Свинья-копилка и монеты на столе
Свинья-копилка и монеты на столе
Любовь Евсеева Опубликована 12.08.2025 в 21:29

Пять привычек, которые тихо обнуляют ваш кошелёк — время объявить им финансовую войну

Центробанк: рост доходов не ведёт к накоплениям из-за привычки тратить всё

Каждый третий россиянин уверен: для богатства нужны только высокий доход и везение. Но статистика Центробанка говорит другое — даже при росте доходов люди часто остаются без сбережений. Причина в том, что деньги утекут сквозь пальцы, если вы держите в голове старые финансовые привычки. Некоторые из них кажутся безобидными, но на деле они годами мешают вам накопить капитал.

Привычка 1: тратить всё, что зарабатываете

По данным исследований ВЦИОМ, около 60% россиян не имеют "финансовой подушки" вовсе. Главная причина — жизнь от зарплаты до зарплаты. Когда деньги не откладываются сразу, они неизбежно уходят на случайные покупки. Лучшее решение — откладывать фиксированный процент дохода в день получения зарплаты. Даже 10% каждый месяц со временем дадут ощутимую сумму.

Привычка 2: брать кредиты на потребление

Кредиты — не зло, если речь о ипотеке или образовании, но потребительские займы на телефон или отпуск становятся тяжёлой гирей. Банки любят клиентов, которые возвращаются за новым кредитом, но это лишает вас свободы и создаёт долговую спираль.

Что делать

  • Покупать дорогие вещи только при наличии накоплений;
  • Отказаться от кредитных карт для повседневных трат;
  • Сначала копить, потом тратить.

Привычка 3: отсутствие учёта расходов

Факт: люди без бюджета тратят в среднем на 15-20% больше, чем планировали. Когда вы не видите, куда уходят деньги, невозможно найти "дыры" в бюджете. Даже простое ведение расходов в приложении или блокноте уже меняет поведение.

Совет: начните с трёх категорий — питание, транспорт, развлечения. Со временем можно детализацию расширить.

Привычка 4: откладывать "по остаточному принципу"

Фраза "если что-то останется — отложу" почти всегда заканчивается нулём. Такой подход создаёт иллюзию, что копить трудно, хотя всё решает порядок действий. Откладывать нужно в начале месяца, а тратить — на остаток.

Интересный факт: по данным Национального агентства финансовых исследований, те, кто откладывает в первую очередь, накапливают в 2-3 раза больше, чем те, кто копит "по остаткам".

Привычка 5: игнорировать инвестиции

Инфляция тихо съедает ваши сбережения. Даже при 5-7% годовых, через несколько лет сумма теряет покупательную способность. Инвестиции — не только для миллионеров, а доступный инструмент для всех. Сегодня можно начать с небольшой суммы и консервативных инструментов — облигаций или индексных фондов.

Богатство строится не только на доходах, но и на дисциплине. Избавившись от этих пяти привычек, вы создадите почву для роста капитала, даже если ваши доходы пока скромны. Финансовая свобода — это результат системных действий, а не внезапной удачи.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »