Современная медицина всё чаще рассматривает биомаркеры крови как ключ к раннему выявлению скрытых рисков, которые сложно определить с помощью обычных обследований. Новое исследование учёных Университета Суррея показало: некоторые белки крови могут служить универсальными предикторами преждевременной смерти в горизонте от пяти до десяти лет. Эти результаты основаны на данных британского биобанка и дают возможность по-новому взглянуть на профилактику и оценку общего состояния организма.
Учёные проанализировали информацию примерно о 38 тысячах человек, пользуясь крупной базой британского биобанка. В выборку входили данные о состоянии здоровья, истории заболеваний и уровне различных белков крови. Целью было выявить молекулы, которые стабильно коррелируют с повышенным риском смертности, даже если у человека нет выраженных симптомов конкретных болезней.
Исследование выделило пять ключевых белков — PLAUR, SERPINA3, CRIM1, DDR1 и LTBP2. Повышенные уровни этих молекул оказались устойчивым предиктором ранней смерти как в пятилетнем, так и в десятилетнем горизонте. При этом речь не идёт о маркерах какого-то одного заболевания: по мнению авторов, это биомаркеры общего, системного риска.
Дополнительно были выявлены и другие белки, которые продолжали оставаться статистически значимыми даже после корректировки данных на возраст, курение, наличие хронических болезней и другие факторы.
Каждый из выделенных белков связан с фундаментальными физиологическими процессами. PLAUR и SERPINA3 участвуют в иммунных реакциях и воспалении. CRIM1 и DDR1 связаны с межклеточной коммуникацией и работой тканей. LTBP2 играет роль в формировании внеклеточного матрикса, влияющего на эластичность и стабильность органов.
Поскольку большинство хронических заболеваний начинается с изменений именно на уровне воспаления и нарушений в тканях, повышенные концентрации таких белков могут отражать скрытые процессы, которые ещё не проявились клинически. Именно поэтому исследователи считают их полезными для оценки общего риска.
| Фактор | Прогностическая сила | Проблемы оценки | Особенности |
| Возраст | Высокая | Зависит от сопутствующих заболеваний | Нельзя изменить |
| Курение | Высокая | Часто недооценивается участниками | Влияет на воспаление |
| Хронические болезни | Выраженная | Формируется годами | Явные клинические признаки |
| Белковые биомаркеры | Высокая | Требуют лабораторного анализа | Показывают скрытые процессы |
Пройти расширенный анализ крови, включая биомаркеры воспаления и состояния тканей.
Следить за сосудистым здоровьем: контролировать давление, уровень холестерина и глюкозы.
Включить аэробную активность — она снижает фоновые воспалительные процессы.
Пересмотреть питание: добавить продукты с антиоксидантами, омега-3, клетчаткой.
Сократить факторы риска — курение, дефицит сна, хронический стресс.
Проходить регулярные профилактические осмотры, особенно людям старше 45 лет.
При наличии хронических болезней придерживаться схем лечения и мониторинга.
Отслеживать изменения самочувствия и при необходимости консультироваться с врачом.
Ошибка: Ориентироваться только на внешнее самочувствие.
Последствие: Пропуск ранних признаков системных нарушений.
Альтернатива: Использование лабораторных биомаркеров для комплексной оценки здоровья.
Ошибка: Игнорировать роль воспаления.
Последствие: Ускоренное развитие хронических заболеваний.
Альтернатива: Поддерживать противовоспалительный образ жизни: физическая активность, полноценный сон, снижение стресса.
Ошибка: Рассматривать белки как маркеры конкретной болезни.
Последствие: Неверные выводы и упущенная возможность ранней профилактики.
Альтернатива: Использовать белковые профили как индикатор общего риска.
Если новые биомаркеры будут внедрены в клиническую практику, медицине станет проще выявлять людей с повышенным риском, даже если внешне они абсолютно здоровы. Это позволит раньше проводить профилактику, назначать дополнительные обследования и корректировать образ жизни. Но если опираться только на привычные методы оценки риска, значительная часть скрытых нарушений останется незамеченной.
| Плюсы | Минусы |
| Возможность выявить скрытый риск | Требуются сложные анализы |
| Более точная оценка состояния организма | Не все лаборатории проводят такие тесты |
| Независимость от субъективных факторов | Стоимость может быть выше стандартных обследований |
| Поддержка решений врача | Нужна дополнительная интерпретация результатов |
Пока исследования носят наблюдательный характер, поэтому тесты рекомендуются прежде всего людям с повышенными факторами риска или по назначению врача.
Да. Белки, связанные с воспалением и состоянием тканей, чувствительны к образу жизни, питанию и уровню стресса.
Наиболее информативны именно комплексные панели, поскольку разные белки отражают разные физиологические процессы.
• Миф: Белки крови показывают только наличие болезни.
Правда: Некоторые белки отражают общие риски, даже если диагнозов нет.
• Миф: Если анализы нормальные, профилактика не нужна.
Правда: Образ жизни и воспаление влияют на здоровье постоянно, даже при нормальных показателях.
• Миф: Белковые исследования необходимы только пожилым людям.
Правда: Риск может повышаться и в среднем возрасте, особенно при наличии вредных привычек.
Британский биобанк — один из крупнейших в мире массивов медицинских данных, включающий сотни тысяч образцов.
PLAUR участвует в процессах миграции клеток и иммунных реакциях, поэтому его уровни связаны с воспалительными состояниями.
Белковые профили активно используются в исследованиях старения как универсальные индикаторы биологического возраста.
Первые исследования биомаркеров смертности появились в 1990-х годах.
С развитием технологий протеомики стало возможно анализировать десятки и сотни молекул одновременно.
Современная медицина движется к персонализированным подходам, где белки и генетические данные помогают точнее оценивать риски.
Хроническое воспаление и стресс тесно связаны с качеством сна. Недостаток отдыха повышает уровень гормонов, влияющих на иммунные реакции, что может изменить биомаркеры. Регулярный, глубокий сон улучшает восстановление организма и поддерживает естественные защитные механизмы. Психологическое благополучие — ещё один фактор, который помогает стабилизировать общее состояние и снизить долгосрочные риски.