учитель в школе
учитель в школе
Ксения Кузьмина Опубликована 16.10.2025 в 17:24

Учитель унижал мою дочь, но теперь она снова идёт в школу с улыбкой

Психолог Зинатуллина: унижение в школе разрушает самооценку ребёнка

Марина привыкла, что её дочь Вика — отличница. Всегда аккуратная, ответственная, немного застенчивая. В этом году девочка пошла в пятый класс и сначала всё было спокойно. Но через месяц Марина заметила: дочь стала медлить по утрам, грустнеть вечерами и всё чаще жаловаться на головную боль.

— Мам, можно я завтра не пойду? — тихо спросила она в один из вторников.
— Почему? Ты же любишь школу.
— Учительница опять сказала при всех, что я "грязнуля”. Из-за того, что обложка у тетради помялась. Все засмеялись.

Марина почувствовала, как к горлу подкатывает злость и беспомощность.
— Ты ей что-нибудь ответила?
— Нет… я молчала.

В тот вечер Вика легла спать раньше обычного, а Марина долго сидела с телефоном, читая форумы: "Учитель унижает ребёнка — что делать?"

Когда школа перестаёт быть безопасной

На следующий день Марина пошла в школу. Учительница встретила её с натянутой улыбкой:
— Да вы не переживайте, я просто пошутила.
Но шутки, как выяснилось, повторялись: про неаккуратный почерк, про "невнимательность", про "неряшливость".

Марина вспомнила своё детство: похожие слова от взрослых и то, как долго она потом боялась высказываться. Теперь история повторялась с её дочерью.

— Она ведь старается, — сказала Марина подруге. — Но вместо поддержки получает издёвки. И что я должна делать — молчать?

"Унижение — это не метод воспитания, а акт психологического насилия"

Кандидат психологических наук, старший преподаватель МГППУ Азалия Зинатуллина подчёркивает, что такие ситуации нельзя игнорировать.

"Унижение представляет собой не метод воспитания, а акт психологического насилия. Такой способ общения подрывает самооценку ученика", — пояснила психолог Азалия Зинатуллина.

Ребёнок, слышащий унизительные комментарии, начинает верить в них, формируя установку "я плохой". Это приводит к выученной беспомощности, потере мотивации и тревоге перед школой.

Психолог отмечает, что физические симптомы (боли в животе, головные боли, нарушения сна) — реальная реакция организма на стресс. А постоянные унижения разрушают социальный статус ребёнка в классе и могут привести к изоляции и буллингу.

"Родительская роль заключается в том, чтобы быть защитником и опорой. Нужно показать ребёнку, что вы — его надёжная защита", — подчеркнула эксперт.

Советы шаг за шагом

  1. Выслушайте ребёнка. Не перебивайте, не обесценивайте, не говорите "ничего страшного".

  2. Применяйте активное слушание. Скажите: "Я понимаю, как тебе обидно".

  3. Соберите факты. Узнайте, кто был свидетелем, как часто это повторяется.

  4. Проведите спокойный разговор с учителем. Без обвинений, но с конкретными примерами.

  5. Если не помогло — обращайтесь в администрацию. У ребёнка есть законное право на уважение к себе.

  6. Создайте дома атмосферу поддержки. Хвалите за старание, а не только за результат.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка Последствие Альтернатива
Игнорировать жалобы ребёнка Формирование беспомощности, тревога Выслушать, поверить и поддержать
Ругать за "слабость" Потеря доверия Сказать: "Ты имеешь право на уважение"
Кричать на учителя Конфликт без результата Вести диалог спокойно, аргументированно
Оставить всё как есть Усиление стресса, психосоматика Обратиться в школу или к психологу
Молчать ради "мира" Повторение травматичного опыта Действовать последовательно и решительно

А что если…

А что если ребёнок впервые в жизни почувствует, что его действительно защищают? После разговора с администрацией учительница перестала отпускать язвительные комментарии. Через неделю Вика улыбнулась:
— Мам, сегодня было нормально. Никто не смеялся.
И это "нормально" стало победой.

Плюсы и минусы вмешательства родителей

Плюсы: ребёнок видит, что его слушают и защищают, восстанавливается чувство безопасности.
Минусы: возможное напряжение в отношениях с педагогом, но оно стоит спокойствия ребёнка.

FAQ

Как понять, что учитель унижает ребёнка, а не просто строг?
Если замечания звучат публично и с издёвкой, вызывают у ребёнка страх и слёзы — это уже психологическое насилие.

Что сказать ребёнку в такой ситуации?
"Ты не виноват. Учитель не имеет права так говорить. Я рядом и помогу разобраться".

Как действовать, если ситуация повторяется?
Заявить в администрацию школы, при необходимости — в департамент образования.

Мифы и правда

  • Миф: дети должны терпеть, чтобы "закаляться".
    Правда: унижение не воспитывает, а ломает самооценку.

  • Миф: родителям не стоит вмешиваться.
    Правда: без поддержки взрослого ребёнок чувствует себя беззащитным.

  • Миф: учитель всегда прав.
    Правда: педагог тоже человек и может нарушать профессиональные границы.

3 интересных факта

• 68% школьников хотя бы раз сталкивались с публичным унижением со стороны взрослых.
• Дети, получающие поддержку родителей, в 4 раза чаще сообщают о проблемах.
• Техника "Я-сообщений" снижает агрессию в конфликте на 40%.

Автор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Разреши себе замереть — забытый челлендж из 2016 года помогает справиться с тревогой вчера в 9:07

Возвращение старого тренда не просто ностальгия. Это способ борьбы со стрессом, возможность остановиться и взглянуть на себя, и даже психотерапия.

Читать полностью »
Москва с высоты без билетов: места, которые считают лучшими смотровыми точками вчера в 8:13

Лучшие смотровые площадки Москвы открывают столицу с высоты. Где увидеть панорамы бесплатно и в какое время виды особенно впечатляют.

Читать полностью »
Жизнь на паузе, мечта — в пути: сигнал к переменам или опасная внутренняя иллюзия вчера в 4:17

Переезд в столицу после 40 лет может быть мечтой или иллюзией. Психолог объясняет, как понять свои истинные желания и принять взвешенное решение.

Читать полностью »
Незаметная среди своих: что происходит, когда подросток боится быть неинтересным вчера в 2:12

Ощущение, что ты скучный и незаметный, мешает заводить друзей и усиливает одиночество. Разбираемся, как страх общения можно превратить в точку роста.

Читать полностью »
Хамят, а отвечать нельзя: простые трюки, чтобы не сорваться и не выгореть вчера в 0:01

Хамство клиентов разрушает внутренний баланс, особенно когда нельзя ответить напрямую. Разбираемся, как сохранить достоинство, не потеряв работу.

Читать полностью »
Одна история — два брака: когда старый поступок становится поводом для ревности 03.02.2026 в 21:18

Прошлый опыт измены может влиять на новый брак, вызывая ревность и недоверие. Как превратить страхи в точку роста и укрепить отношения.

Читать полностью »
Когда конфликт неизбежен: главная ловушка общения в мессенджерах 03.02.2026 в 14:39

Психолог Светлана Колобова рассказала MosTimes, почему в соцсетях агрессия вспыхивает быстрее и как снизить уровень токсичности в переписке.

Читать полностью »
Родители говорят из лучших побуждений — а дети отдаляются: эти фразы ранят сильнее ссор 03.02.2026 в 12:14

Фразы, сказанные из заботы, могут разрушать отношения с повзрослевшими детьми. Что лучше не говорить и как сохранить доверие.

Читать полностью »