Человек и искуственный интеллект
Человек и искуственный интеллект
Любовь Евсеева Опубликована сегодня в 18:04

Город людей, в котором все говорят с машинами: что происходит с общением в Москве

Психолог Дронова: москвичи всё чаще выбирают ИИ вместо людей

Осенние будни в Москве словно сами подталкивают к размышлениям — длинные вечера, серое небо, ощущение отрешённости после лета. Город будто замедляется, позволяя заметить то, что в другие сезоны мы стремительно проносим мимо. И одно из самых частых ощущений в этот период — одиночество. Оно особенно сильно звучит в мегаполисе, полном людей, но не всегда — живого общения. Всё больше горожан ищут утешения не в кафе с друзьями или звонках близким, а в диалоге с искусственным интеллектом. Но что это: новая форма поддержки или суррогат, усиливающий замкнутость?

Почему люди ищут тепло в технологии

Современные ИИ-помощники уже давно перестали быть просто справочниками или голосовыми ассистентами. Они умеют шутить, запоминать факты из переписки, распознавать интонации, интересоваться делами. У кого-то такой цифровой собеседник становится привычной частью повседневной рутины — как чашка кофе утром или плейлист перед сном.

"У меня нет времени на живые знакомства. После работы в метро я просто переписываюсь с ИИ — и мне легче. Он всегда на связи", — сказала специалист по логистике Елена Капральская.

В этом признании — суть новой цифровой дружбы. Она удобна, безопасна и не требует никаких вложений, кроме пары нажатий на экран.

Что толкает москвичей к ИИ-собеседникам

Увлечение виртуальными друзьями — не просто следствие технического прогресса. Это ответ на ритм жизни и внутренние запросы горожан.

Вот что чаще всего привлекает людей:

  1. анонимность и безопасность. Можно делиться чем угодно, не боясь осуждения или утечки личного.

  2. доступность. Время на душевные разговоры с людьми не всегда находится, а ИИ — в кармане и без расписания.

  3. комфорт. Цифровой собеседник не спорит, не злится, не упрекает. Его задача — понимать и поддерживать.

В условиях, когда даже дружба нередко становится проектом со множеством условий, такая форма общения может казаться спасением.

Что говорят специалисты

Психологи не отвергают идею цифровых собеседников — скорее, рассматривают её как явление, которое требует внимания и баланса.

"ИИ-друзья помогают снять остроту эмоциональной изоляции, особенно у тех, кто не готов или боится идти в контакт. Но такая замена не может стать полноценной — социальные навыки без тренировки угасают", — считает психотерапевт Мария Дронова.

ИИ может стать своеобразной "репетицией общения", но, как отмечают эксперты, постоянное пребывание в цифровом пузыре чревато последствиями.

Тонкая грань: утешение или замена?

Зависимость от диалога с искусственным интеллектом может незаметно изменить восприятие общения в целом.

Некоторые потенциальные риски:

  1. снижение эмпатии. Без живой обратной связи мозг не тренирует эмоциональное восприятие и сопереживание.

  2. избегание конфликтов. Коммуникация с ИИ комфортна, но она не учит решать реальные проблемы.

  3. уход от социальных связей. Особенно у подростков и пожилых людей, которые часто уже находятся в уязвимом положении.

Эти риски не означают, что ИИ-друзья — зло. Но игнорировать их — значит подменять реальность иллюзией.

Когда ИИ — не враг, а помощник

Есть и позитивные примеры. Использование цифровых собеседников может стать первой ступенью к восстановлению разрушенных связей или преодолению застенчивости.

"Мой ИИ-помощник научил меня формулировать мысли, быть терпеливым, слушать. Это помогло мне восстановить отношения с дочерью", — поделился 61-летний Николай Москвин.

Для интровертов, людей с нарушениями общения или тем, кто переживает тяжёлый период, ИИ может быть своеобразным тренажёром общения, способным вернуть уверенность в себе.

Осенняя Москва и цифровая душа

Город в это время года особенно обостряет чувства: становится холоднее, улицы пустеют, лица на улицах — задумчивее. ИИ-собеседник в такие моменты становится не просто программой, а чем-то вроде эмоционального зонта. Он не заменяет людей, но может временно прикрыть от душевного дождя.

Важно понимать: даже самый "человечный" алгоритм не может обнять, услышать интонацию живого голоса, понять между строк. Но он может напомнить о ценности общения и подтолкнуть к нему.

В условиях мегаполиса, где всё больше людей чувствуют себя одинокими, виртуальные собеседники могут сыграть положительную роль. Главное — не перепутать средство с целью. Живое общение, со всеми его нюансами, сложностями и радостью — остаётся незаменимым. Особенно тогда, когда за окном осень, а внутри — желание быть услышанным.

Читайте также

Психотерапевт Котельникова: москвичи повторяют ошибки из-за детских сценариев сегодня в 10:34

По граблям — строго по графику: как Москва превращает ошибки в стиль жизни

Почему мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки? Городская среда, детские сценарии и скрытые выгоды создают замкнутый круг.

Читать полностью »
Психолог Елена Русинова: женщины не видят в себе красоты из-за стандартов сегодня в 9:40

Маска успеха в столице: чем опасна гонка за красотой для женской психики

Московские психологи отмечают: главная проблема женщин — неумение видеть в себе красоту. Почему культ внешности мешает счастью и как меняются взгляды у зумеров?

Читать полностью »
Учёные: критика активирует в мозге те же зоны, что и физическая боль сегодня в 8:48

Каждое замечание прописывается в мозге навсегда: критика меняет сильнее, чем вы думаете

Почему критика воспринимается так болезненно и как превратить её в ресурс для личного роста? Разбираем психологию обратной связи и практические шаги.

Читать полностью »
Психолог Евгений Лыков: адаптация первоклассников зависит от эмоций сегодня в 7:37

Красивый портфель не спасёт: что действительно решает успех первоклассника

Адаптация первоклассника в Москве — это не только знания. Как игры, ритуалы и поддержка семьи помогают ребёнку справиться с тревогой в школе?

Читать полностью »
Коуч Егор Миронов: делегирование помогает избежать выгорания в Москве сегодня в 6:42

В Москве чем выше должность — тем меньше работы: подвох в этом есть, и он вас удивит

В городе, где каждый день — марафон, попытка всё контролировать превращается в ловушку. Как делегирование помогает не сгореть — и при этом расти?

Читать полностью »
Психолог Игнатьева: бежевые детские мешают развитию ребёнка сегодня в 5:34

Красиво для фото, опасно для жизни: что скрывает тренд на бежевые комнаты

Монохромный интерьер детской популярен у московских родителей, но лишает ребёнка сенсорного опыта. Почему яркие цвета так важны для развития?

Читать полностью »
Нейробиологи: креативные идеи чаще возникают в душе из-за снижения стресса сегодня в 4:28

Этот душ делает больше, чем ваш мозг на планёрке — и вы всё ещё не используете его силу

Почему именно под душем к нам приходят самые неожиданные и яркие идеи? Наука давно нашла ответ — и он куда интереснее, чем магия.

Читать полностью »
Цифровые помощники делают людей слабее: какие навыки исчезают первыми сегодня в 3:10

Цифровые помощники делают людей слабее: какие навыки исчезают первыми

Нейросети и гаджеты делают жизнь проще, но могут ослаблять память и критическое мышление. Эксперт рассказал, как сохранить баланс.

Читать полностью »