Не знал, что самбо может быть таким увлекательным — вот где в Москве проводятся занятия

Москвичей приглашают на занятия самбо, один из самых популярных видов боевых искусств. Занятия проводятся в 11 спортивных учреждениях Москомспорта и многочисленных спортивных комплексах города, что делает этот вид спорта доступным для всех желающих.

Почему стоит выбрать самбо

Самбо — это не только эффективная система самообороны, но и прекрасный способ улучшить физическую форму, развить силу воли и научиться дисциплине. Это вид спорта, который сочетает в себе элементы борьбы, джудо и различных приемов, что делает его отличным выбором для людей разного возраста и уровня подготовки.

Для жителей Москвы занятие самбо — это возможность стать частью большого спортивного движения. В столице активно развиваются спортивные школы и клубы, где тренировки проводятся на высочайшем уровне, что дает спортсменам шанс достичь выдающихся результатов.

Где проходят занятия

Занятия самбо проводятся в 11 спортивных учреждениях. Среди них — известный центр спорта и образования "Самбо-70", который в этом году отметил свой 55-летний юбилей. Также активно развиваются спортивные школы и комплексы в разных районах города:

1. Центр спорта и образования "Самбо-70".

2. Московское городское физкультурно-спортивное объединение.

3. Спортивное объединение "Юность Москвы".

4. Спортивные школы "Зеленоград" и "Новая Москва".

5. Комплексные школы олимпийского резерва "Север", "Юг", "Запад" и "Восток".

6. Московский государственный университет спорта и туризма.

7. Спортивная школа "Московский центр боевых искусств".

Сборная столицы и достижения московских атлетов

Московские спортсмены по самбо показывают отличные результаты на российских и международных соревнованиях. В сборной команде Москвы на 2025 год числится 725 человек, из которых 96 входят в сборную России. С начала года московские атлеты завоевали 144 медали, включая 44 золотые. Эти результаты являются подтверждением высокого уровня подготовки, который обеспечивают тренеры и спортивные учреждения столицы.

Вклад тренеров и специалистов

Воспитанием чемпионов занимается 81 тренер-преподаватель, среди которых 13 удостоены звания "Заслуженный тренер России". Эти профессионалы вкладывают все свои знания и опыт в развитие молодых спортсменов, помогая им достигать самых высоких результатов на международной арене.

Инфраструктура и улучшения для спортсменов

В рамках государственной программы "Спорт Москвы" были проведены капитальные ремонты спортивных комплексов для занятий самбо, что позволило улучшить условия для тренировок. Среди обновленных объектов — спортивные комплексы "Скиф" (Сахалинская улица, дом 5), "Ясенево" (Вильнюсская улица, дом 6, корпус 2), "Бутырский" (улица Яблочкова, дом 3) и другие. Эти спортивные центры предоставляют москвичам комфортные условия для тренировок, где можно развивать физические навыки и совершенствоваться в самбо.

Бесплатные секции для детей

Одним из важнейших направлений развития самбо в Москве является привлечение детей к занятиям этим видом спорта. В спортивном комплексе "Некрасовка" организованы бесплатные секции самбо для детей в возрасте от 6 до 13 лет. Это отличный шанс для юных москвичей познакомиться с самбо и начать тренировки под руководством профессиональных тренеров.

Записаться на занятия можно через раздел "Сервисы" на портале "Московский спорт", где представлены все доступные секции и спортивные учреждения города.

Сравнение спортивных учреждений по самбо в Москве

Советы шаг за шагом: как начать заниматься самбо

1. Выберите спортивное учреждение: ознакомьтесь с возможностями, предоставляемыми различными спортивными школами и комплексами. Выбирайте то, что удобно по расположению.

2. Запишитесь на занятия: используйте онлайн-платформу "Московский спорт" для записи в ближайшую секцию.

3. Приготовьтесь к тренировкам: вам понадобятся спортивная форма и обувь для занятий. Также важно быть готовым к физическим нагрузкам.

4. Регулярно посещайте тренировки: для достижения хороших результатов необходима дисциплина и постоянство.

FAQ

Как записаться на занятия самбо?
Записаться можно через раздел "Сервисы" на портале "Московский спорт", выбрав ближайшую секцию.

Для какого возраста подходит самбо?
Заниматься самбо могут дети от 6 лет и взрослые, желающие улучшить физическую форму и развить навыки борьбы.

Что нужно для занятий самбо?
Для занятий достаточно спортивной формы и удобной обуви. Некоторые секции могут требовать дополнительного снаряжения, которое можно приобрести в спортивных магазинах.

А что если я никогда не занимался самбо?
Это не проблема! В секциях самбо вас будут обучать с самых основ, и тренеры помогут вам освоить все необходимые техники.