Отец с ребёнком на прогулке
Отец с ребёнком на прогулке
Ксения Кузьмина Опубликована 05.07.2025 в 5:37

Он не просто родитель: почему папа — ключ к психике ребёнка

Роль отца в жизни ребёнка гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Особенно в условиях мегаполиса, где информационная и эмоциональная нагрузка на ребёнка возрастает с каждым годом.

Почему фигура отца особенно важна для мальчиков

"Для мальчиков отец — не просто взрослый в доме, а человек, который очерчивает границы. Мужчина помогает сыну понять, что такое сила, но не агрессия, что такое уверенность, но не давление. Это особенно важно в городе, где подростки быстро попадают в сложные среды — уличные компании, онлайн-контент, давление сверстников", — отметил врач-психотерапевт Евгений Фомин.

В московских семьях, где часто оба родителя заняты с утра до вечера, дети предоставлены себе. И если в этом контексте отсутствует отцовская фигура, ребенок может не научиться справляться с агрессией, отстаивать свои границы, не перейдя в крайности.

Последствия невидимого папы

По словам Фомина, мальчики, выросшие без участия отца, нередко демонстрируют эмоциональную нестабильность, трудности с построением семьи, проблемы в социальном взаимодействии. Взрослая жизнь таких мужчин сопровождается трудностями в самоидентификации, особенно в вопросах лидерства и ответственности.

Что теряют девочки без отца

Ошибочно полагать, что роль отца критична только для сыновей. Девочки, не имевшие прочного эмоционального контакта с отцом, часто бессознательно ищут "отцовскую фигуру" в будущих партнёрах, тем самым подменяя понятия любви, партнёрства и защиты. Это ведёт к разочарованиям, зависимым отношениям и нарушению женской самооценки.

"Муж — это не отец. Но девочка, не прошедшая этап здорового взаимодействия с папой, будет бессознательно требовать от партнёра именно родительского внимания. Это приводит к конфликтам, непониманию и часто — к разводу", — поясняет Евгений Фомин.

Семья в мегаполисе: вызовы и решения

Современная московская семья сталкивается с вызовами, которых не было ещё 20 лет назад: плотный график, нехватка времени, эмоциональное выгорание, цифровая перегрузка. Но несмотря на это, важно не забывать, что дети нуждаются не только в оплате кружков и новом айфоне, но и в живом, настоящем контакте — особенно с отцом.

Если отца физически нет рядом, важно компенсировать его отсутствие через фигуры других значимых мужчин: дедушки, дяди, тренера, крестного. Главное — наличие устойчивой, доброжелательной и мужественной модели рядом.

Читайте также

Психолог Пархоменко: осенью москвичам сложнее делиться тревогами сегодня в 18:28

В Москве просьба звучит как наезд: почему слова поддержки вызывают панику

Как говорить о чувствах в мегаполисе, чтобы вас услышали, а не отвергли? Простые приёмы, которые меняют диалог.

Читать полностью »
Психологи: мужчины чаще страдают от рассеянности из-за особенностей внимания сегодня в 17:43

Рассеянность превращается в ловушку: забывчивость грозит серьёзными проблемами

В ритме Москвы забывчивость становится привычным спутником. Психологи рассказывают, как справиться с рассеянностью и вернуть контроль над вниманием.

Читать полностью »
Психологи: нейросети помогают распознавать тревогу и снижать стресс сегодня в 16:28

Когда всё внутри пылает, а успокаивает браслет — вот до чего мы дошли

Может ли искусственный интеллект понять, что вам тревожно, и предложить помощь? Похоже, он уже научился быть рядом, когда все остальные молчат.

Читать полностью »
Психолог Бенуар: «тихий час» помогает справиться с тревогой и навязчивыми мыслями сегодня в 15:34

Вместо таблеток — тишина: психологи советуют новый способ борьбы с тревогой

В Москве психологи советуют практиковать «тихий час» для мозга: всего 10–15 минут в тишине помогут снизить тревожность и восстановить силы.

Читать полностью »
Психотерапевт Дубовская: москвичам нужно развивать опору внутри себя сегодня в 14:13

Пока Москва строится и рушится, кое-что можно выстроить заново — внутри

Как оставаться устойчивым, когда вокруг всё трещит по швам? В этом тексте — реальные инструменты и научный взгляд на то, как москвичу опереться на самого себя.

Читать полностью »
CareerBuilder: 49% работодателей отказывают кандидатам с неуверенной подачей сегодня в 12:52

Три диплома, и всё мимо: как гений с опытом проиграл болтуну с харизмой

Почему умные кандидаты проваливаются на собеседованиях, и что мешает им показать себя с лучшей стороны? Разбираем главные ошибки и даём решения.

Читать полностью »
Врач Фисюк опровергла миф о падении умственных способностей у беременных сегодня в 11:23

Гормональные качели сбивают внимание: почему беременные становятся рассеянными

Акушер-гинеколог Виктория Фисюк объяснила, почему беременные женщины становятся рассеянными. Это не связано с интеллектом, а с гормональной перестройкой организма.

Читать полностью »
Карьерный консультант Беляев: мода на профессии мешает москвичам найти своё сегодня в 10:37

В Москве успех орёт, а призвание шепчет: как не спутать хайп с тем, что действительно твоё

Как найти дело, от которого по коже бегут мурашки? Не спешите — возможно, ответ скрыт в теле, в детстве или в сезонных желаниях.

Читать полностью »