девушка работает на отдыхе
девушка работает на отдыхе
Любовь Евсеева Опубликована 19.07.2025 в 6:38

Почему успех в Москве часто даётся тем, кто боится провала

HR-специалист из Москвы рассказала, как установки из школы определили её карьеру

Летняя Москва — город контрастов. Кто-то спешит в кофейню с ноутбуком, кто-то строит бизнес, кто-то думает, почему опять влюбился в человека, который не отвечает взаимностью. Мы привыкли видеть взрослые решения как результат логики и осознанности. Но правда в том, что многие из этих решений коренятся в нашем детстве.

В мегаполисе, где каждый день как мини-экзамен, москвичи особенно остро ощущают: привычки, установки и паттерны из прошлого формируют выбор партнёра, карьеру и даже типичные ошибки.

Почему именно детство?

Психологи называют это эффектом "первичной прошивки". То, как нас любили (или не любили), поддерживали, хвалили, критиковали — становится шаблоном, по которому мы выстраиваем отношения и строим профессиональный путь. Например, ребёнок, который получал одобрение только за пятёрки, вырастает во взрослого, неспособного к отдыху. Он воспринимает любую остановку как провал. Знакомо?

В условиях московского темпа жизни это проявляется особенно ярко. Здесь принято "быть кем-то". А значит — дети, выросшие в среде с высоким уровнем ожиданий, чаще выбирают статусные профессии. Не всегда из любви, но чаще — из страха не соответствовать.

Москвичи и синдром "надо быть лучше"

"Я выбрала карьеру в международной компании не потому, что мечтала об этом. Просто в школе было "модно" идти в финансы, а дома говорили: "Ты должна быть лучше других". А потом — привычка. И только на психотерапии я поняла: я вообще-то люблю людей, а не таблицы", — рассказывает Ольга Ларионова, HR-специалист из Москвы.

Москва — город, где сравнительный успех стал нормой. Но именно он часто запускает сценарии из детства: желание доказать свою значимость родителям, соответствовать стандартам семьи, оправдать чужие ожидания. И вот вы уже не влюбляетесь в доброго, тёплого человека, а подсознательно ищете "успешного", "харизматичного", "доступного-но-слегка-отстранённого" — как ваш холодный отец или вечно занятой родитель.

Как влияет сезонность и среда

Лето в столице — время, когда немного отступает суета. Это период, когда люди чаще задумываются о внутреннем, о себе. Прогулки по ВДНХ, тёплые вечера у Патриков или тишина на Воробьёвых горах — всё это стимулирует внутреннюю рефлексию. Именно сейчас москвичи активнее интересуются психологией, читают статьи вроде этой в Google Discover, вводят запросы: "почему я выбираю одинаковых партнёров" или "как поменять карьерный путь после 30".

Что делать, если вы узнали себя

Первый шаг — признать: выборы могут быть неосознанными. Второй — попытаться понять, какие детские установки управляют вашей жизнью. И наконец, третий — не бояться пересмотра. Москва даёт возможности — и на новую профессию, и на новый тип отношений. Важно лишь честно спросить себя: а чего я хочу, если убрать голос мамы, стандарты школы и ожидания общества?

Читайте также

Психологи: агрессоры могут испытывать симпатию к своим жертвам сегодня в 12:02

Любовь, которая не лечит, а ломает: из таких связей уходят в чёрных пакетах

Может ли похититель искренне влюбиться в свою жертву? Психология знает примеры, но за ними скрываются опасные механизмы зависимости и иллюзий.

Читать полностью »
Психолог Чернышов: хроническая усталость может быть признаком выгорания сегодня в 11:44

Усталость, цинизм, раздражение: три признака, что выгорание уже началось

В Москве выгорание стало одной из главных проблем офисных сотрудников. Как отличить кризис профессии от проблем в коллективе и что помогает сохранить энергию?

Читать полностью »
Психотерапевт Котельникова: москвичи повторяют ошибки из-за детских сценариев сегодня в 10:34

По граблям — строго по графику: как Москва превращает ошибки в стиль жизни

Почему мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки? Городская среда, детские сценарии и скрытые выгоды создают замкнутый круг.

Читать полностью »
Психолог Елена Русинова: женщины не видят в себе красоты из-за стандартов сегодня в 9:40

Маска успеха в столице: чем опасна гонка за красотой для женской психики

Московские психологи отмечают: главная проблема женщин — неумение видеть в себе красоту. Почему культ внешности мешает счастью и как меняются взгляды у зумеров?

Читать полностью »
Учёные: критика активирует в мозге те же зоны, что и физическая боль сегодня в 8:48

Каждое замечание прописывается в мозге навсегда: критика меняет сильнее, чем вы думаете

Почему критика воспринимается так болезненно и как превратить её в ресурс для личного роста? Разбираем психологию обратной связи и практические шаги.

Читать полностью »
Психолог Евгений Лыков: адаптация первоклассников зависит от эмоций сегодня в 7:37

Красивый портфель не спасёт: что действительно решает успех первоклассника

Адаптация первоклассника в Москве — это не только знания. Как игры, ритуалы и поддержка семьи помогают ребёнку справиться с тревогой в школе?

Читать полностью »
Коуч Егор Миронов: делегирование помогает избежать выгорания в Москве сегодня в 6:42

В Москве чем выше должность — тем меньше работы: подвох в этом есть, и он вас удивит

В городе, где каждый день — марафон, попытка всё контролировать превращается в ловушку. Как делегирование помогает не сгореть — и при этом расти?

Читать полностью »
Психолог Игнатьева: бежевые детские мешают развитию ребёнка сегодня в 5:34

Красиво для фото, опасно для жизни: что скрывает тренд на бежевые комнаты

Монохромный интерьер детской популярен у московских родителей, но лишает ребёнка сенсорного опыта. Почему яркие цвета так важны для развития?

Читать полностью »