Почему даже высокий доход не спасает москвичей от долгов: проверьте, не живёт ли в вас установка из 90-х

Вам знакома ситуация, когда вроде бы зарабатываете неплохо, но деньги как будто утекают сквозь пальцы? Вполне возможно, причина — в установках о деньгах, которые вы впитали ещё в детстве. Особенно это актуально для жителей Москвы, где сочетание высокого ритма жизни, социальной конкуренции и постоянного стресса требует финансовой гибкости и осознанности.

Что такое денежные установки?

Это убеждения и модели поведения, связанные с деньгами, которые формируются ещё в детстве.

Чаще всего они передаются от родителей и окружающей среды:

• "Деньги — это зло";
• "Большие деньги — только через тяжёлый труд";
• "Лучше потратить, чем копить";
• "Богатым быть стыдно".

Для москвичей, особенно выросших в 90-х или начале 2000-х, знакомы сценарии, где деньги были либо дефицитом, либо предметом бесконечного стресса. Эти установки живут в подсознании и незаметно управляют выбором — от повседневных трат до крупных решений.

Как это проявляется во взрослой жизни?

Исследования российских психологов показывают, что до 65% взрослых продолжают следовать детским финансовым шаблонам, не осознавая этого.

Это может проявляться в виде:

• постоянного "жить от зарплаты до зарплаты", даже при высоком доходе;
• страха инвестировать и делать сбережения;
• чувства вины при покупке чего-то "для себя";
• зависимости от кредитов — как привычной модели закрытия потребностей.

"У нас в семье в 90-е всегда говорили: "Деньги не для нас". Уже взрослым я поймал себя на том, что избегаю говорить о финансах вообще — будто это что-то постыдное. А ведь живу и работаю в Москве, где финансовая осознанность — вопрос выживания", — делится 37-летний айтишник Олег Шульц.

Почему это особенно важно в московских реалиях?

Москва — это город контрастов и сравнения. Здесь легко впасть в "гонку статуса": лучшее жильё, дорогие рестораны, престижные школы для детей.

Если не осознавать своих установок, велик риск:

• жить не по средствам;
• ощущать постоянную тревогу по поводу денег;
• не строить долгосрочных финансовых стратегий.

Психологи советуют: сначала проанализируйте, какие фразы о деньгах звучали в вашей семье. Затем сопоставьте это с вашим текущим финансовым поведением.

Как переписать свои денежные сценарии?

Несколько шагов, с которых стоит начать

1. Выпишите установки, которые вы слышали в детстве;
2. Определите, какие из них работают против вас;
3. Замените их на нейтральные или позитивные формулировки;
4. Наблюдайте за своими реакциями на деньги — траты, поступления, разговоры;
5. При необходимости — обратитесь к финансовому психологу.

Финансовая свобода — это не только про доход. Это про осознанность, привычки и внутреннюю систему координат. Москва диктует свои правила, но в ваших силах — научиться быть устойчивыми в этом ритме. Главное — понять, кто управляет вашими деньгами: вы или ваши детские страхи.