Шок на собеседовании
Шок на собеседовании
Любовь Евсеева Опубликована 08.09.2025 в 6:33

Сказал одно слово не так — и работу отдали другому: как в Москве проваливают собеседования

Карьерный консультант Селиванова: в Москве побеждает умение презентовать себя

Жизнь в мегаполисе диктует свои правила — особенно, когда речь заходит о поиске работы. В Москве собеседование давно перестало быть формальностью. Это скорее интеллектуальное противостояние, где важно не только иметь опыт, но и уметь его подать. При этом — без фальши и преувеличений.

Что на самом деле значит "продать себя"?

Это не про манипуляции и уж точно не про ложь. На столичном рынке труда этот термин означает способность донести до работодателя: кто вы, чем полезны, и почему вам стоит доверить задачу.

• Делайте акцент на том, что действительно умеете.

• Соединяйте свои навыки с конкретными потребностями компании.

• Говорите уверенно — но не наигранно.

"В Москве вы можете быть великолепным специалистом, но если не умеете о себе рассказать — проиграете менее опытному, но более уверенно говорящему кандидату", — отметила карьерный консультант Анна Селиванова.

Почему так легко сорваться в приукрашивание

Когда ставки высоки, а предложений немного, появляется соблазн "добавить красок". Особенно, если:

• конкуренция за вакансию большая;

• собеседование идёт тяжело;

• в голове — тревога и страх провала.

Но психологи предупреждают: ложь на интервью не только легко распознаётся HR-ами (особенно опытными), она ещё и вредит самому кандидату. Повышается уровень стресса, страдает концентрация и логика — а это сказывается на ваших шансах.

Москва — город нюансов

Столичный рынок труда живёт по своему графику. Пиковые сезоны — осень и весна. В это время:

• увеличивается количество вакансий;

• конкуренция за место становится выше;

• рекрутеры перегружены — и пропускают тех, кто не умеет презентовать себя лаконично и понятно.

Летом, напротив, можно попасть в "вакуум": вакансий меньше, решения принимаются медленно, и всё может зависнуть до сентября.

Важно учитывать и другой аспект: в Москве особенно быстро чувствуют фальшь. Местные — и коренные, и давно переехавшие — привыкли к высоким темпам и высокой концентрации амбиций. Преувеличения тут быстро раскусываются.

"Я всегда говорю клиентам: Москва — город возможностей, но и город, где умеют распознавать фальшь. Лучше недосказать, чем наврать", — пояснил карьерный коуч Михаил Ильин.

Как произвести впечатление честно

Вот несколько стратегий, которые помогут:

  1. говорите конкретикой. Не "я развивал продажи", а "увеличил выручку на 25% за 8 месяцев".

  2. делитесь кейсами, а не списками навыков. Живые примеры всегда сильнее сухих перечислений.

  3. не бойтесь признаться, если чего-то не знаете. Добавьте, что умеете быстро осваивать новое.

  4. изучите стиль и ценности компании. Это особенно важно в Москве, где корпоративная культура может отличаться даже между соседними офисами.

  5. упакуйте себя так, чтобы было ясно: вы — не случайный кандидат, а ответ на конкретный запрос бизнеса.

Чего точно не стоит делать

• Не пытайтесь копировать чужие успехи — HR видит это моментально.

• Не стройте образ "идеального" сотрудника — станьте понятным, реалистичным и целостным.

• Не перебарщивайте с уверенностью. В Москве ценят спокойную силу, а не наигранную харизму.

Собеседование в мегаполисе — это не экзамен, а диалог. И главное здесь — остаться собой, сохранив достоинство и честность. Потому что в городе, где каждый день кто-то кого-то убеждает, по-настоящему ценится искренность и профессионализм.

Читайте также

Счастье не зависит от внешних обстоятельств — психолог Борьессон сегодня в 3:14
Ждала отпуска, новой работы и идеального дня — пока не поняла, что счастье не приходит по расписанию

Психолог объяснила, почему мы откладываем счастье «на потом» и как перестать связывать радость с внешними обстоятельствами, научившись быть счастливыми уже сегодня.

Читать полностью »
Поняла, что измена — это не ответ на мои проблемы, а сигнал о том, что я потеряла близость сегодня в 1:46

Узнайте, как эмоциональный голод в отношениях может привести к измене и как восстановить эмоциональную близость, чтобы укрепить доверие.

Читать полностью »
Научилась доверять, а не контролировать — мой путь к гармонии в отношениях вчера в 17:36

Узнайте, как гиперконтроль может разрушить отношения и что нужно сделать, чтобы заменить его на доверие и гармонию.

Читать полностью »
Думал, что бабушки и дедушки скучны, но потом понял, что их мудрость — это то, чего не хватает вчера в 15:30

Узнайте, как укрепить связь с бабушками и дедушками, а также создать гармоничные отношения между поколениями для поддержания семейных традиций и улучшения психоэмоционального климата.

Читать полностью »
Нашёл баланс между тишиной и шумом в офисе — и стал работать продуктивнее вчера в 13:17

Офисный шум напрямую влияет на продуктивность сотрудников. Узнайте, как правильно настроить акустику рабочего пространства для комфортной работы.

Читать полностью »
Думала, что растения всегда создают уют — вот как это на самом деле влияет на нас вчера в 11:13

Узнайте, как количество растений в офисе влияет на ваше самочувствие. Оптимальная доза зелени может помочь улучшить настроение и снизить стресс.

Читать полностью »
Думала, что личные границы — это защита, но они стали моим барьером вчера в 9:08

Узнайте, как неправильное восприятие личных границ может привести к одиночеству и конфликтам, а также какие шаги помогут наладить здоровые отношения.

Читать полностью »
Заметил, что работа больше не вдохновляет — что делать с тихим выгоранием вчера в 7:02

Узнайте, как тихое выгорание влияет на российские компании и что делать, чтобы предотвратить снижение вовлеченности сотрудников и повысить их мотивацию.

Читать полностью »