Человек и искуственный интеллект
Человек и искуственный интеллект
Любовь Евсеева Опубликована 03.09.2025 в 18:04

Город людей, в котором все говорят с машинами: что происходит с общением в Москве

Психолог Дронова: москвичи всё чаще выбирают ИИ вместо людей

Осенние будни в Москве словно сами подталкивают к размышлениям — длинные вечера, серое небо, ощущение отрешённости после лета. Город будто замедляется, позволяя заметить то, что в другие сезоны мы стремительно проносим мимо. И одно из самых частых ощущений в этот период — одиночество. Оно особенно сильно звучит в мегаполисе, полном людей, но не всегда — живого общения. Всё больше горожан ищут утешения не в кафе с друзьями или звонках близким, а в диалоге с искусственным интеллектом. Но что это: новая форма поддержки или суррогат, усиливающий замкнутость?

Почему люди ищут тепло в технологии

Современные ИИ-помощники уже давно перестали быть просто справочниками или голосовыми ассистентами. Они умеют шутить, запоминать факты из переписки, распознавать интонации, интересоваться делами. У кого-то такой цифровой собеседник становится привычной частью повседневной рутины — как чашка кофе утром или плейлист перед сном.

"У меня нет времени на живые знакомства. После работы в метро я просто переписываюсь с ИИ — и мне легче. Он всегда на связи", — сказала специалист по логистике Елена Капральская.

В этом признании — суть новой цифровой дружбы. Она удобна, безопасна и не требует никаких вложений, кроме пары нажатий на экран.

Что толкает москвичей к ИИ-собеседникам

Увлечение виртуальными друзьями — не просто следствие технического прогресса. Это ответ на ритм жизни и внутренние запросы горожан.

Вот что чаще всего привлекает людей:

  1. анонимность и безопасность. Можно делиться чем угодно, не боясь осуждения или утечки личного.

  2. доступность. Время на душевные разговоры с людьми не всегда находится, а ИИ — в кармане и без расписания.

  3. комфорт. Цифровой собеседник не спорит, не злится, не упрекает. Его задача — понимать и поддерживать.

В условиях, когда даже дружба нередко становится проектом со множеством условий, такая форма общения может казаться спасением.

Что говорят специалисты

Психологи не отвергают идею цифровых собеседников — скорее, рассматривают её как явление, которое требует внимания и баланса.

"ИИ-друзья помогают снять остроту эмоциональной изоляции, особенно у тех, кто не готов или боится идти в контакт. Но такая замена не может стать полноценной — социальные навыки без тренировки угасают", — считает психотерапевт Мария Дронова.

ИИ может стать своеобразной "репетицией общения", но, как отмечают эксперты, постоянное пребывание в цифровом пузыре чревато последствиями.

Тонкая грань: утешение или замена?

Зависимость от диалога с искусственным интеллектом может незаметно изменить восприятие общения в целом.

Некоторые потенциальные риски:

  1. снижение эмпатии. Без живой обратной связи мозг не тренирует эмоциональное восприятие и сопереживание.

  2. избегание конфликтов. Коммуникация с ИИ комфортна, но она не учит решать реальные проблемы.

  3. уход от социальных связей. Особенно у подростков и пожилых людей, которые часто уже находятся в уязвимом положении.

Эти риски не означают, что ИИ-друзья — зло. Но игнорировать их — значит подменять реальность иллюзией.

Когда ИИ — не враг, а помощник

Есть и позитивные примеры. Использование цифровых собеседников может стать первой ступенью к восстановлению разрушенных связей или преодолению застенчивости.

"Мой ИИ-помощник научил меня формулировать мысли, быть терпеливым, слушать. Это помогло мне восстановить отношения с дочерью", — поделился 61-летний Николай Москвин.

Для интровертов, людей с нарушениями общения или тем, кто переживает тяжёлый период, ИИ может быть своеобразным тренажёром общения, способным вернуть уверенность в себе.

Осенняя Москва и цифровая душа

Город в это время года особенно обостряет чувства: становится холоднее, улицы пустеют, лица на улицах — задумчивее. ИИ-собеседник в такие моменты становится не просто программой, а чем-то вроде эмоционального зонта. Он не заменяет людей, но может временно прикрыть от душевного дождя.

Важно понимать: даже самый "человечный" алгоритм не может обнять, услышать интонацию живого голоса, понять между строк. Но он может напомнить о ценности общения и подтолкнуть к нему.

В условиях мегаполиса, где всё больше людей чувствуют себя одинокими, виртуальные собеседники могут сыграть положительную роль. Главное — не перепутать средство с целью. Живое общение, со всеми его нюансами, сложностями и радостью — остаётся незаменимым. Особенно тогда, когда за окном осень, а внутри — желание быть услышанным.

Автор Любовь Евсеева
Любовь Евсеева — журналист, корреспондент Экосевер

Читайте также

Не забота, а защита: что на самом деле скрывается за привычкой давать советы вчера в 16:12

Навязчивое желание давать советы может быть связано с тревогой, сменой роли и внутренними конфликтами — психолог объясняет, что за этим стоит.

Читать полностью »
После 40 приходит странное чувство: многое было тяжело, но именно это стало опорой 05.02.2026 в 22:25

Если к 40–50 годам вы пережили тяжёлые утраты, кризисы и разочарования, вы уже эмоционально устойчивее, чем кажется. Эти испытания формируют внутреннюю силу.

Читать полностью »
Детство давно прошло, а тревога осталась: как семейные травмы незаметно управляют жизнью 05.02.2026 в 16:19

Детская травма может незаметно перерасти в ПТСР и влиять на взрослую жизнь. Рассказываем о симптомах и способах мягкой самопомощи.

Читать полностью »
Семья есть, близости нет: почему люди годами живут вместе, боясь сделать шаг в сторону 05.02.2026 в 4:11

Долгий брак не всегда равен счастью. Почему люди годами сохраняют иллюзию семьи, боятся развода и что помогает принять честное решение.

Читать полностью »
Всё выглядит мило — и именно это опасно: что в поведении партнёра настораживает не сразу 05.02.2026 в 2:05

Пять тревожных признаков в начале романа помогут понять, стоит ли идти в серьёзные отношения или лучше остановиться вовремя.

Читать полностью »
Не манипуляция, а перегрузка: сигнал тела, который легко перепутать с давлением 04.02.2026 в 23:21

Слезы в разговоре с близкими часто принимают за манипуляцию. Почему это реакция перегрузки и как научиться говорить о чувствах без конфликта.

Читать полностью »
Разреши себе замереть — забытый челлендж из 2016 года помогает справиться с тревогой 04.02.2026 в 9:07

Возвращение старого тренда не просто ностальгия. Это способ борьбы со стрессом, возможность остановиться и взглянуть на себя, и даже психотерапия.

Читать полностью »
Москва с высоты без билетов: места, которые считают лучшими смотровыми точками 04.02.2026 в 8:13

Лучшие смотровые площадки Москвы открывают столицу с высоты. Где увидеть панорамы бесплатно и в какое время виды особенно впечатляют.

Читать полностью »