Сочувствие без сочувствия: как тёмные эмпаты играют чужими эмоциями

В последние годы психологи всё чаще говорят о новом феномене — "тёмных эмпатах". Это люди, у которых сочетаются черты так называемой "тёмной триады" — нарциссизм, психопатия и макиавеллизм — с высоким уровнем эмпатии. На первый взгляд кажется, что такие качества несовместимы, однако именно эта комбинация делает тёмных эмпатов особенно харизматичными и притягательными. Подробно об их особенностях "Вечерней Москве" рассказала психолог и нутрициолог Катерина Кузина.

Кто такие тёмные эмпаты

Термин появился в 2021 году, когда исследователи выделили особый тип личности: люди способны понимать эмоции других, но используют это не для поддержки, а для манипуляций. Их эмпатия чаще когнитивная — они замечают детали в поведении и улавливают эмоциональные сигналы, но не позволяют чужим чувствам реально задевать их самих.

По сути, это инструмент, который помогает им управлять другими, добиваться внимания и власти.

Скрытые приёмы обольщения

Главная сила тёмных эмпатов — умение быстро считывать желания и потребности собеседника. В начале отношений они часто ведут себя так, как будто идеально подходят вам: проявляют заботу, соглашаются в мелочах, разделяют ваши взгляды.

"В отличие от классического нарцисса, который впечатляет подарками и эффектными жестами, тёмный эмпат может подстроиться под ваши эмоциональные запросы и показаться более чутким", — объясняет Кузина.

На этом этапе они создают ощущение полной гармонии, что особенно опасно — привыкнув к такому вниманию, человек сложнее замечает признаки манипуляции.

Нарциссическая суть

Со временем истинная природа всё равно проявляется. Тёмные эмпаты, как и нарциссы, требуют постоянного внимания и подпитки эго. Отношения с ними часто превращаются в эмоциональные "качели": после конфликтов они снова могут задаривать лаской, лишь бы удержать партнёра.

В итоге у жертвы формируется зависимость, а сам тёмный эмпат воспринимает её скорее как собственность или подтверждение собственной значимости.

Почему с ними сложно

Тёмные эмпаты редко стремятся к самосовершенствованию. Обычно их толкает к терапии или переменам только серьёзный кризис — угроза тюрьмы, потеря семьи или карьеры. Без сильного внешнего мотива такие люди предпочитают оставаться в привычной роли.

Чем они притягивают

Несмотря на нарциссические наклонности, тёмные эмпаты обладают удивительной харизмой. Их умение "соглашаться во всём", разделять интересы и даже идеологические взгляды действует как магнит. В Москве, где социальные связи, карьера и отношения играют важную роль, встреча с таким человеком может быть особенно рискованной: за внешней заботой и вниманием скрывается манипуляция.