Савелий Курганов Опубликована 13.03.2019 в 20:56

Эксперты объяснили, почему желтеют зубы

Распространено мнение, что зубы желтеют по причине некачественного ухода за полостью рта. Однако медики отмечают, что зубы приобретают желтизну вследствие употребления плохой питьевой воды и стресса. Кроме того, у любителей кофе, курильщиков табака и электронных сигарет зубная эмаль тоже становится желтой.

Стоматологи связывают такую особенность с состоянием зубной эмали, если она крепкая и белая, ее можно поддерживать с помощью регулярного ухода за полостью рта и визитов к врачам-дантистам раз в полгода.

Однако диетологи говорят о важности возраста и подчеркивают, что чем старше человек, тем чаще у него вероятность, глядя в зеркало, однажды обнаружить у себя желтые зубы.

Важный для зубов уровень кальция можно поддерживать, говорят специалисты, с помощью кисломолочных продуктов. Но здесь, главное, не переборщить. Например, кальций хорошо "добывается" из кунжута и сардин, причем даже консервированных.

Диетологи рекомендуют насыщать организм витаминами группы B, включив в рацион грецкие орехи, печень, томаты мясо и бананы.

Фото: Зуб Эксперт

Читайте также

Эксперт по ЖКХ назвал ответственных за состояние детских площадок во в дворах вчера в 15:24

Гвозди на качелях: кто заплатит, если ребенок пострадает?

Эксперт по ЖКХ Виктор Федорук в интервью MosTimes: уличные детские комплексы должны быть в порядке.

Читать полностью »
Путин: в Москве строятся школы с новыми спортивными и IT-залами вчера в 15:14

Из пыли и бетона в школу мечты: новые программы и спортзалы меняют образование

В московских школах стартовала масштабная реконструкция и внедрили новые курсы. Столица создаёт современную образовательную среду

Читать полностью »
Синоптик рассказал что ждать от погоды в центре России к выходным вчера в 12:52

Лето сдает позиции: эти дни станут последними по-летнему теплыми

Синоптик Киктёв рассказал MosTimes когда в московском регионе пойдут дожди.

Читать полностью »
Подмосковье: трафик устройств умного дома за год увеличился на 50 % вчера в 11:45

Из хрущёвок в кибердома: эти гаджеты меняют Подмосковье быстрее, чем кажется

Подмосковье выходит в лидеры по внедрению «умного дома»: количество пользователей выросло на 10 %, а трафик от устройств увеличился наполовину.

Читать полностью »
Сергей Собянин: Москва укрепляет статус ведущего инновационного центра 14.09.2025 в 15:37

Москва идёт ва-банк: пилотные тесты делают её главным полигоном технологий в стране

Москва стала главным центром внедрения новых технологий: сотни компаний тестируют разработки на пилотных площадках столицы, заключая многомиллиардные контракты.

Читать полностью »
Сергей Собянин на форуме Демография 2.0 опроверг мифы о Москве 14.09.2025 в 11:14

В столице ждали упадка, а получили рост: мифы о Москве потеряли силу

Сергей Собянин развеял мифы о столице: рождаемость в Москве снижается вдвое медленнее, чем по России, а экология и трудовая активность лучше.

Читать полностью »
Москва потратит 2,4 млрд руб. на аренду 470 умных дорожных камер 13.09.2025 в 15:43

Шахматная доска на дорогах: умные камеры замечают то, что люди пропускают

Москва расширяет сеть «умных» камер на дорогах: они будут фиксировать аварии, мусор и животных, помогая снизить смертность и ускорить реагирование.

Читать полностью »
ЦОДД Москвы разместил контракт на 8,8 млрд руб. для производства знаков 13.09.2025 в 15:30

Каждый знак на вес золота: Москва решила сама штамповать уличные подсказки

Москва запускает масштабный контракт на выпуск дорожных указателей. Участнику предстоит вложить миллиарды, но и заказы гарантированы на годы вперёд.

Читать полностью »