Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 25.05.2024 : 89,7026
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 25.05.2024 : 97,0954
В Минздраве РФ рассказали, какая возрастная группа больше всего подвержена ожирению

В Минздраве РФ рассказали, какая возрастная группа больше всего подвержена ожирению

Еще в 2017 году в РФ была отмечена тенденция к ожирению. Это связано с тем, что на тот момент около 2 млн россиян (1,3% населения страны) имели проблемы с весом. По данным на 2016 год ожирением страдали 1,39 млн человек, что составляло 1,24% населения.

Нана Погосова, заместитель генерального директора Национального медицинского центра кардиологии Минздрава России, доктора медицинских наук, профессор, сообщила, что ожирение чаще всего встречается в возрастной группе 55+.

Это объясняется со снижением активности обменных процессов в этом возрасте, гормональной перестройкой организма. Это особенно заметно прослеживается у женщин во время менопаузы. Также для этого возрастной группы характерно снижение физической активности, определенные проблемы со здоровьем: в этом возрасте увеличивается число больных артритом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Эксперты рекомендуют для поддержания своего тела в нормальной форме ежедневно заниматься спортом, а также пересмотреть свое питание: рекомендуется заменить продукты с простыми углеводами на продукты, которые содержат сложные углеводы, а также не употреблять жирную, соленую, жареную пищу, а больше есть фруктов и овощей.

Фото: Sputnik Абхазия

Северная столица России стала ареной для первого в истории турнира по армрестлингу на льду

Северная столица России стала ареной для первого в истории турнира по армрестлингу на льду

4 мая 2024 года в России состоялось поистине уникальное спортивное событие.

Когда не можешь победить, нужно возглавить

Когда не можешь победить, нужно возглавить

За получение взятки в особо крупном размере задержан экс-глава Управления экономической безопасности и противодействия коррупции областного главка МВД Владимир Вялков. И это не единичный эпизод.

Эксперт Суконкин рассказал о планах ЧВК

Эксперт Суконкин рассказал о планах ЧВК "Вагнер" на Сувалкский коридор

Премьер-министр Польши Матеуш Моравицкий заявил, что более 100 бойцов ЧВК "Вагнер" двинулись в сторону Сувалкского коридора. О возможных планах "оркестра" на данном направлении в беседе с журналистами рассказал военный эксперт Алексей Суконкин.

К возвращению

К возвращению "азовцев"* из Турции на фронт может быть причастен замначальника Росгвардии ДНР Александр Ходаковский

Бывший спецназовец группы "А" СБУ Александр Ходаковский может быть по-прежнему предан украинскому режиму. В этом уверены военкоры и бывший министр обороны ДНР Игорь Стрелков.