В Москве всё чаще можно услышать: "Я просто посмотрю одну серию — и спать”. Но проходит три часа, и женщина всё ещё сидит перед экраном, с головой погружённая в турецкую драму. Психологи фиксируют: увлечение восточными сериалами — это не просто хобби, а эмоциональная потребность, особенно среди тех, кто устал от рутинной городской жизни.
Кристина Браун, психолог и основатель Центра "Психологии семьи и бизнеса", объяснила, почему турецкие сериалы вызывают такой восторг у женщин и в чём их скрытая польза (или вред).
Серии по часу, сюжет, растянутый на десятки эпизодов — это чувство стабильности, которого часто не хватает в повседневной жизни.
Даже если за окном — московская слякоть и пробки, дома ждут почти "родные" герои.
Кроме того, во время просмотра выделяется дофамин - гормон удовольствия. Поэтому после одного сериала хочется сразу начать другой.
Восточные актёры часто попадают в мировые рейтинги привлекательности, но дело не только в внешности.
Образ мужчины в турецком сериале — это забота, честь, уважение и романтика. Он ухаживает, говорит комплименты, защищает.
Москвичкам, уставшим от резкости и цинизма повседневного общения, такой герой кажется идеальным.
Море, горы, старинные особняки, улочки Стамбула — всё это визуально расслабляет и вдохновляет.
Многие даже планируют отпуск в местах, увиденных в сериале.
В турецких историях зло всегда получает по заслугам, а любовь побеждает.
На фоне реалистичного и мрачного западного контента такой формат — успокаивающий и терапевтичный.
Ты знаешь, кто хороший, кто плохой, и можешь просто расслабиться.
Плач, ссоры, признания в любви, предательства, примирения — всё это насыщает эмоциональную палитру зрителя.
Наш мозг переживает эмоции героев как собственные.
Особенно это важно для тех, чья реальная жизнь однообразна и лишена ярких событий.
Турецкие сериалы:
помогают отвлечься от проблем
дают эмоциональную разрядку
могут сопровождать рутину - например, готовку или дорогу на работу
дают ощущение, что ты не один - даже если герои вымышленные
Это особенно ценно в большом городе, где многие женщины ощущают одиночество, несмотря на постоянное движение вокруг.
"Я смотрю турецкие сериалы в метро и вечером перед сном. Это как будто медитация. Герои живут, страдают, любят. А у меня — просто офис и обратная дорога по Садовому", — говорит москвичка Мария.
Психологи отмечают: если человек начинает подменять реальность фантазией, это уже опасный сигнал.
Женщина, пережившая неудачные отношения, может начать искать идеал из сериала, который в реальной жизни не встречается.
Начинается замыкание на вымышленных образах.
Возникает разочарование в партнёрах и повышенная требовательность.
Если вы заметили, что уходите в сериалы вместо жизни, стоит:
сделать паузу в просмотре
сфокусироваться на реальных задачах
при необходимости обратиться к психологу