Москвичи ищут перевод в другую школу из-за буллинга, а решение часто рядом

Школьная жизнь — это не только уроки и контрольные. Это ещё и первая социализация, дружба, конкуренция и споры. Но иногда безобидные поддразнивания переходят в систематическую травлю. Буллинг способен надолго оставить след в психике ребёнка, поэтому родители должны вовремя распознать проблему и вмешаться.

Чем буллинг отличается от обычного конфликта

Ссора или спор между детьми обычно краткосрочные и случаются между равными сторонами. Такие столкновения помогают ребятам учиться выражать эмоции и находить компромиссы. Но буллинг — это повторяющаяся агрессия против того, кто слабее и не может дать отпор.

"Травля, или буллинг, — это систематическая агрессия против одного ученика со стороны другого или группы", — отметил руководитель городской службы примирения Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки города Москвы Антон Коновалов.

Признаки травли: обидные прозвища, бойкот, угрозы, порча личных вещей, насмешки или физическое насилие. В отличие от ссор, такие действия носят преднамеренный и затяжной характер.

Сравнение: конфликт и буллинг

Как родителям действовать шаг за шагом

1. Поддерживайте доверие. Каждый день спрашивайте ребёнка не только о школьных оценках, но и о настроении, друзьях, атмосфере в классе.

2. Наблюдайте. Пропуски уроков, потеря вещей, отказ от общения со сверстниками — повод насторожиться.

3. Обратитесь к классному руководителю. Учитель лучше всех понимает динамику внутри коллектива.

4. Подключите школьного психолога и службу примирения. Сегодня такие службы действуют во многих школах Москвы и включают педагогов и учеников-волонтёров.

5. При необходимости обратитесь в территориальное отделение Городского психолого-педагогического центра или на портал mos. ru для записи к специалисту.

6. Используйте дистанционные каналы поддержки: чат на сайте "Мырядом.онлайн" или телефон доверия 8-800-200-01-22 (с мобильного — 124).

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: Родители напрямую выясняют отношения с обидчиками или их родителями.

• Последствие: Ситуация накаляется, ребёнку становится только хуже.

• Альтернатива: официальное обращение к педагогу, психологу или школьной службе примирения.

• Ошибка: Игнорирование жалоб ребёнка.

• Последствие: углубление психологической травмы, потеря доверия к родителям.

• Альтернатива: внимательный разговор, вовлечение специалистов.

• Ошибка: Срочный перевод в другую школу без решения конфликта.

• Последствие: перенос проблемы в новый коллектив, страх перед новыми отношениями.

• Альтернатива: работа с агрессорами через психолога, добивание извинений и признания вины.

А что если…

Ребёнок отказывается говорить о своих проблемах? В таких случаях помогут косвенные наблюдения: изменения в поведении, успеваемости, нежелание идти в школу. Иногда стоит подключить внешнего специалиста, чтобы подросток смог открыться человеку вне семьи.

Плюсы и минусы перевода в другую школу

FAQ

Как понять, что ребёнок подвергается травле?
Признаки — постоянная потеря вещей, отказ идти в школу, резкие перемены в настроении, замкнутость.

Что лучше: решать вопрос с агрессором напрямую или через школу?
Только через педагогов и психологов. Самостоятельные разборки приводят к эскалации.

Сколько стоит помощь специалистов?
Консультации школьных психологов и городских служб примирения бесплатны.

Нужно ли обращаться в полицию?
Да, если травля сопровождается угрозами здоровью или нанесением физического вреда.

Мифы и правда

• Миф: "Буллинг бывает только у застенчивых и слабых".
  Правда: объектом травли может стать любой ребёнок, даже активный или успешный.

• Миф: "Лучше промолчать и переждать".
  Правда: без вмешательства взрослых травля не прекращается, а усиливается.

• Миф: "Перевод в другую школу решит проблему".
  Правда: важно устранить первопричину и научить ребёнка отстаивать свои границы.

Сон и психология

Буллинг напрямую отражается на сне. Дети, подвергающиеся травле, часто страдают от бессонницы, ночных кошмаров или тревожного пробуждения. Недосып только усиливает стресс, снижает успеваемость и мешает восстановлению нервной системы. Поэтому вместе с работой с психологом стоит наладить режим сна и создать дома спокойную атмосферу.

Три интересных факта

1. В школьных службах примирения медиаторами могут быть сами ученики старше 14 лет.

2. Более 25 тысяч детей ежегодно получают поддержку в территориальных отделениях Городского психолого-педагогического центра Москвы.

3. В центре работает около 800 специалистов, включая психологов, дефектологов и логопедов.

Исторический контекст

• В 1990-е годы в России впервые начали обсуждать проблему школьного буллинга на государственном уровне.

• В начале 2000-х появились первые школьные психологи, работа которых включала профилактику травли.

• Сегодня московские службы примирения охватывают сотни школ, внедряя практику медиации и обучения детей навыкам ненасильственного общения.