Новое исследование показывает: токсичный воздух заметно снижает пользу физических упражнений, а тренировки в более чистых зонах помогают вернуть защитный эффект для сердца и лёгких.
сегодня в 14:53В Западном округе Москвы построено более 50 домов по программе реновации: новые кварталы сочетают современную архитектуру, развитую инфраструктуру и высокие темпы ввода жилья.
сегодня в 14:41Почему старые нешипованные шины могут стать опасными даже при хорошем протекторе? Эксперты объяснили, как возраст и условия хранения влияют на безопасность.
сегодня в 14:21
сегодня в 6:39
Предприниматель выкупил помещение в историческом здании на улице Щепкина, воспользовавшись правом преимущественного выкупа, и теперь сможет развивать свой бизнес в одном из самых привлекательных районов Москвы.
Читать полностью »
сегодня в 6:29
Шесть домов на Кантемировской улице в Москве отремонтированы по инновационной технологии "мокрый фасад", что значительно улучшило теплоизоляцию и внешний вид зданий.
Читать полностью »
сегодня в 6:18
В Москве активно развиваются программы стажировок и совместные проекты вузов и предприятий, направленные на подготовку кадров для промышленности и внедрение инноваций в различные отрасли.
Читать полностью »
сегодня в 6:05
За 10 лет в Москве было построено и реконструировано 12 футбольных полей, что способствует развитию спорта и доступной инфраструктуры для горожан.
Читать полностью »
сегодня в 10:04
Учёные выяснили, что умеренное употребление кофе может замедлять клеточные механизмы старения и позитивно влиять на длину теломер, однако эффект сохраняется только при разумной дозировке напитка.
Читать полностью »
сегодня в 9:46
В России запускают новые установки бор-нейтронзахватной терапии, и уже в следующем году планируются клинические испытания — технология может стать важным инструментом высокоточного лечения онкологических заболеваний.
Читать полностью »
сегодня в 8:29
Учёные выяснили, что всего 30 минут нагрузки запускают гормональный механизм, который снижает тревожность и улучшает настроение уже через пару часов после тренировки.
Читать полностью »
сегодня в 7:22
Исследования показывают: пожилые люди, которые часто едят в одиночку, сталкиваются с риском потери массы тела и ослабления костей, тогда как совместные приёмы пищи помогают поддерживать полноценный рацион.
Читать полностью »