Без госпитализации, быстро и рядом с домом — где в Москве лечат тревогу и выгорание

В ближайшие годы в столице появятся ещё два центра ментального здоровья. Эти учреждения помогают жителям города справляться с психосоматикой, тревожностью, фобиями, депрессией и стрессами - амбулаторно, быстро и квалифицированно. Об этом сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

"В прошлом году мы открыли два центра ментального здоровья. За год к нам обратились больше 25 тысяч москвичей. В центрах им помогают квалифицированные психотерапевты вместе с командой психологов", — рассказала Ракова.

Диагностика — через поликлиники

Ключевая особенность работы центров — взаимосвязь с обычными поликлиниками. Это значит, что если человек жалуется, например, на головную боль, спазмы или ком в горле, проходит обследования, но физиологических причин не находят, его могут направить в центр ментального здоровья.

"Очень важно, что эти центры не работают сами по себе — они сотрудничают с поликлиниками. Часто за физическими жалобами скрываются психосоматические расстройства, и в таких случаях нужна помощь именно психотерапевтов", — пояснила Ракова.

Кто обращается и с какими проблемами

Согласно данным за первый год работы, большинство пациентов — женщины в активном возрасте. Мужчины составили около 20% от общего числа обращений.

Чаще всего люди приходят с жалобами на:

• хронические боли без ясной причины;

• тревожные расстройства и панические атаки;

• депрессию и эмоциональное истощение;

• фобии и повышенную озабоченность здоровьем.

Формат работы: очно и онлайн

Центры ментального здоровья были открыты в 2024 году по поручению мэра Москвы Сергея Собянина. Здесь жители столицы могут пройти:

• современную диагностику психоэмоционального состояния;

• амбулаторное лечение без госпитализации;

• индивидуальные и групповые консультации с психологами и психотерапевтами — как в очном, так и онлайн-формате.