Лето в офисе - это не только жара за окном, но и споры за кондиционер. Одним слишком холодно, другим душно, третьи открывают окна, четвертые жалуются на сквозняки. В результате — напряжённая атмосфера, головные боли, простуды и снижающаяся продуктивность.
По словам карьерного эксперта центра "Профессии будущего" Марии Васильевой, компромиссы вполне возможны:
"Уделите несколько минут, чтобы узнать температурные предпочтения каждого. Это поможет согласовать общий комфортный диапазон и оптимально распределить рабочие места. Тех, кто мерзнет, можно посадить подальше от потока воздуха, а тех, кому жарко, — ближе к кондиционеру", — карьерный эксперт центра "Профессии будущего" Мария Васильева.
Также можно установить график работы кондиционера - например, охлаждать сильнее с утра, когда жара только начинается, и снижать интенсивность к обеду. Это особенно актуально для офисов open space, где одновременно работает много людей.
Многие сотрудники летом грешат включением кондиционера на минимальную температуру. Это опасно для здоровья - особенно в Москве, где жара часто сопровождается высокой влажностью и плохой вентиляцией в старых зданиях.
Резкий перепад температур может привести к:
спазмам мышц и болям в суставах
простудам даже в разгар лета
перенапряжению сосудов и мигреням
ухудшению иммунитета
Кондиционер — это не только воздух, но и потенциальный рассадник бактерий, если его не чистить регулярно. На фильтрах скапливаются:
грязь и пыль
споры грибков
аллергены
Это может стать причиной кашля, слезящихся глаз, головной боли и хронического дискомфорта, особенно у чувствительных людей.
Регулярно проветривайте помещение, особенно рано утром или вечером.
Не направляйте холодный поток воздуха прямо на человека - поворачивайте жалюзи кондиционера к потолку или стене.
Охлаждайте помещение постепенно, а не сразу до 18 °C.
Делайте перерывы - выходите на улицу в тень, пейте воду.
Следите за чистотой фильтров кондиционера - даже один забытый блок может испортить здоровье всему офису.
Соблюдайте дресс-код с поправкой на лето - облегчённая одежда и индивидуальные пледы спасают от конфликтов.