Мозг оптимистов и пессимистов работает по-разному: эффект Анны Карениной в действии

Ученые из Японии выяснили, как мозг людей с оптимистичным и пессимистичным настроем реагирует на события, что напоминает известный принцип из романа Льва Толстого «Анна Каренина»: все счастливые семьи похожи, а несчастливые несчастны по-своему. Этот принцип оказался применим и к восприятию будущего.

Исследование восприятия будущего у оптимистов и пессимистов

В ходе исследования, проведенного с участием 87 добровольцев, ученые использовали МРТ, чтобы изучить, как мозг реагирует на позитивные, нейтральные и негативные события, связанные с участниками и их партнерами. Все участники были разделены на две группы: оптимисты и пессимисты.

Исследователи сосредоточили внимание на медиальной префронтальной коре — области мозга, связанной с планированием, мотивацией и оценкой будущего. Выяснилось, что у оптимистов нейронные паттерны в ответ на события были схожими у разных людей, в то время как у пессимистов реакция была более индивидуальной и изменчивой.

Что происходит в мозге оптимистов и пессимистов

У оптимистов активировались одинаковые нейронные сети, что означало схожий подход к восприятию будущего. В свою очередь, пессимисты демонстрировали гораздо больше разнообразия в своих реакциях на события, и их нейронные паттерны были менее предсказуемыми.

"Оптимисты мыслят о будущем гораздо четче и могут дистанцироваться от негативных сценариев, в то время как пессимисты переживают такие сценарии более остро," — объясняют психологи.

Как это объяснить

По словам психологов, выражение "быть на одной волне" действительно отражает реальное сходство в работе мозга у позитивных людей. Это подтверждается тем, что оптимисты могут гораздо легче предсказывать и контролировать свои реакции, тогда как пессимисты, напротив, более склонны к непредсказуемым эмоциональным переживаниям.

Следующий этап исследования

Следующим шагом в исследовании ученые планируют выяснить, являются ли эти нейробиологические особенности врожденными или же они формируются со временем, в зависимости от жизненного опыта и восприятия окружающего мира.

Для жителей Москвы, сталкивающихся с высокими темпами жизни и напряженной конкуренцией, такие исследования могут дать важное понимание их восприятия будущего и влияния стресса.