Психолог Александра Метальникова рассказала, как подготовить ребёнка к первому классу

Для многих московских родителей август — это не просто сборы в школу, а настоящая эмоциональная перегрузка: нужно не только купить форму и учебники, но и подготовить ребёнка психологически. Особенно если речь идёт о первом классе.

Психолог Александра Метальникова в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" дала рекомендации, как сформировать у ребёнка правильный настрой к учебному году.

Образ школы формируете вы

"Это ваша задача — создать этот образ идеального дня, это ваша задача — сформулировать эти желания и воплощать всё это каждый день до школы", — напомнила Метальникова.

Ребёнок не знает, что его ждёт. Поэтому именно родитель должен стать архитектором будущих впечатлений: превратить школу в интересный и значимый опыт.

"Я каждый день перед сном рассказываю сыну, как круто быть первоклассником. Что у него будут друзья, тетрадки, звонок — ему уже не терпится" — поделилась жительница Москвы Ирина Малышева.

Учёба = исследование

Чтобы у ребёнка возник интерес к обучению, нужно связать школу с природным инстинктом исследователя.

Что может помочь:

"Мы читаем комиксы, а потом играем в учителя. Дочка уже просит тетради и ручку "как у настоящих"" — рассказала жительница Москвы Лилия Потапова.

Первый класс — это про друзей

По словам психолога, важно понимать, что на старте ребёнка больше привлекает общение, чем обучение. И это нормально.

Позитивный настрой рождается не из требований, а из удовольствия от процесса.

Практические шаги к позитивному восприятию школы

1. Создайте семейный ритуал

Завтрак с любимой кашей, фраза перед выходом, весёлое пожелание — всё это закрепляет ощущение стабильности и безопасности.

2. Визуализируйте школьный день

Рассказывайте о школе, показывайте фото, прогуливайтесь мимо здания. Делайте это в позитивном ключе, без акцента на трудностях.

3. Участвуйте в подготовке вместе

Пусть ребёнок сам выбирает рюкзак, пенал, тетради. Это повышает уровень вовлечённости и осознанности.

Что важно запомнить родителям

"Я начала готовить сына к школе ещё в июле: рассказывала, как там весело. Сейчас он уже спрашивает, когда пойдём, и скучает по будущим друзьям" — отметила жительница Москвы Алла Горюнова.