На приёме у психолога
На приёме у психолога
Ксения Кузьмина Опубликована 30.07.2025 в 13:08

Как не попасть к непрофессиональному психологу: советы по выбору специалиста

Как выбрать квалифицированного психолога: советы эксперта Елены Корбмахер

Елена Корбмахер, когнитивно-поведенческий психолог и кандидат психологических наук, в беседе с газетой "Известия" объяснила, что квалифицированный психолог никогда не ставит диагнозы, не отменяет и не рекомендует препараты. Это не входит в его полномочия, так как эти вопросы — поле деятельности врачей с профильным образованием, такими как психиатры и психотерапевты.

"Психолог, даже клинический, не обладает достаточной квалификацией и полномочиями для этого. Всё это — поле деятельности врачей с профильным образованием (чаще всего это врач-психиатр, психотерапевт)", — отметила она.

Как избежать ошибок при выборе психолога

В Москве, где услуги психологов становятся всё более популярными, важно понимать, что не все специалисты обладают достаточной квалификацией для оказания профессиональной помощи. Корбмахер рассказала, что бывают ситуации, когда плохое эмоциональное самочувствие после визита к психологу связано с его непрофессиональными действиями. Это может быть связано с применением некорректных интервенций, нарушением границ общения или отсутствием должного уровня эмпатии.

"Переживания клиента могут обостриться и после встречи с психологом, нарушающим границы общения или не соблюдающим профессиональную этику. Примером этого может быть использование в общении с клиентом слов-стигм ("вы — параноик", "инфантил", "истеричка" и другие)", — уточнила Елена.

Что делать, если психолог нарушает этику

Если клиент столкнулся с непрофессиональными действиями психолога, важно сообщить об этом на следующей встрече. Это поможет понять, насколько оказанная услуга соответствует запросам клиента. Важно осознать, что не всегда причина плохого самочувствия после сессии лежит именно в поведении психолога. Корбмахер подчеркнула, что психика человека не является открытой книгой, и её процессы нелинейны. Если какое-то событие произошло после сессии, это не всегда означает, что оно связано с общением с психологом.

"Если всё-таки на встрече с клиентом психолог замечает, что тот потенциально опасен для себя или окружающих (демонстрирует острую психотическую симптоматику, прямо или косвенно сообщает о планируемом суициде, насилии и др.), то он обязан уведомить компетентные органы (например, скорую помощь, полицию), рекомендовать клиенту обратиться к врачу-психиатру", — подчеркнула эксперт.

Терапевтический контракт и что важно учитывать

Перед началом работы с психологом в Москве, как и в других городах, рекомендуется заключить терапевтический контракт. Это соглашение между психологом и клиентом, в котором оговариваются все нюансы совместной работы, включая возможное нарушение конфиденциальности. Корбмахер также добавила, что низкая квалификация психолога может помешать распознать важные маркеры в поведении клиента, которые требуют вмешательства смежных специалистов или экстренной помощи.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »