девушка работает на отдыхе
девушка работает на отдыхе
Любовь Евсеева Опубликована 19.07.2025 в 6:38

Почему успех в Москве часто даётся тем, кто боится провала

HR-специалист из Москвы рассказала, как установки из школы определили её карьеру

Летняя Москва — город контрастов. Кто-то спешит в кофейню с ноутбуком, кто-то строит бизнес, кто-то думает, почему опять влюбился в человека, который не отвечает взаимностью. Мы привыкли видеть взрослые решения как результат логики и осознанности. Но правда в том, что многие из этих решений коренятся в нашем детстве.

В мегаполисе, где каждый день как мини-экзамен, москвичи особенно остро ощущают: привычки, установки и паттерны из прошлого формируют выбор партнёра, карьеру и даже типичные ошибки.

Почему именно детство?

Психологи называют это эффектом "первичной прошивки". То, как нас любили (или не любили), поддерживали, хвалили, критиковали — становится шаблоном, по которому мы выстраиваем отношения и строим профессиональный путь. Например, ребёнок, который получал одобрение только за пятёрки, вырастает во взрослого, неспособного к отдыху. Он воспринимает любую остановку как провал. Знакомо?

В условиях московского темпа жизни это проявляется особенно ярко. Здесь принято "быть кем-то". А значит — дети, выросшие в среде с высоким уровнем ожиданий, чаще выбирают статусные профессии. Не всегда из любви, но чаще — из страха не соответствовать.

Москвичи и синдром "надо быть лучше"

"Я выбрала карьеру в международной компании не потому, что мечтала об этом. Просто в школе было "модно" идти в финансы, а дома говорили: "Ты должна быть лучше других". А потом — привычка. И только на психотерапии я поняла: я вообще-то люблю людей, а не таблицы", — рассказывает Ольга Ларионова, HR-специалист из Москвы.

Москва — город, где сравнительный успех стал нормой. Но именно он часто запускает сценарии из детства: желание доказать свою значимость родителям, соответствовать стандартам семьи, оправдать чужие ожидания. И вот вы уже не влюбляетесь в доброго, тёплого человека, а подсознательно ищете "успешного", "харизматичного", "доступного-но-слегка-отстранённого" — как ваш холодный отец или вечно занятой родитель.

Как влияет сезонность и среда

Лето в столице — время, когда немного отступает суета. Это период, когда люди чаще задумываются о внутреннем, о себе. Прогулки по ВДНХ, тёплые вечера у Патриков или тишина на Воробьёвых горах — всё это стимулирует внутреннюю рефлексию. Именно сейчас москвичи активнее интересуются психологией, читают статьи вроде этой в Google Discover, вводят запросы: "почему я выбираю одинаковых партнёров" или "как поменять карьерный путь после 30".

Что делать, если вы узнали себя

Первый шаг — признать: выборы могут быть неосознанными. Второй — попытаться понять, какие детские установки управляют вашей жизнью. И наконец, третий — не бояться пересмотра. Москва даёт возможности — и на новую профессию, и на новый тип отношений. Важно лишь честно спросить себя: а чего я хочу, если убрать голос мамы, стандарты школы и ожидания общества?

Читайте также

Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »
Профессор Моран: гиперопека лишает детей уверенности и самостоятельности вчера в 7:10
Отпустила контроль — и впервые увидела настоящую радость сына

Она всю жизнь спасала сына от трудностей — пока не поняла, что этим лишает его силы. Теперь Мария учится отпускать — и видит, как он растёт.

Читать полностью »
Психолог Метелева: молодёжь ищет тишину из-за перегрузки цифровыми стимулами вчера в 5:03
Отключила интернет и поняла, что жизнь всё это время шла мимо

Сутки без телефона стали для Софьи испытанием — и откровением. Только отключившись от мира, она впервые услышала себя.

Читать полностью »
Психолог Покусаева: отказ от коллективных сборов помогает сохранить границы вчера в 3:51
Анна отказалась скидываться на подарок и задала новый тон в коллективе

Коллеги снова собирали деньги на подарок, а у Анны на карте оставалось 500 рублей. Она решилась сказать “нет” — и впервые почувствовала уважение, а не вину.

Читать полностью »