Как распознать гордыню
Как распознать гордыню
Любовь Евсеева Опубликована сегодня в 6:12

Москва на грани: чем гордыня опаснее пробок и стресса мегаполиса — и как спастись без психолога и йоги

Психолог Анна Крылова объяснила разницу между гордостью и гордыней у москвичей

В Москве, где каждый день — гонка за результатом, легко спутать уверенность с самовозвеличиванием. Но разница между гордостью и гордыней — принципиальна: одна укрепляет, другая разрушает.

Что такое гордость

Гордость — это здоровое чувство удовлетворения своими достижениями.

  • Основано на реальных усилиях и успехах.
  • Поддерживает самооценку.
  • Мотивирует расти дальше.

Пример из московской жизни: вы защитили проект перед требовательным заказчиком и чувствуете, что сделали это достойно — это гордость.

Что такое гордыня

Гордыня — это искажённая самооценка, когда человек ставит себя выше других без объективных оснований.

  • Основана на сравнении и унижении окружающих.
  • Может оттолкнуть коллег и друзей.
  • Часто мешает слышать чужое мнение.

В мегаполисе это проявляется, когда кто-то считает, что его опыт ценнее только потому, что он "давно в теме" или "работает в топ-компании".

"Москвичи привыкли к высокому темпу, и часто эмоции идут впереди анализа. Гордость помогает держать планку, а гордыня — рушит мосты, по которым мы идем к успеху", — отмечает психолог Анна Крылова.

Московский менталитет и сезонность восприятия

Осенью, когда в столице начинается новый деловой сезон, многие переоценивают свои достижения. В этот момент особенно важно не перейти грань между гордостью и гордыней — ведь в плотном графике легко потерять контакт с людьми.

Как не перепутать

  • Задайте себе вопрос: я радуюсь своему результату или хочу доказать, что лучше других?;
  • Слушайте обратную связь: даже в спешке важно выслушать коллег;
  • Фокус на действии, а не на статусе: цените процесс, а не только титулы.

Умение различать гордость и гордыню — навык, который помогает москвичам не только строить здоровые отношения, но и сохранять внутреннее равновесие в условиях большого города.

Читайте также

Исследование: обучение финансовой грамотности снижает риск долгов на 40% сегодня в 8:07

Каждый третий живёт в кредит — вот что поможет выбраться, пока двери ещё открыты

Почему даже умные и осторожные люди оказываются в кредитной яме, и как устроена психология долгов в России? Разбираем причины и ловушки.

Читать полностью »
Психолог Чернякова: без специалиста невозможно справиться с паническими атаками сегодня в 7:42

Паническая атака — как пожар в небоскрёбе: самому не выбраться

В Москве психологи объяснили, почему самостоятельно справиться с паническими атаками и кризисами почти невозможно и чем может помочь специалист.

Читать полностью »
Психологи: у жителей Москвы риск эмоционального выгорания на 40% выше, чем в малых городах вчера в 22:39

Когда маска уверенности становится капканом: чему москвичам стоит поучиться у деревенских жителей

В ритме Москвы легко забыть о себе — как перестать подавлять эмоции и начать проживать их по-настоящему?

Читать полностью »
Российские исследования: 40% школьников к 4 классу могут планировать дела без помощи взрослых вчера в 21:39

Переложить ответственность на ребёнка и остаться в глазах героем семьи

Как помочь школьнику стать самостоятельным и уверенным в себе? Разберём проверенные способы, которые работают в российских реалиях.

Читать полностью »
Семейный психолог Лара Клодт: в Москве засматриваться на других — естественная реакция, а не признак измены вчера в 20:18

В Москве соблазнов больше, чем фонарей — и именно поэтому любовь здесь живёт дольше

Он не изменяет, но ловит взглядом других? Почему это происходит и как реагировать по-московски, чтобы сохранить и уважение, и отношения.

Читать полностью »
Институт социологии РАН: 43% россиян формируют жизненные цели под давлением общества вчера в 19:49

Жить без целей и не сойти с ума — отсутствие маршрута может привести к главной точке жизни

У вас нет целей, и это вызывает тревогу? Возможно, всё не так плохо, как кажется, и в этом есть своя логика.

Читать полностью »
Психолог Наталья Лебедева назвала способы цифрового детокса для жителей Москвы вчера в 18:27

Цифровой детокс по-московски: 3 шага, чтобы перестать спать с телефоном и просыпаться человеком

Цифровой детокс в Москве: как и зачем горожанам устраивать передышку от смартфонов, чтобы вернуть себе энергию и ясность

Читать полностью »
Эксперт назвала уважение к учителю ключевым фактором мотивации ребёнка в начальной школе вчера в 17:27

Учёба без слёз: 7 советов московским родителям первоклассников

Как помочь московскому первокласснику пройти адаптацию к школе без стресса и потери мотивации — советы экспертов и опыт родителей.

Читать полностью »