На планете растёт число одиноких людей — и с этим умирает надежда. Несмотря на технологический прогресс и иллюзию постоянного общения, современный человек всё чаще остаётся в эмоциональной изоляции. По данным нового доклада Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от последствий одиночества ежечасно умирают около 100 человек.
В ноябре 2023 года ВОЗ создала специальную комиссию по социальным связям. Её задача — изучить одиночество как одну из наиболее опасных угроз здоровью XXI века.
Согласно первому докладу комиссии:
871 тысяча смертей в год связана с одиночеством.
Это примерно 100 смертей в час - и этот показатель продолжает расти.
"Мы живём в мире с безграничными возможностями общения, но всё больше людей чувствуют себя изолированными. Если мы не предпримем действий, это обернётся миллиардами потерь для экономики и разрушит здоровье общества", — заявил генеральный директор ВОЗ Тедрос Гебрейесус.
Особенно подвержены риску молодые люди и жители стран с низким уровнем дохода. Согласно данным:
Среди людей от 13 до 29 лет одиночество испытывают от 17 до 21%.
В странах с низкими доходами - 24% опрошенных ощущают одиночество.
Для сравнения: в богатых странах — только 11%.
"Даже в цифровую эпоху молодые люди чувствуют себя оторванными от мира. Технологии должны укреплять, а не разрушать связи", — подчёркивает советник председателя Африканского союза и сопредседатель комиссии ВОЗ Чидо Мпемба.
ВОЗ называет одиночество не только эмоциональной проблемой, но и прямой угрозой физическому здоровью. Среди последствий:
Повышенный риск инсульта, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний
Депрессия, тревожные расстройства, суицидальные мысли
Снижение успеваемости у подростков
Трудности с трудоустройством у взрослых
Падение производительности и рост расходов на здравоохранение
Одиночество буквально убивает — медленно, но системно.
ВОЗ призывает не замалчивать проблему, а действовать:
Развивать общественные пространства - парки, библиотеки, кафе
Стимулировать социальную политику, способствующую взаимодействию
Укреплять семейные и дружеские связи
Поддерживать волонтёрские и клубные сообщества
И просто — убрать телефон во время встречи, сказать "привет" соседу
Иногда для начала перемен достаточно одного шага — и он не обязательно должен быть глобальным.