Дети и зависимость от гаджетов
Дети и зависимость от гаджетов
Ксения Кузьмина Опубликована 24.08.2025 в 5:38

Хотите, чтобы ребёнок меньше сидел в телефоне? Начните с себя

Психолог Ломейко: родители сами формируют гаджет-зависимость у детей

В Москве, где цифровая среда стала частью повседневной жизни, родители всё чаще сталкиваются с проблемой гаджет-зависимости у детей. Смартфоны и планшеты становятся привычной частью детства, но вместе с удобством растёт и риск формирования нездоровых привычек.

Илья Ломейко, член Ассоциации психологов, подчеркнул, что многое зависит от самих взрослых. Он отметил, что малыши с раннего возраста получают в руки гаджеты как "игрушку", чтобы занять себя, пока родители занимаются своими делами.

"Давайте запретим взрослым, у которых есть дети, сидеть в соцсетях, тогда у них будет больше времени на своих детей", — заявил Ломейко.

Пример взрослых

Психолог обратил внимание, что дети часто копируют поведение родителей. Если мама или папа постоянно "залипают" в телефоне, ребёнок воспринимает это как норму. В результате гаджет становится главным источником внимания и развлечений, а время для живого общения сокращается.

Удобство против воспитания

Родителям проще дать ребёнку смартфон, чем тратить своё время на игры или совместные занятия. Но именно вовлечённость родителей формирует здоровые привычки и снижает риск зависимости. Ломейко отмечает, что у современных родителей не всегда хватает сил и желания компенсировать отказ от гаджетов личным вниманием.

Дети "новой эпохи"

Сегодняшние дети с ранних лет умеют пользоваться гаджетами, ведь они родились в век технологий. Это не просто мода, а часть развития цивилизации. С этим нельзя бороться, но можно учить ребёнка осознанному использованию цифровых инструментов.

Как было раньше

По словам специалиста, ещё 20-50 лет назад дети проводили больше времени на улице. После школы они делали уроки и уходили гулять, возвращаясь домой только вечером. Сегодня же на первый план выходят вопросы безопасности: родители реже отпускают детей одних, и те проводят больше времени дома, где главным источником активности становятся гаджеты.

"Теперь у нас другие ситуации, во-первых, вопрос безопасности, во-вторых, дети сидят по домам и мало играют", — добавил психолог.

Новые решения

В России обсуждают разработку специализированного мессенджера для детей с функциями родительского контроля и отслеживания геолокации. Такой инструмент может помочь взрослым чувствовать себя спокойнее и одновременно ограничить негативное влияние цифровой среды.

Для Москвы, где родители особенно остро переживают за безопасность и развитие детей, эта инициатива может стать шагом к более гармоничному балансу между технологиями и живым общением.

Читайте также

Рост адреналина усиливает ощущение угрозы в холод — психолог Безус сегодня в 15:10
Зима казалась врагом — пока не стала временем, когда можно просто быть

Зимой тревога будто становится гуще — меньше света, больше холода и усталости. Но иногда, чтобы стало теплее, достаточно просто перестать бороться с зимой.

Читать полностью »
Правильные слова помогают наладить коммуникацию на работе — психолог Лина Маякова сегодня в 14:11
Каждое слово стало ключом, который открыл новые возможности: как научиться менять реальность

Как разговоры меняют наш мозг и восприятие окружающего мира? Психологи объясняют, почему важно не просто говорить, а понимать, на каком языке общаться.

Читать полностью »
Сопротивление переменам блокирует личный рост — психолог Гимазитдинова сегодня в 13:19
Как привычки и страхи заставили отложить мечту на несколько лет: что скрывается за откладыванием

Как сопротивление изменениям может стать естественной реакцией психики, и что с этим делать? История человека, который не может заставить себя идти вперед.

Читать полностью »
Ложь постепенно уничтожает фундамент отношений — психолог Оксана Данилова сегодня в 12:48
Он сказал, что верит в честность, но его каждое слово оказалось ложью — как это повлияло на меня

Как понять, что ложь мужчины — не ошибка, а сознательный выбор? Почему отношения с таким человеком обречены на разрушение?

Читать полностью »
Зависимость родителей формирует сценарии отношений — психолог Марчевская. сегодня в 12:37
Как не стать заложником детского сценария: шаги к осознанным и здоровым отношениям

Почему детские травмы могут стать причиной выбора партнёров, которые не приносят счастья? История женщины, которая вела борьбу с повторяющимися сценариями отношений.

Читать полностью »
Игнорирование чувств близких ведёт к разрушению гармонии в семье — психолог Фонарев сегодня в 11:23
Почему бесконечные заботы о семье привели к её разрушению: важное откровение дочери

Как одна фраза дочери стала сигналом к переменам. О том, как недосмотренные проблемы могут привести к кризису и что с этим делать.

Читать полностью »
Эмоциональная зависимость мужа от матери мешает поддержке жены — психолог Гусева сегодня в 10:04
Свекровь каждый день критикует мою уборку, а муж её поддерживает — терпеть больше не могу

Когда свекровь вмешивается в семейную жизнь, приходится делать трудный выбор. Как защитить свои границы и сохранить отношения с мужем? Психолог объясняет.

Читать полностью »
Газлайтинг подрывает уверенность в себе, рассказала психолог Алена Леонова сегодня в 9:48
Как манипуляции партнера разрушили мою уверенность в себе и начали контролировать каждый шаг

Газлайтинг в отношениях может разрушить вашу уверенность в себе. Как не стать жертвой манипуляций и защитить психику, рассказывает психолог.

Читать полностью »