Женщина в розовом держит в руках розовый телефон
Женщина в розовом держит в руках розовый телефон
Ксения Кузьмина Опубликована 03.09.2025 в 1:53

Мини-сериалы: 60 секунд развлекают, но могут оставить след в вашей психике

Наумова: быстрые мини-сериалы не развивают критическое мышление у зрителей

В последние годы растет популярность 60-секундных мини-сериалов, которые мгновенно захватывают внимание зрителей. Создатели таких форматов объясняют их успех высоким спросом со стороны молодежной аудитории, особенно среди "зумеров", которые привыкли к коротким, динамичным видео. Однако, как показали исследования, быстрые форматы не только увлекают, но и могут оказывать влияние на психику зрителей. О том, что стоит учитывать при просмотре таких сериалов, в интервью с экспертами "Вечерней Москвы".

Секрет популярности мини-сериалов

По словам сценариста Вячеслава Хроменкова, формула успешных мини-сериалов проста: они ориентированы на аудиторию, которая привыкла к клиповому мышлению и фрагментированному восприятию информации. Это поколение "зумеров" ожидает быстрых и ярких впечатлений, а 60-секундные серии идеально соответствуют этим ожиданиям. Хроменков объяснил, что зумеры любят сюжеты с быстрым монтажом, неожиданными поворотами и минимальным "соплями". Эти мини-сериалы подобны коротким рилсам, и для молодежи такой формат подходит гораздо больше, чем длинные 45-минутные серии.

Сценаристы и режиссеры создают такие сериалы, чтобы привлечь внимание аудитории рекламодателей, и быстро захватить зрителей, добавив интригу и неожиданные повороты сюжета. Однако качество таких сериалов часто остается на втором плане, а главной целью является зацепить зрителя и заставить его кликать на следующую серию.

Влияние на психику зрителей

Психолог Наталья Наумова предупредила, что частый просмотр 60-секундных сериалов может вызвать зависимость от "быстрого дофамина". Эти мини-сериалы предоставляют мгновенное удовлетворение, но они не способствуют развитию интеллектуальных способностей, анализу информации и улучшению когнитивных функций. Зрители становятся зависимыми от коротких сюжетов, теряют способность сосредотачиваться на более сложных задачах и могут чувствовать снижение мотивации в других аспектах жизни.

По словам Наумовой, такие сериалы могут ухудшить самооценку и даже привести к повышению тревожности и социальной изоляции. Важно понимать, что мини-сериалы не развивают критическое мышление и не способствуют глубокому анализу.

Как избежать негативных последствий

С другой стороны, если зритель ограничивает время, которое он тратит на просмотр таких сериалов, и переключается на другие дела, это может быть полезным для психики. Главное — соблюдать меру и не позволять мини-сериалам стать единственным способом отдыха и развлечения.

Психолог рекомендует контролировать количество времени, посвященного просмотру, ставить будильник для ограничения времени и обсуждать увиденное с другими людьми, чтобы поддерживать ментальную активность и развитие. Важно не забывать о времени для размышлений и обдумывания информации, а также оставлять место для других, более сложных видов деятельности.

Автор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Семья есть, близости нет: почему люди годами живут вместе, боясь сделать шаг в сторону сегодня в 4:11

Долгий брак не всегда равен счастью. Почему люди годами сохраняют иллюзию семьи, боятся развода и что помогает принять честное решение.

Читать полностью »
Всё выглядит мило — и именно это опасно: что в поведении партнёра настораживает не сразу сегодня в 2:05

Пять тревожных признаков в начале романа помогут понять, стоит ли идти в серьёзные отношения или лучше остановиться вовремя.

Читать полностью »
Не манипуляция, а перегрузка: сигнал тела, который легко перепутать с давлением вчера в 23:21

Слезы в разговоре с близкими часто принимают за манипуляцию. Почему это реакция перегрузки и как научиться говорить о чувствах без конфликта.

Читать полностью »
Разреши себе замереть — забытый челлендж из 2016 года помогает справиться с тревогой вчера в 9:07

Возвращение старого тренда не просто ностальгия. Это способ борьбы со стрессом, возможность остановиться и взглянуть на себя, и даже психотерапия.

Читать полностью »
Москва с высоты без билетов: места, которые считают лучшими смотровыми точками вчера в 8:13

Лучшие смотровые площадки Москвы открывают столицу с высоты. Где увидеть панорамы бесплатно и в какое время виды особенно впечатляют.

Читать полностью »
Жизнь на паузе, мечта — в пути: сигнал к переменам или опасная внутренняя иллюзия вчера в 4:17

Переезд в столицу после 40 лет может быть мечтой или иллюзией. Психолог объясняет, как понять свои истинные желания и принять взвешенное решение.

Читать полностью »
Незаметная среди своих: что происходит, когда подросток боится быть неинтересным вчера в 2:12

Ощущение, что ты скучный и незаметный, мешает заводить друзей и усиливает одиночество. Разбираемся, как страх общения можно превратить в точку роста.

Читать полностью »
Хамят, а отвечать нельзя: простые трюки, чтобы не сорваться и не выгореть вчера в 0:01

Хамство клиентов разрушает внутренний баланс, особенно когда нельзя ответить напрямую. Разбираемся, как сохранить достоинство, не потеряв работу.

Читать полностью »