Ромашковый чай
Ромашковый чай
Ксения Кузьмина Опубликована 09.07.2025 в 9:06

От ароматного чая — до госпитализации? Когда ромашка становится риском для здоровья

Ромашковый отвар, давно считающийся народным средством от воспалений и стрессов, при неправильном применении может нанести серьёзный вред организму. Об этом в интервью Life.ru предупредила клинический психолог Ирина Коржаева.

Что входит в состав ромашки

Соцветия аптечной ромашки содержат внушительный набор биологически активных веществ:

  • алкалоиды, флавоноиды, эфирные масла, органические кислоты;

  • полисахариды, дубильные вещества, фитостерины, гликозиды;

  • никотиновая и аскорбиновая кислоты, каротин, белковые соединения.

Именно благодаря такому составу растение активно применяется в народной и официальной медицине. Однако, как подчёркивает специалист, передозировка или бездумное употребление могут стать опасными.

Кому стоит быть особенно осторожным

Коржаева отмечает, что к отвару ромашки следует относиться с осмотрительностью в следующих случаях:

  • Беременность и период грудного вскармливания - влияние на гормональный фон и возможные аллергические реакции;

  • Хронические заболевания в стадии обострения - особенно со стороны ЖКТ и печени;

  • Приём коагулянтов - ромашка может повлиять на свёртываемость крови.

Также возможна перекрёстная аллергия. Отвар не рекомендуется:

  • людям с повышенной чувствительностью к самой ромашке;

  • аллергикам, реагирующим на арнику, пижму, полынь, тысячелистник - из-за схожих компонентов.

Ромашка — это лекарственное растение, а не просто ароматный чай. Даже натуральные средства требуют взвешенного подхода, особенно при наличии хронических болезней или в особые периоды жизни. Прежде чем регулярно пить ромашковый отвар — лучше проконсультироваться с врачом.

Автор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Цена чужого секрета: почему привычка обсуждать коллег разрушает личную репутацию 20.04.2026 в 17:27

Стремление удерживать внимание аудитории ценой чужих секретов зачастую оборачивается разрушительными последствиями для самого инициатора подобных бесед.

Читать полностью »
Когда стоит беспокоиться из-за провалов в памяти: рекомендации психолога Татьяны Потемкиной 14.04.2026 в 22:02

Частое выпадение из контекста собственных действий может иметь под собой скрытую подоплеку, связанную с тем, как именно мы справляемся с текущим напряжением.

Читать полностью »
Мозг в режиме экономии: как резюме из простого формата превращается в интеллектуальное искусство 13.04.2026 в 23:16

Эти техники резюмирования помогут не просто записывать информацию, но и углубить понимание и личное восприятие.

Читать полностью »
Тоска превратилась в болезнь: как депрессия захватывает умы нашей молодежи и разрушает их жизни 08.04.2026 в 23:06

Депрессия — это не просто грусть, а опасная болезнь, затрагивающая всё больше молодых людей, — узнайте почему.

Читать полностью »
Не позволяйте страху затмить радость: важность понимания каждого чувства для психического здоровья 08.04.2026 в 22:02

Проблема понимания и принятия своих эмоций может быть однозначно решающим фактором для вашего благополучия.

Читать полностью »
Усталость как стиль жизни: почему эмоциональное выгорание стало нормой для современного общества 08.04.2026 в 20:59

Современный человек все чаще ощущает эмоциональную усталость и пустоту из-за постоянного стресса и давления. Как остановить этот процесс?

Читать полностью »
Внутренний ребенок — это не просто метафора: как детские травмы влияют на взрослую жизнь 08.04.2026 в 19:04

Внутренний ребенок может стать вашим союзником или врагом. Как исцелить детские травмы и восстановить баланс в жизни?

Читать полностью »
Горе не по расписанию: почему пытаться уложить страдание в календарь — это ошибка 08.04.2026 в 17:29

Глубокое понимание горя как процесса исцеления важно для адаптации в новой реальности. Вместе с тем, негативные последствия подавления эмоций могут вызвать серьезные проблемы.

Читать полностью »