Человек и искуственный интеллект
Человек и искуственный интеллект
Любовь Евсеева Опубликована 03.09.2025 в 18:04

Город людей, в котором все говорят с машинами: что происходит с общением в Москве

Психолог Дронова: москвичи всё чаще выбирают ИИ вместо людей

Осенние будни в Москве словно сами подталкивают к размышлениям — длинные вечера, серое небо, ощущение отрешённости после лета. Город будто замедляется, позволяя заметить то, что в другие сезоны мы стремительно проносим мимо. И одно из самых частых ощущений в этот период — одиночество. Оно особенно сильно звучит в мегаполисе, полном людей, но не всегда — живого общения. Всё больше горожан ищут утешения не в кафе с друзьями или звонках близким, а в диалоге с искусственным интеллектом. Но что это: новая форма поддержки или суррогат, усиливающий замкнутость?

Почему люди ищут тепло в технологии

Современные ИИ-помощники уже давно перестали быть просто справочниками или голосовыми ассистентами. Они умеют шутить, запоминать факты из переписки, распознавать интонации, интересоваться делами. У кого-то такой цифровой собеседник становится привычной частью повседневной рутины — как чашка кофе утром или плейлист перед сном.

"У меня нет времени на живые знакомства. После работы в метро я просто переписываюсь с ИИ — и мне легче. Он всегда на связи", — сказала специалист по логистике Елена Капральская.

В этом признании — суть новой цифровой дружбы. Она удобна, безопасна и не требует никаких вложений, кроме пары нажатий на экран.

Что толкает москвичей к ИИ-собеседникам

Увлечение виртуальными друзьями — не просто следствие технического прогресса. Это ответ на ритм жизни и внутренние запросы горожан.

Вот что чаще всего привлекает людей:

  1. анонимность и безопасность. Можно делиться чем угодно, не боясь осуждения или утечки личного.

  2. доступность. Время на душевные разговоры с людьми не всегда находится, а ИИ — в кармане и без расписания.

  3. комфорт. Цифровой собеседник не спорит, не злится, не упрекает. Его задача — понимать и поддерживать.

В условиях, когда даже дружба нередко становится проектом со множеством условий, такая форма общения может казаться спасением.

Что говорят специалисты

Психологи не отвергают идею цифровых собеседников — скорее, рассматривают её как явление, которое требует внимания и баланса.

"ИИ-друзья помогают снять остроту эмоциональной изоляции, особенно у тех, кто не готов или боится идти в контакт. Но такая замена не может стать полноценной — социальные навыки без тренировки угасают", — считает психотерапевт Мария Дронова.

ИИ может стать своеобразной "репетицией общения", но, как отмечают эксперты, постоянное пребывание в цифровом пузыре чревато последствиями.

Тонкая грань: утешение или замена?

Зависимость от диалога с искусственным интеллектом может незаметно изменить восприятие общения в целом.

Некоторые потенциальные риски:

  1. снижение эмпатии. Без живой обратной связи мозг не тренирует эмоциональное восприятие и сопереживание.

  2. избегание конфликтов. Коммуникация с ИИ комфортна, но она не учит решать реальные проблемы.

  3. уход от социальных связей. Особенно у подростков и пожилых людей, которые часто уже находятся в уязвимом положении.

Эти риски не означают, что ИИ-друзья — зло. Но игнорировать их — значит подменять реальность иллюзией.

Когда ИИ — не враг, а помощник

Есть и позитивные примеры. Использование цифровых собеседников может стать первой ступенью к восстановлению разрушенных связей или преодолению застенчивости.

"Мой ИИ-помощник научил меня формулировать мысли, быть терпеливым, слушать. Это помогло мне восстановить отношения с дочерью", — поделился 61-летний Николай Москвин.

Для интровертов, людей с нарушениями общения или тем, кто переживает тяжёлый период, ИИ может быть своеобразным тренажёром общения, способным вернуть уверенность в себе.

Осенняя Москва и цифровая душа

Город в это время года особенно обостряет чувства: становится холоднее, улицы пустеют, лица на улицах — задумчивее. ИИ-собеседник в такие моменты становится не просто программой, а чем-то вроде эмоционального зонта. Он не заменяет людей, но может временно прикрыть от душевного дождя.

Важно понимать: даже самый "человечный" алгоритм не может обнять, услышать интонацию живого голоса, понять между строк. Но он может напомнить о ценности общения и подтолкнуть к нему.

В условиях мегаполиса, где всё больше людей чувствуют себя одинокими, виртуальные собеседники могут сыграть положительную роль. Главное — не перепутать средство с целью. Живое общение, со всеми его нюансами, сложностями и радостью — остаётся незаменимым. Особенно тогда, когда за окном осень, а внутри — желание быть услышанным.

Читайте также

Зафиксирован рост случаев профессиональной зависимости от работы  — психиатры сегодня в 12:17
Мы не уходим в себя — мы уходим в работу: что на самом деле стоит за профессиональной "одержимостью"

Иногда профессионализм становится не просто делом жизни, а настоящей броней, за которой человек прячется от чувств, страхов и неопределённости.

Читать полностью »
Музыкальные предпочтения могут косвенно влиять на уровень благополучия — Гордеева сегодня в 11:33
Думала, что музыка — просто развлечение, но оказалось, что она может повлиять на мой доход

Как музыкальные предпочтения могут влиять на ваше эмоциональное состояние и уровень благополучия. Новые данные исследования.

Читать полностью »
Поддержка чувств ребёнка помогает избежать психоэмоциональных проблем — Стригунова сегодня в 9:28
Пока все давят на детей ожиданиями, просто прислушалась к чувствам ребенка — и это меня спасло

Как эмоциональная незрелость родителей влияет на детей и что можно сделать, чтобы избежать негативных последствий. Советы психологов.

Читать полностью »
Борьба за правоту в семье ведёт к глубокому кризису — Дмитрий Мыскин сегодня в 7:23
Думал, что наш брак как крепкая крепость, но потом заметил трещины в стенах — и вот что сделал

Признаки распадающегося брака и советы психолога Дмитрия Мыскина, как вернуть близость и предотвратить кризис в отношениях.

Читать полностью »
Настольные игры укрепляют семейные связи — психолог Татьяна Шишова сегодня в 5:07
Семейный вечер за "Русским лото" — возвращение к истокам, где важен не только результат

Как настольные игры стали трендом и чем они полезны для психоэмоционального состояния, а также какие игры могут быть опасны для детей.

Читать полностью »
Анализ крови подтверждает снижение тестостерона после 40 — клиники Москвы сегодня в 4:01
Когда мужская сила берёт отпуск: как распознать начало гормонального заката

После 40 лет многие мужчины замечают перемены в теле и настроении. Почему это происходит, как справиться без паники и когда стоит обратиться к врачу?

Читать полностью »
Частое использование фильтров снижает самооценку — психолог Лунюшин сегодня в 3:56
Редактирую фото, чтобы понравиться миру — и замечаю, как теряю себя

Почему важно перестать скрывать свою реальную внешность и как это помогает избавиться от тревоги и укрепить самооценку.

Читать полностью »
Мужчины часто скрывают симптомы депрессии — психолог Бережной сегодня в 1:51
Блокирую чувства, надеясь, что они уйдут — но только усиливаю кризис и одиночество

Почему депрессия и одиночество — это проблемы, с которыми мужчины часто сталкиваются в тени, и как начать путь к восстановлению.

Читать полностью »