Почему тихоня — это сигнал тревоги: как заниженная самооценка закладывается с детства
Некоторые родители радуются, если их ребёнок спокоен, ни с кем не ссорится и не требует внимания. Однако такая "удобность" способна обернуться психологическими трудностями во взрослой жизни. Об этом KP. RU рассказала психолог "Актион Образование" Екатерина Комарова.
"Какой бы ни была природа того, что ребёнок-тихоня, у него формируются вредные психологические привычки: избегание, замалчивание, игнорирование, уход от обсуждения и решения проблем. В будущем это может привести к тому, что повзрослевшему чаду будет сложно работать в коллективе, он будет "сдавать себя”, тянуть лямку", — объяснила эксперт.
Причины пассивности
Чаще всего корень такой замкнутости — заниженная самооценка, формирующаяся в детстве. На неё влияют родительские фразы вроде "не мешай" или "я сделаю за тебя". Подобная установка подавляет инициативу и мешает ребёнку учиться отстаивать свои интересы.
В условиях мегаполиса, как в Москве, где от детей ожидают активности, коммуникабельности и умения адаптироваться, последствия такой модели поведения могут быть особенно ощутимыми.
Как помочь ребёнку стать увереннее
По словам специалиста, родителям стоит отказаться от чрезмерной опеки и переключиться на поддержку.
"Чтобы помочь ребёнку стать увереннее, нужно учиться слушать, поощрять инициативу и показывать, что его мнение важно", — отметила психолог.
Важны простые, но регулярные шаги:
-
предлагать ребёнку принимать решения в бытовых ситуациях;
-
обсуждать его идеи и планы;
-
хвалить не только за результат, но и за старания;
-
учить выражать чувства словами.
Среда для развития
Только в атмосфере доверия и поддержки тихоня сможет раскрыться — сначала в семье, а потом и в жизни. Это особенно важно в городах с высокой конкуренцией и насыщенной социальной средой, где умение заявить о себе напрямую влияет на успех.
