Моменты озарений у специалистов
Моменты озарений у специалистов
Ксения Кузьмина Опубликована 24.08.2025 в 3:32

За две минуты до инсайта: как тело подсказывает, что вот-вот придёт новая идея

Учёные Калифорнийского университета нашли предвестники озарений у людей

В Москве, где высокие интеллектуальные нагрузки и сложные задачи сопровождают специалистов в разных сферах — от бизнеса до науки, — тема озарений и внезапных решений звучит особенно актуально. Новое исследование учёных Калифорнийского университета в Мерседе показало, что появление неожиданных идей можно предсказать по изменениям в поведении человека.

Ход эксперимента

Учёные наблюдали за шестью математиками, которые решали задачи престижного конкурса Уильяма Лоуэлла Патнэма. Это шестичасовое соревнование по математике, где из 120 возможных баллов средний результат едва достигает 1. Эксперимент проводился в офисах: участники записывали решения на доске, а исследователи фиксировали каждое их действие — записи, жесты, стирания и смены направления взгляда.

Всего было отмечено более 4600 взаимодействий с досками. Особое внимание исследователи уделяли моментам, когда математики восклицали: "Теперь понятно!". Эти слова сопровождались резкими движениями и заметными эмоциями.

Поведение перед прорывом

Анализ показал, что примерно за две минуты до озарения поведение участников становилось менее предсказуемым: они чаще меняли тактику, делали неожиданные движения и переключались между задачами. Через минуту после прорыва интенсивность действий достигала пика, а затем постепенно снижалась и возвращалась к обычному уровню.

Возможные причины

Учёные предполагают, что такие изменения связаны с:

  • разочарованием от отсутствия прогресса,

  • или с экспериментами - сознательными попытками уйти от привычных стратегий.

В обоих случаях именно эта нестабильность повышает шанс на появление новой идеи.

Практическое значение

Авторы исследования подчёркивают, что результаты могут быть полезны в образовании и научной деятельности. Знание предвестников озарений позволит преподавателям и наставникам создавать условия, которые будут стимулировать нестандартное мышление и помогать в поиске решений.

Для Москвы, где ценятся скорость и эффективность в обучении, бизнесе и исследованиях, это открытие особенно значимо. Способность "поймать" момент, когда вот-вот появится новая идея, может стать конкурентным преимуществом в работе с инновациями и сложными задачами.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »