Пустой кошелёк
Пустой кошелёк
Ксения Кузьмина Опубликована сегодня в 5:07

Боязнь успеха опаснее провала: как мы сами обрезаем себе крылья

Психотерапевт Стори заявила, что Внутренний Критик формирует установки, ведущие к бедности

В столице, где карьерные возможности огромны, но конкуренция высока, привычка слушать Внутреннего Критика может лишить шансов на успех и привести к хронической нехватке денег. Психотерапевт Анна Стори объяснила, как этот внутренний голос формирует установки, мешающие принимать выгодные предложения и пробовать новое.

Примеры, которые стоят дорого

"Вспомните, как в прошлом году вы отказались от предложения новой работы. Условия прекрасные, зарплата намного выше теперешней, и работа интересная, вы давно хотели специализироваться именно в этой области. Но что-то вас остановило, и вы остались на надоевшей, но привычной работе" — заявила Стори.

По словам специалиста, Внутренний Критик создаёт привычки, программирующие на бедность:

  • жалеть себя;

  • экономить на всём;

  • паниковать, когда заканчиваются деньги;

  • оценивать всё исключительно в денежном выражении.

Когда успех оборачивается провалом

Есть случаи, когда даже на вершине успеха внутренний голос может разрушить достижения.

"Бывали ситуации, когда бизнесмены оставались банкротами, потому что внутренний голос говорил им, что их успех — случайность, и за чередой удач непременно последует расплата" — отметила психотерапевт.

В Москве, где бизнес-среда особенно динамична, подобные установки могут привести к упущенным инвестициям, отказу от перспективных партнёрств и стратегических ошибок.

Корни проблемы

Стори объясняет, что Внутренний Критик - это ранняя примитивная защита психики.

"Ребёнок с самого рождения выстраивает эту "крепость" для выживания в непростом мире взрослых. Но, взрослея, человек продолжает жить под её управлением, и это портит ему жизнь" — подчеркнула эксперт.

Взрослому важно научиться замечать, когда этот внутренний голос мешает развитию, и постепенно вырабатывать привычку опираться на собственные желания и возможности, а не на ограничивающие установки.

Почему это актуально для москвичей

В мегаполисе, где новые проекты, рабочие места и знакомства появляются каждый день, игнорирование возможностей под влиянием страха и сомнений оборачивается упущенной выгодой. Развитие навыка "проверки" Внутреннего Критика позволяет быстрее адаптироваться, принимать смелые решения и находить точки роста.

Читайте также

Центробанк: рост доходов не ведёт к накоплениям из-за привычки тратить всё вчера в 21:29

Пять привычек, которые тихо обнуляют ваш кошелёк — время объявить им финансовую войну

5 вредных финансовых привычек, которые тихо воруют ваши деньги и мешают накопить капитал — возможно, вы даже не подозреваете об их силе.

Читать полностью »
Арт-терапевт Софья Демская: рисование снижает тревожность и даёт москвичам внутреннее спокойствие вчера в 20:06

Метро, пробки, серое небо… Москвичи нашли способ лечить нервы без дивана психолога

Рисование как способ заглянуть внутрь себя: почему арт-терапия в московском ритме помогает понять и принять свою уникальность.

Читать полностью »
Институт социологии РАН: волонтёры оценивают своё счастье выше, чем те, кто не помогает другим вчера в 19:25

Счастье — это не удача и не деньги: почему 60% россиян нашли его в сложные времена

Как найти счастье даже тогда, когда жизнь подбрасывает испытания, и научиться радоваться мелочам, несмотря на трудности?

Читать полностью »
Семейный психолог Екатерина Згус объяснила, почему в Москве важно не терять себя в отношениях вчера в 18:33

Когда романтика превращается в ловушку: столичный синдром растворения в партнёре и 5 способов спасти себя

Как сохранить себя в любви, когда хочется раствориться в другом: опыт москвичей, советы психолога и маленькие хитрости большого города.

Читать полностью »
Психолог Аверин заявил, что крупный выигрыш в лотерею может привести к психологической травме вчера в 17:29

Азартная зависимость после выигрыша: опасность, о которой молчат

Психолог рассказал, почему крупный выигрыш в лотерею может привести к разочарованию, зависимости и потере финансовой устойчивости.

Читать полностью »
Психологи: своевременная помощь помогает снять детские страхи за 2–3 месяца вчера в 16:28

Темнота, шорох за окном, монстр под кроватью: приём, который меняет всё за одну ночь

Детские страхи — от темноты до сказочных чудовищ. Почему они появляются и как помочь ребёнку их преодолеть, не усугубив ситуацию?

Читать полностью »
Психолог Григорьян указала на связь возврата к бывшему партнёру с потерей самоуважения вчера в 15:56

Вторая серия того же сериала — вот когда возврат партнёра становится роковой ошибкой

Психолог из Москвы рассказала, в каких случаях можно попробовать вернуть бывшего, а когда это приведёт к ещё большему разочарованию и опасности.

Читать полностью »
Семейный психолог Мария Курц назвала ритуалы, укрепляющие отношения в Москве вчера в 14:47

Любовь в Москве умирает молча — вот простой способ оживить её без скандалов и терапевтов

Как простые московские привычки способны превратиться в крепкий фундамент отношений и почему именно сейчас самое время их начать.

Читать полностью »