Яйцо в термосе
Яйцо в термосе
Иван Михайлов Опубликована 23.07.2025 в 5:00

Миф или физика? Что на самом деле происходит с яйцом внутри термоса

Физики объяснили, как сварить яйцо в термосе с помощью теплопередачи и теплоёмкости

На первый взгляд идея сварить яйцо в термосе звучит как лайфхак с форумов: минимум усилий, максимум эффекта. Однако за этим бытовым вопросом скрывается наглядный эксперимент по теплопередаче, теплоёмкости и динамике фазовых переходов. И чтобы понять, реально ли это — нужно заглянуть в термос не только рукой, но и через призму физики.

Что происходит при варке яйца

Варка яйца — это процесс коагуляции белка, то есть свёртывания молекул при нагреве. При температуре около 62-65 °C начинают сворачиваться белки желтка, а при 70-80 °C — белки яичного белка. Чтобы сварить яйцо всмятку или вкрутую, важно не просто достичь этих температур, а поддерживать их достаточное время.

Это означает, что мы не варим яйцо мгновенно — мы даём теплу равномерно проникнуть внутрь, пройти через скорлупу и изменить структуру содержимого. В обычной кастрюле это достигается за счёт кипящей воды и постоянного подогрева снизу. Но как это работает в термосе, где источник тепла — только начальная температура воды?

Термос как система теплообмена

Термос — это теплоизолированный сосуд, который замедляет (а не исключает!) передачу тепла наружу. В него можно залить кипяток (примерно 95-100 °C), а затем положить яйцо. Дальше вступают в игру три параметра:

  1. Начальная температура воды - чем ближе к 100 °C, тем лучше.

  2. Масса воды относительно массы яйца - чем больше воды, тем выше её тепловая инерция.

  3. Время нахождения - от 15 минут и выше.

С научной точки зрения, яйцо действительно может свариться, если суммарное количество тепла, переданное яйцу, превышает энергетический порог для коагуляции белков. Это вопрос не мгновенного кипения, а устойчивого теплового воздействия в течение определённого времени.

Почему это работает (иногда)

Если залить кипяток, быстро положить в него яйцо и герметично закрыть термос, то температурные потери будут медленными. Яйцо получит ту же температуру, что и при варке, просто медленнее и равномернее. За 20-30 минут яйцо может свариться "всмятку" или "в мешочек". Через 40-60 минут при хорошей изоляции — даже "вкрутую".

Однако результат зависит от ряда факторов:

  • Термос должен быть достаточно плотным (желательно металлический).

  • Необходимо достаточно воды (не меньше 300-400 мл на одно яйцо).

  • Яйцо не должно быть холодным из холодильника, иначе оно "отнимет" у воды слишком много тепла.

Термодинамика на кухне

Этот пример — отличный способ на бытовом уровне понять основные принципы термодинамики:

  • Вода с высокой теплоёмкостью выступает как аккумулятор тепла.

  • Изоляция термоса снижает конвекционные потери.

  • Яйцо как плотный биологический объект требует времени для равномерного прогрева.

По сути, мы создаём мини-среду с отложенным нагревом без внешнего источника энергии. Это похоже на работу "су-вида" — метода медленного приготовления продуктов при контролируемой температуре.

Читайте также

Cell: учёные составили карту связи между продуктами и микробиотой кишечника вчера в 21:55
Персональная диета будущего: ваш кишечник сам выбирает продукты, чтобы вы были на пике здоровья

Учёные из Йельского университета создали первую карту взаимодействия между пищей и микробиомом кишечника. Она может стать основой персонализированных диет.

Читать полностью »
Nature Communications: яд чёрной вдовы нарушает передачу нервных сигналов вчера в 19:39
Взлом на молекулярном уровне: яд чёрной вдовы пробивает мембраны как миниатюрный шприц

Учёные расшифровали, как яд чёрной вдовы разрушает нервную систему. Криоэлектронная микроскопия показала, как токсин создаёт смертельные каналы.

Читать полностью »
Current Biology: птерозавры выросли до гигантов благодаря жизни на земле вчера в 17:38
Не небо, а земля сделала их великанами: именно шаг, а не полёт подарил им силу гигантов

Учёные выяснили, что именно способность ходить по земле помогла птерозаврам вырасти до гигантских размеров и стать величайшими летающими существами мезозоя.

Читать полностью »
Nature Human Behaviour: человек различает запахи быстрее, чем моргает глаз вчера в 15:24
Обоняние со скоростью молнии: чувство, которое опережает время и делает нас сверхчувственными

Учёные доказали, что человек способен различать запахи быстрее, чем моргает глаз, открывая новый взгляд на молниеносную работу человеческого обоняния.

Читать полностью »
National Science Review: появление летучих мышей изменило эволюцию ручейников вчера в 13:23
Янтарь раскрыл древний кошмар насекомых: летучие мыши заставили их замолчать навсегда

Учёные нашли в среднемеловом янтаре следы древнего роения ручейников. Исследование показало, что оно исчезло 50 миллионов лет назад из-за летучих мышей.

Читать полностью »
Current Biology: львы-людоеды из Цаво питались людьми и животными вчера в 11:05
Призраки саванны возвращаются: зубы львов сохранили доказательства их человеческой охоты

Учёные раскрыли тайну легендарных львов-людоедов Цаво. ДНК-анализ волос, застрявших в их зубах, показал неожиданный рацион и объяснил причины их поведения.

Читать полностью »
PLOS ONE: археологи нашли на юге Сицилии места ранней миграции Homo sapiens вчера в 9:09
Тайны, спрятанные под волнами: под Сицилией нашли мост, соединявший древние континенты и народы

Учёные из Вашингтонского университета обнаружили подводные пещеры у берегов Сицилии, которые могут раскрыть тайну первых людей Средиземноморья.

Читать полностью »
Science: способность переваривать крахмал появилась у людей 800 тысяч лет назад вчера в 7:20
Любовь к булочкам началась 800 000 лет назад: древний ген до сих пор управляет нашим аппетитом

Учёные выяснили, что способность человека переваривать крахмал возникла более 800 000 лет назад благодаря дупликации гена AMY1.

Читать полностью »