Собеседование
Собеседование
Ксения Кузьмина Опубликована 04.09.2025 в 15:29

Собеседование — не исповедь: какие признания ломают карьеру

Просвирякова: обсуждение личной жизни и болезней мешает трудоустройству

В Москве конкуренция на рынке труда особенно высока: на популярные вакансии откликаются десятки, а то и сотни человек. Поэтому важно не только грамотно составить резюме, но и правильно вести себя на собеседовании. Директор Центра "Фактор Лидера" Ирина Просвирякова рассказала aif.ru, какие темы лучше обходить стороной, чтобы не "провалить" интервью.

1. Личная жизнь

Часто кандидаты начинают откровенничать: "У меня двое детей, муж в командировках" и т. д. Кажется, что это добавляет искренности, но работодателю важнее другое — насколько вы готовы уделять внимание работе. В московской культуре делового общения открытость ценится, но важно помнить о балансе: лишние подробности могут создать впечатление, что работа для вас — на втором месте.

2. Здоровье

На собеседовании не стоит подробно рассказывать о болезнях или медицинских ограничениях. Такие признания воспринимаются как излишняя откровенность и могут вызвать сомнения в вашей надёжности. Лучше ограничиться нейтральной формулировкой: "Я в ресурсе и готов к работе".

3. Конфликты на прошлой работе

Один из самых частых "провалов" — обсуждение токсичного начальника или интриг в коллективе.

"В глазах работодателя такой кандидат сразу выглядит человеком, который не умеет дипломатично решать споры и может принести проблемы в новый коллектив", — пояснила Просвирякова.

Вместо этого лучше использовать профессиональные формулировки: "Ищу развитие в другой отрасли" или "Для меня важны международные проекты".

4. Финансовые трудности

Фразы вроде "нужна работа, потому что ипотека" смещают фокус: перед работодателем оказывается не специалист, а человек в кризисе. В столице, где большинство кандидатов сталкиваются с ипотекой и высоким уровнем расходов, такие слова звучат особенно тревожно. Гораздо эффективнее подчеркнуть, что вас мотивируют возможности самой позиции.

5. Слабые стороны

На вопрос о недостатках многие начинают перечислять минусы. Это сразу снижает привлекательность. Гораздо лучше показать осознанность и прогресс. Например: "Раньше мне было трудно делегировать, но теперь я доверяю команде, и это повысило эффективность". Такой ответ демонстрирует зрелость.

6. Критика бывших работодателей

Фразы "в компании бардак" или "руководитель ничего не понимал" автоматически создают у рекрутера недоверие. Даже если это правда, важно показать, чему вы научились из опыта: "Я понял, как важно строить культуру обратной связи". Это звучит конструктивно и профессионально.

Важное для соискателей в Москве

В столице, где работодатели ценят деловой имидж и конструктив, главное — не превращать интервью в исповедь. Собеседование — это шанс показать свою зрелость, умение держать границы и фокусироваться на профессиональных результатах. Именно это станет вашим конкурентным преимуществом среди десятков кандидатов.

Читайте также

Зафиксирован рост случаев профессиональной зависимости от работы  — психиатры сегодня в 12:17
Мы не уходим в себя — мы уходим в работу: что на самом деле стоит за профессиональной "одержимостью"

Иногда профессионализм становится не просто делом жизни, а настоящей броней, за которой человек прячется от чувств, страхов и неопределённости.

Читать полностью »
Музыкальные предпочтения могут косвенно влиять на уровень благополучия — Гордеева сегодня в 11:33
Думала, что музыка — просто развлечение, но оказалось, что она может повлиять на мой доход

Как музыкальные предпочтения могут влиять на ваше эмоциональное состояние и уровень благополучия. Новые данные исследования.

Читать полностью »
Поддержка чувств ребёнка помогает избежать психоэмоциональных проблем — Стригунова сегодня в 9:28
Пока все давят на детей ожиданиями, просто прислушалась к чувствам ребенка — и это меня спасло

Как эмоциональная незрелость родителей влияет на детей и что можно сделать, чтобы избежать негативных последствий. Советы психологов.

Читать полностью »
Борьба за правоту в семье ведёт к глубокому кризису — Дмитрий Мыскин сегодня в 7:23
Думал, что наш брак как крепкая крепость, но потом заметил трещины в стенах — и вот что сделал

Признаки распадающегося брака и советы психолога Дмитрия Мыскина, как вернуть близость и предотвратить кризис в отношениях.

Читать полностью »
Настольные игры укрепляют семейные связи — психолог Татьяна Шишова сегодня в 5:07
Семейный вечер за "Русским лото" — возвращение к истокам, где важен не только результат

Как настольные игры стали трендом и чем они полезны для психоэмоционального состояния, а также какие игры могут быть опасны для детей.

Читать полностью »
Анализ крови подтверждает снижение тестостерона после 40 — клиники Москвы сегодня в 4:01
Когда мужская сила берёт отпуск: как распознать начало гормонального заката

После 40 лет многие мужчины замечают перемены в теле и настроении. Почему это происходит, как справиться без паники и когда стоит обратиться к врачу?

Читать полностью »
Частое использование фильтров снижает самооценку — психолог Лунюшин сегодня в 3:56
Редактирую фото, чтобы понравиться миру — и замечаю, как теряю себя

Почему важно перестать скрывать свою реальную внешность и как это помогает избавиться от тревоги и укрепить самооценку.

Читать полностью »
Мужчины часто скрывают симптомы депрессии — психолог Бережной сегодня в 1:51
Блокирую чувства, надеясь, что они уйдут — но только усиливаю кризис и одиночество

Почему депрессия и одиночество — это проблемы, с которыми мужчины часто сталкиваются в тени, и как начать путь к восстановлению.

Читать полностью »