Сердце старело быстрее возраста — причина оказалась не в здоровье

Факторы, которые принято считать второстепенными, могут оказывать на сердце разрушительное воздействие, сравнимое или даже более сильное, чем курение. Социальные и бытовые проблемы ускоряют биологическое старение сердечно-сосудистой системы и повышают риск ранней смерти, поскольку длительное напряжение формирует состояние хронического стресса. К такому выводу пришли американские исследователи, проанализировав данные сотен тысяч пациентов. Об этом сообщает Газета. Ру.

Что именно ускоряет износ сердца

Учёные из клиники Мэйо установили, что ключевую роль в ускоренном старении сердца играют не только медицинские, но и социальные факторы. Наиболее выраженное влияние показали финансовые трудности и отсутствие продовольственной безопасности — то есть ситуация, когда человек не уверен в регулярном доступе к качественной пище.

Эти обстоятельства оказались тесно связаны с увеличением разрыва между биологическим и календарным возрастом сердца. Чем больше эта разница, тем выше вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Как проводилось исследование

В перекрёстном анализе участвовали более 280 тысяч взрослых пациентов, которые обращались в клинику Мэйо в период с 2018 по 2023 год. Исследователи оценивали так называемые социальные детерминанты здоровья с помощью опросника, включающего девять сфер жизни.

Среди них — уровень стресса, физическая активность, социальные связи, финансовое положение, стабильность жилья, доступ к питанию и образование. Такой подход позволил увидеть, как повседневные условия жизни влияют на состояние сердца в долгосрочной перспективе.

Биологический возраст сердца и роль ИИ

Для оценки состояния сердечно-сосудистой системы учёные использовали электрокардиограмму с поддержкой искусственного интеллекта — AI-ECG. Этот метод позволяет определить биологический возраст сердца и сравнить его с фактическим возрастом человека.

Исследование показало: чем сильнее сердце "старше" своего владельца по биологическим показателям, тем выше риски серьёзных заболеваний и смертности. Для анализа взаимосвязей между социальными факторами, привычными рисками и старением сердца применялось моделирование структурными уравнениями.

Социальные проблемы против привычных рисков

Наиболее устойчивую связь с ускоренным старением сердца и ростом смертности продемонстрировали именно финансовые трудности и проблемы с доступом к пище. Этот эффект сохранялся как в общей выборке, так и при раздельном анализе данных мужчин и женщин и во многом перекликался с механизмами финансового беспокойства.

Кроме того, серьёзными индикаторами высокого риска оказались жилищная нестабильность и низкий уровень физической активности. В ряде случаев они не уступали традиционным факторам сердечно-сосудистого риска, таким как курение или несбалансированное питание, а иногда даже превосходили их по силе воздействия.

Почему это меняет взгляд на здоровье

Результаты исследования подчёркивают, что забота о сердце не ограничивается отказом от вредных привычек. Социальная устойчивость, базовое чувство безопасности и доступ к ресурсам оказываются не менее важными для сохранения здоровья, чем медицинские рекомендации.

Учёные отмечают, что без учёта социальных условий жизни профилактика сердечно-сосудистых заболеваний остаётся неполной. Сердце реагирует не только на сигареты и жирную пищу, но и на хроническое давление, нестабильность и длительное ощущение небезопасности.