В московских пробках и на загруженных трассах нередко можно увидеть водителей, перекусывающих прямо за рулём. Многие делают это из-за плотного графика, когда времени на полноценный обед не хватает. Однако не вся еда подходит для дороги — некоторые блюда отвлекают и даже повышают риск аварии.
Автоэксперт журнала "Авто.ру" Юрий Урюков рассказал, что идеальный перекус для водителя — тот, который можно съесть быстро, не отвлекаясь от управления и не создавая беспорядка в салоне.
"Если чувство голода застало в дороге, то лучше остановиться на ближайших заправках или площадках для отдыха и спокойно перекусить. Заодно будет возможность размяться. Если же ситуация складывается так, что избежать движения и еды невозможно, то нужно выбирать продукты, которые будут наиболее безопасны для водителя", — отметил Юрий Урюков.
По словам эксперта, самым удобным и безопасным вариантом остаётся бургер или небольшой бутерброд - их удобно держать одной рукой, а упаковка защищает салон от крошек и соусов. В отличие от салатов, пиццы или выпечки, бургер можно съесть за пару укусов, не отвлекаясь на упаковку.
Дополнительно Урюков отметил, что картошка фри - отличный спутник для коротких остановок: её легко есть из коробки, она не оставляет жирных следов и не требует столовых приборов.
"Идеальный вариант для перекуса в дороге — небольшой бургер или бутерброд, который удобно держать в упаковке и можно съесть за пару укусов", — подчеркнул Юрий Урюков.
Любой напиток, по словам эксперта, должен быть в стакане с крышкой. Газировка, кофе или даже вода без крышки могут пролиться на одежду или рычаг переключения передач, что отвлекает и раздражает.
В Москве это особенно актуально: при езде по неровной дороге или в пробках любой пролившийся напиток превращается в источник стресса, а на ремонтах трасс — в реальную опасность.
| Тип перекуса | Удобство в дороге | Риск испачкаться | Комментарий |
| Бургер | Высокое | Низкий | Можно есть одной рукой, удобно держать в упаковке |
| Картошка фри | Среднее | Низкий | Не требует приборов, не крошится |
| Хот-дог | Среднее | Средний | Удобен, но может течь соус |
| Салаты и роллы | Низкое | Высокий | Требуют вилки, отвлекают |
| Пицца и выпечка | Среднее | Высокий | Крошится и пачкает руки |
Ошибка: есть на ходу в пробке, держа руль одной рукой.
Последствие: риск столкновения при резком торможении.
Альтернатива: остановитесь на парковке или у АЗС — 5 минут безопаснее, чем ремонт.
Ошибка: пить кофе без крышки на ухабистой дороге.
Последствие: ожог и испорченная одежда.
Альтернатива: используйте термостакан или бутылку с клапаном.
Ошибка: разворачивать фастфуд прямо на коленях.
Последствие: жирные пятна и отвлечение внимания.
Альтернатива: выбирайте компактную упаковку, которую можно держать одной рукой.
Москвичи проводят за рулём в среднем до трёх часов в день, и перекус в пути стал частью городской рутины. Если это привычка, стоит организовать пространство:
• держите в автомобиле влажные салфетки и мусорные пакеты;
• используйте подстаканники и специальные держатели для еды, которые продаются в автомагазинах;
• выбирайте фастфуд с минимальным количеством соусов и мягких ингредиентов.
Такой подход поможет сохранить салон в чистоте и не превращать перекус в источник стресса.
Миф: есть за рулём нельзя по закону.
Правда: прямого запрета нет, но если еда мешает управлению, это может расцениваться как невнимательность к дороге.
Миф: фастфуд всегда вреден.
Правда: при умеренном потреблении бургер или картошка фри не опаснее домашнего бутерброда — главное, чтобы еда не отвлекала.
Миф: кофе — лучший напиток в дороге.
Правда: только если он не слишком горячий и в закрытом стакане. Идеальный вариант — комнатная температура и крышка.
Привычка перекусывать в машине появилась у москвичей в 2000-х, когда в городе стало больше пробок и сетевых кафе на вынос. Сегодня практически на каждой заправке есть кафе формата "grab & go" с бургерами, кофе и снеками. Некоторые даже предлагают "автокофе" — еду и напитки прямо в окно без выхода из машины.
• В среднем москвич тратит на перекус в машине около 20 минут в день.
• Самые популярные точки для остановки — АЗС на вылетных трассах и парковки у торговых центров.
• В Москве уже появились подставки для еды, крепящиеся к рулю — ими активно пользуются курьеры и таксисты.