Оделся по деловому и как будто в офисе: дресс-код при работе дома
Рабочая одежда даже на "удаленке" помогает сохранять собранность и повышает продуктивность. Об этом практикующий психолог, кандидат психологических наук, телеведущий Михаил Хорс рассказал MosTimes.
Эксперт объяснил, что смена домашней одежды на деловой стиль формирует нужный рабочий настрой и помогает бороться с расхолаживанием, которое нередко возникает при работе из дома.
"Оформить место, где происходит работа по-деловому и одеваться в деловую одежду. Это организует, такие "якоря". Наша психика работает по привычным схемам", — сказал Хорс.
По его словам, работать в халате, конечно, можно, но эффективность при этом снижается, а дополнительная самодисциплина требует от человека лишних усилий.
"Работа из дома и так расхолаживает с точки зрения ответственности. А если еще и в домашнем халате, то меньше эффективность. Оделся, собрался, это с любой одеждой так работает. Когда человек одевается торжественно, он чувствует себя более чуть-чуть воодушевленно, более уверенно в деловой среде", — отметил психолог.
