения под микроскопом науки вчера в 14:02

Когнитивно-поведенческая терапия предлагает уникальный подход к пониманию наших мыслей и эмоций.

Читать полностью »
Подсознание и любовь: как древние архетипы формируют выбор в эпоху случайных знакомств вчера в 11:52

Разгадка, как детские паттерны влияют на выбор партнёра в любви, открывает мир невидимых связей и эмоциональных вибраций.

Читать полностью »