Педиатры объяснили, почему частые болезни — часть взросления, а не слабости

С началом осени московские родители вновь сталкиваются с привычной ситуацией — простудами, насморками и бесконечными больничными. Многие беспокоятся: нормально ли, что ребёнок, начавший посещать детский сад, болеет по нескольку раз за сезон, и когда безопасно возвращаться в группу после болезни?

"С того момента, как только дети начинают ходить в сад, они могут болеть до 15 раз в год, и это естественная ситуация", — рассказала врач-педиатр, профессор кафедры педиатрии МОНИКИ им. Владимирского Елена Мескина в беседе с телеканалом "Москва 24".

По словам специалиста, такая частота заболеваний объясняется формированием иммунитета: ребёнок впервые сталкивается с множеством новых вирусов, и организм учится им сопротивляться.

Норма или повод для тревоги

Педиатры отмечают: частые ОРВИ у дошкольников не всегда свидетельствуют о слабом иммунитете. Гораздо важнее, как ребёнок переносит болезни и восстанавливается после них. Если осложнений нет, температура быстро нормализуется, а кашель и насморк проходят в течение недели, повода для беспокойства нет.

"Однако важнее всего даже не то, как часто ребёнок болеет, а формируются ли после ОРЗ какие-либо устойчивые нарушения — хронический тонзиллит, отит и другие проблемы", — уточнила Елена Мескина.

В таких случаях необходимо обследование: педиатр может направить ребёнка к иммунологу, аллергологу или ЛОР-врачу.

Когда ребёнок готов вернуться в сад или школу

По словам аллерголога-иммунолога, кандидата медицинских наук Надежды Ильинцевой, ориентироваться нужно не на количество дней после болезни, а на состояние ребёнка.

1. Температура должна быть нормальной. Даже лёгкий субфебрилитет (37-37,2 °C) — повод остаться дома.

2. Не должно быть боли в горле, ушах, животе и других органах.

3. Полностью восстановлено дыхание. Если сохраняется насморк или кашель с мокротой, выходить в коллектив рано.

4. Хорошее общее самочувствие. Аппетит, активность и настроение должны вернуться к норме.

"Если функция дыхания не восстановилась, любой вирус мгновенно "зацепится” за воспалённую ткань, и может развиться новый эпизод ОРВИ", — предупредила Надежда Ильинцева.

Таблица: признаки готовности ребёнка к возвращению

Почему "остаточный" кашель нельзя игнорировать

Иногда кашель сохраняется даже после того, как другие симптомы исчезли. По словам врачей, это не всегда безопасно. Такой симптом может указывать на продолжающийся воспалительный процесс или синдром постназального затека, когда слизь стекает по задней стенке глотки. Только педиатр способен определить характер кашля и назначить правильное лечение.

Как укрепить иммунитет после частых простуд

Если ребёнок болеет часто, но серьёзных проблем со здоровьем не выявлено, педиатры могут назначить бактериальные лизаты - препараты, помогающие сформировать устойчивость к вирусам. Их принимают курсами между периодами болезни. Также врачи часто рекомендуют пробиотики, которые поддерживают микрофлору кишечника и, следовательно, иммунную защиту.

"Чем реже дети болеют, тем меньше риск приступов у пациентов с бронхиальной астмой. Польза бактериальных лизатов доказана", — добавила Елена Мескина.

Родителям также стоит помнить: в разгар инфекционных сезонов (осень и весна) важно избегать мест массового скопления людей, а прогулки проводить на свежем воздухе, вдали от толп.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

1. Возвращать ребёнка в сад сразу после спада температуры → Риск рецидива болезни → Подождать 2-3 дня без симптомов.

2. Давать посещать занятия с кашлем и насморком → Заражение других детей → Полное выздоровление перед посещением.

3. Промывать нос здоровому ребёнку "для профилактики" → Нарушение микрофлоры → Использовать промывание только по назначению врача.

Право детского сада отказать в приёме заболевшего ребёнка

Юрист Алла Георгиева пояснила, что воспитатель имеет право не принять ребёнка с признаками болезни в группу. Это закреплено в локальных актах образовательного учреждения, а также основано на статье 42 Конституции РФ, гарантирующей право граждан на благоприятную и безопасную среду.

Таким образом, если у ребёнка есть насморк, кашель или сыпь, его могут временно не допустить в коллектив. Это правило защищает не только других детей, но и педагогов.

Плюсы и минусы частых простуд в детстве

Плюсы:
• Формируется устойчивый иммунитет.
• Организм учится распознавать вирусы.
• Дети реже болеют в школьном возрасте.

Минусы:
• Потеря учебного и игрового времени.
• Эмоциональная нагрузка на ребёнка и родителей.
• Повышенный риск осложнений при неправильном лечении.

FAQ

Сколько раз в год ребёнок может болеть нормой?
По словам педиатров, до 15 раз в год — нормальная частота для малышей, начавших ходить в сад.

Когда после ОРВИ можно идти в детский сад?
Когда температура нормальная, дыхание восстановлено, кашель и насморк практически прошли.

Что делать, если ребёнок часто болеет, но анализы в норме?
Педиатр может назначить профилактические препараты, укрепляющие иммунитет, и направить на консультацию к специалистам.

Мифы и правда

Миф: если нет температуры, можно вести ребёнка в сад.
Правда: даже лёгкий насморк или кашель с мокротой — повод остаться дома.

Миф: частые простуды означают слабый иммунитет.
Правда: в первые годы посещения сада это естественный процесс адаптации.

Миф: промывание носа помогает предотвратить болезнь.
Правда: у здорового ребёнка эта процедура может нарушить защитную микрофлору.

Три факта о детских простудах

1. Дети до 7 лет болеют в среднем в 3-4 раза чаще взрослых.

2. В Москве педиатры фиксируют рост сезонных заболеваний с октября по март.

3. После трёх лет регулярного посещения сада частота болезней у ребёнка снижается почти вдвое.