хоррор-квест с подростками
хоррор-квест с подростками
Ксения Кузьмина Опубликована 16.08.2025 в 9:56

Лабиринт страха: как хоррор-квесты проверяют подростков на прочность

Психолог Екатерина Каталина: квесты с живыми актёрами могут вызвать панику и травмы

В столице всё большую популярность набирают хоррор-квесты - атмосферные развлечения с элементами страха и неожиданности. Однако, как предупреждает психолог Екатерина Каталина, для некоторых людей такие мероприятия могут быть опасны. Особенно это касается тех, кто страдает клаустрофобией, эпилепсией или склонен к тревожным состояниям.

"Как правило, на квесты ходят подростки от 14 лет, и эти мероприятия посвящены конкретной игре или фильму. Соответственно, дети знают, что их может ожидать, идут туда, как правило, в компании друзей. Тем не менее, даже если ребёнку нравится идея и атмосфера такого квеста, важно быть осторожным", — отметила эксперт.

Почему квесты с актёрами опаснее

По словам специалиста, особое внимание стоит уделить формату развлечения. Наибольшую нагрузку на психику дают квесты с живыми актёрами, которые специально пугают участников. В замкнутом пространстве и при низкой освещенности это может спровоцировать приступ паники, обострение хронических заболеваний или даже травму из-за резкой реакции на испуг.

Как выбрать безопасный формат

Психолог советует учитывать особенности психики конкретного подростка, а также целевую аудиторию квеста. В Москве организаторы обязаны соблюдать технику безопасности: предусматривать аварийные выходы, информировать о сценарии и наличии актёров, а также предупреждать о возможных пугающих эффектах — например, громких звуках или стробоскопах.

"Важно учитывать особенности психики и условия проведения квеста, чтобы избежать негативных последствий", — подчеркнула специалист.

Рекомендации для родителей

Для родителей московских школьников особенно важно предварительно изучить описание квеста и отзывы участников. Оптимальный вариант — выбирать сценарии с минимальным количеством стрессовых факторов или без живых актёров.

"Даже если подросток уверен, что справится, родителям стоит оценить риски и убедиться, что организаторы обеспечивают безопасность", — добавила эксперт.

Читайте также

Конфликт признан инструментом укрепления любви — психолог Дмитрий Латышев сегодня в 8:45
Разговор с мужем расписанию: способ, который вернул в наш дом доверие и спокойствие

Психолог объясняет, как превратить ссору в инструмент сближения. Один разговор по новым правилам может спасти отношения от тупика.

Читать полностью »
Настоящее впечатление рождается из естественности — Богатырёв сегодня в 7:35
Пришла на встречу без плана и слов — а ушла с самым сильным впечатлением в жизни

Почему фальшь всегда считывается мгновенно и как настоящая уверенность рождается из спокойствия. Искренность — главный секрет сильного впечатления.

Читать полностью »
Полуправда разрушает доверие в парах — психолог Кира Гольдштейн сегодня в 6:18
Всегда говорил только часть правды, пока не понял, какую боль приносит такая "честность"

Фёдор считал, что честность — его сильная сторона. Но именно она, в сочетании с желанием быть идеальным, едва не разрушила отношения.

Читать полностью »
Вербовка начинается с поиска уязвимости человека по данным эксперта Прищенко сегодня в 5:05
Думал, что вступаю в полезное сообщество, а оказался под влиянием — как это происходит

Платон думал, что просто нашёл поддержку, но оказался в сети влияния. Как понять, что вами манипулируют, и вернуть себе право на собственное мнение.

Читать полностью »
Признание слабости назвали актом внутренней честности — психолог Затямина сегодня в 4:46
Почему позволить себе устать — иногда единственный способ остаться собой

Никита привык быть сильным, пока однажды не понял, что за этим скрывается усталость. Почему признание слабости — не поражение, а начало внутренней силы.

Читать полностью »
Партнёры чаще ссорятся из-за попыток угадывать чувства — психолог Соковикова сегодня в 3:46
Девушка обиделась, потому что не догадался об "очевидном": теперь разговоры стали другими

Дамир устал угадывать, что обидело его девушку. Он молчал, она злилась. Но когда они перестали ждать догадок, между ними наконец появилось настоящее понимание.

Читать полностью »
Сверх-Я формирует чувство вины у взрослых — психолог Латышев сегодня в 2:56
Простая фраза "мальчики не плачут" превратила жизнь во взрослый внутренний бой

Когда внутренние голоса перестают быть врагами, жизнь становится тише. Денис понял это только после того, как познакомился со своим бессознательным.

Читать полностью »
Страх одиночества влияет на решение сохранить семью после предательства —  Антоненко сегодня в 1:37
После измены муж стал дарить цветы каждый день — но с каждым букетом боль только росла

Кира узнала об измене мужа, но не ушла. Почему так часто женщины выбирают боль вместо разрыва — и что скрывается за этим решением.

Читать полностью »