Ваш нос предсказывает будущее: обоняние не ждёт запах, а само решает, что вы должны почувствовать

Наш нос умеет больше, чем просто чувствовать ароматы. Новое исследование шведских нейробиологов показало, что обоняние не пассивно реагирует на запахи, а активно предсказывает их, как это делает зрение при восприятии окружающего мира. Полученные данные переворачивают привычное представление о запахах как о "примитивном" чувстве и показывают: обонятельная система человека устроена сложнее, чем считалось раньше.

Как мозг учится предугадывать

Современная нейронаука всё чаще рассматривает мозг как машину прогнозов. Согласно теории предиктивного кодирования, основная функция мозга — не просто реагировать на стимулы, а предсказывать их. Мы постоянно создаём внутренние модели мира, и мозг корректирует их, когда что-то идёт не так, как ожидалось. До сих пор большинство исследований касались зрения — например, того, как мозг предсказывает движение объектов.

Теперь учёные из Центра визуализации мозга Стокгольмского университета (SUBIC) впервые применили эту идею к обонянию.

"Главный вывод заключается в том, что обоняние гораздо больше зависит от прогнозов, чем зрение. Это интересно, потому что многие люди считают, что обоняние — это примитивный и реактивный орган", — отметил аспирант и автор исследования Стивен Пьерчайло.

Как проводилось исследование

Команда провела три эксперимента: два поведенческих и один с применением функциональной МРТ. Добровольцам давали звуковые подсказки, например слово "лимон", а затем предъявляли либо соответствующий запах, либо картинку. Задача участников — как можно быстрее определить, совпадает ли стимул с подсказкой.

Учёные измеряли время реакции и активность мозга. Если запах или изображение совпадали с ожиданием, мозг обрабатывал их значительно быстрее. Но когда стимул не соответствовал подсказке — например, участник ожидал запах лимона, а получал аромат розы, — реакция замедлялась.

"Мы заметили, что ожидаемые изображения и запахи приводили к более быстрым решениям. Большая задержка при неожиданных стимулах показывает, что орган чувств больше полагается на прогнозы", — пояснил Пьерчайло.

Обоняние и зрение работают по-разному

Исследование выявило, что обоняние особенно чувствительно к предсказаниям — значительно сильнее, чем зрение и слух. Когда мозг сталкивается с неожиданным запахом, активируются не только обонятельные зоны, но и зрительная кора.

"Обоняние предупреждает нас о запахах, которых мы не ожидали, и задействует зрительный мозг, возможно, чтобы мы могли увидеть, чем пахнет", — объяснил профессор психологии Йонас Улофссон.

Это открытие подтверждает, что органы чувств работают не изолированно, а постоянно обмениваются информацией. Когда обонятельная система не может быстро идентифицировать запах, она "просит помощи" у других анализаторов — особенно у зрения.

Что это говорит о мозге

Результаты экспериментов показывают: мозг обрабатывает запахи не только реактивно, но и проактивно. Он предвосхищает запахи, используя контекст — слова, изображения или воспоминания. Если ожидание не оправдывается, включаются дополнительные зоны, чтобы скорректировать восприятие.

По сути, человеческий мозг создаёт предсказательную модель запахов, как если бы пытался "угадать", что мы почувствуем следующим.

"Человеческое обоняние — это не реактивное, а проактивное чувство. Оно использует уникальную стратегию обработки неожиданных запахов, чтобы понять, что это за запахи", — добавил Пьерчайло.

Сравнение чувств: кто лучше предсказывает

Из таблицы видно, что обоняние — настоящий "аналитик" среди чувств. Оно не просто фиксирует запах, а сопоставляет его с ожиданиями и контекстом.

Советы шаг за шагом: как тренировать обонятельное мышление

1. Внимательно вдыхайте. При встрече с новым запахом попытайтесь описать его ассоциации — фрукт, цветок, специя.

2. Сравнивайте. Запоминайте, как меняется аромат одного и того же продукта в разное время суток.

3. Подключайте зрение. Смотрите на источник запаха — визуальная информация усиливает распознавание.

4. Играйтесь с контекстом. Сначала попробуйте угадать запах "вслепую", а потом узнайте, что это было — так вы развиваете прогнозирование.

5. Записывайте наблюдения. Ведение "обонятельного дневника" помогает замечать закономерности.

Эти упражнения активизируют нейронные связи и улучшают способность мозга к сенсорным прогнозам.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: считать обоняние второстепенным чувством.
• Последствие: недооценка его роли в восприятии и памяти.
• Альтернатива: развивать "обонятельную осознанность" — учиться распознавать запахи и связывать их с контекстом.

• Ошибка: думать, что запахи действуют изолированно.
• Последствие: искажение восприятия, например в гастрономии или парфюмерии.
• Альтернатива: использовать межсенсорный подход — комбинировать зрительные и слуховые стимулы с ароматами.

А что если запахи формируют эмоции

Учёные предполагают, что предсказательная функция обоняния может объяснить, почему запахи так сильно влияют на настроение и память. Если мозг ожидает один аромат, а получает другой, это может вызывать эмоциональную реакцию — удивление, тревогу или удовольствие. Возможно, именно поэтому запах свежего хлеба мгновенно вызывает чувство уюта, а аромат больницы — беспокойство.

Плюсы и минусы обонятельной интуиции

FAQ

Почему запахи так связаны с воспоминаниями?
Потому что обонятельная кора напрямую соединена с гиппокампом — центром памяти.

Можно ли натренировать обоняние, как мышцы?
Да. Регулярная ароматерапия и обонятельные упражнения повышают чувствительность.

Почему мы плохо различаем запахи?
Потому что чаще всего не концентрируемся на них. Наш мозг "отфильтровывает" знакомые ароматы, чтобы сосредоточиться на новых.

Как обоняние связано со вкусом?
Более 80% вкусовых ощущений формируется запахами, которые поступают через нос при еде.

Мифы и правда

Миф 1: обоняние — самое примитивное чувство.
Правда: оно одно из самых сложных и активно взаимодействует с другими системами восприятия.

Миф 2: запахи невозможно предугадать.
Правда: мозг формирует ожидания на основе прошлого опыта и контекста.

Миф 3: зрение доминирует над всеми чувствами.
Правда: при неожиданном запахе именно обоняние может активировать зрительный анализатор.

Три интересных факта

1. У человека около 400 типов обонятельных рецепторов, способных различать более 1 триллиона запахов.

2. Сильные эмоции способны временно менять восприятие запахов — страх усиливает чувствительность.

3. У каждого человека свой уникальный "обонятельный профиль", как отпечатки пальцев.

Исторический контекст

На протяжении XX века обоняние считалось самым "низшим" чувством — у животных важным, у человека второстепенным. Только в последние десятилетия нейробиологи начали понимать, насколько оно связано с мышлением, эмоциями и памятью. Исследование Стокгольмского университета стало одним из первых, где обоняние рассматривается как интеллектуальный процесс, включающий прогнозирование и анализ.

"Наше исследование показывает, что обоняние сильно зависит от сигналов других органов чувств, в то время как зрение и слух подвержены влиянию гораздо меньше", — подчеркнул Йонас Улофссон.

Эти результаты меняют наше восприятие самих себя: оказывается, даже нос способен "думать" — предугадывая, чувствует ли он запах лимона или розы, задолго до того, как аромат достигает мозга.