Расширяем зону комфорта
Расширяем зону комфорта
Любовь Евсеева Опубликована 19.08.2025 в 10:22

Из айтишников в букинисты: москвичи массово меняют баги на глину и запах страниц

Как найти призвание в Москве: рекомендации психологов и урбанистов

В шуме мегаполиса, среди расписаний метро, сезонной суеты и постоянного FOMO (синдром упущенной выгоды), москвичу особенно непросто остановиться и спросить себя: а тем ли я занимаюсь по жизни? Если вы уже задумывались о своем призвании — это не просто тревожный звоночек, это шанс. И вот как его использовать.

Признайте, что поиск — это путь, а не пункт назначения

По данным ВЦИОМ, более 60% россиян не уверены, что работают по призванию. В Москве этот показатель выше — столица предлагает возможности, но и сбивает с толку.

Важно: поиск себя — это не "одна волшебная профессия", а процесс понимания, где вы можете быть полезны и чувствовать себя живым.

Осознайте контекст: Москва задаёт темп

Москва — город контрастов и скоростей. Здесь особенно ощущается давление успеха и сравнения: карьерные гонки, соцсети, рейтинги, "надо к 30 купить". Важно вычленить свой голос.

"Я долго думала, что должна работать в IT, как все друзья. Но мне всегда нравились книги. Сейчас я открыла букинистическую лавку на Чистых прудах — и впервые чувствую, что живу своей жизнью", рассказывает — 32-летняя москвичка Дарья Локтионова.

Проведите аудит своего опыта и удовольствий

Создайте список:

  • дел, от которых вы получали удовольствие в детстве;
  • задач, которые легко даются сейчас;
  • тем, о которых вы можете говорить часами.

Посмотрите, где пересечения — это потенциальные "точки призвания".

Используйте московскую инфраструктуру

В столице множество бесплатных и недорогих возможностей:

  • мастер-классы в ЦТИ "Фабрика";
  • курсы на "Московской электронной школе";
  • встречи с предпринимателями в "Точке кипения".

Разрешите себе пробовать, не обязываясь.

Настройтесь на сезонность

Осенью и зимой москвичи чаще испытывают кризис смыслов — это подтверждают и поисковые тренды Google. Используйте это время не для уныния, а для внутренней работы: дневник, медитации, самообразование.

Проверьте гипотезу на практике

Если вы думаете, что ваше — фотография, не бросайте всё и не покупайте камеру за 300 тысяч. Возьмите в аренду, пройдите стажировку, снимите для друга — и почувствуйте, насколько это ваше.

Найдите "племя"

В Москве действует множество сообществ по интересам: от арт-коллабов до стартап-инкубаторов. Люди, увлечённые тем же, что и вы, помогут быстрее "заземлить" идею и поддержат в моменты сомнений.

Найти своё призвание в Москве — значит выработать иммунитет к шуму, научиться слушать себя и действовать. Это не акт героизма, а проявление взрослой ответственности перед собой. И, возможно, именно этой осенью вы сделаете первый шаг.

Читайте также

Иллюзия нормального детства скрыла тревогу поколений — психолог Черенко сегодня в 10:04
Мы выросли без криков, но и без любви: как интеллигентность стала бронёй

Многие уверены, что если детство было "нормальным", значит, всё хорошо. Но почему именно тогда выросло поколение с заблокированными желаниями?

Читать полностью »
Ценности стали главным ориентиром при смене карьеры — психолог Завальская сегодня в 9:55
Потеря работы стала началом новой жизни — и никто не ожидал, чем всё кончится

Когда будущее кажется туманным, а привычные ориентиры исчезают, именно зрелое "я хочу" помогает не потерять себя и сохранить внутренний компас.

Читать полностью »
Конфликт признан инструментом укрепления любви — психолог Дмитрий Латышев сегодня в 8:45
Разговор с мужем расписанию: способ, который вернул в наш дом доверие и спокойствие

Психолог объясняет, как превратить ссору в инструмент сближения. Один разговор по новым правилам может спасти отношения от тупика.

Читать полностью »
Настоящее впечатление рождается из естественности — Богатырёв сегодня в 7:35
Пришла на встречу без плана и слов — а ушла с самым сильным впечатлением в жизни

Почему фальшь всегда считывается мгновенно и как настоящая уверенность рождается из спокойствия. Искренность — главный секрет сильного впечатления.

Читать полностью »
Полуправда разрушает доверие в парах — психолог Кира Гольдштейн сегодня в 6:18
Всегда говорил только часть правды, пока не понял, какую боль приносит такая "честность"

Фёдор считал, что честность — его сильная сторона. Но именно она, в сочетании с желанием быть идеальным, едва не разрушила отношения.

Читать полностью »
Вербовка начинается с поиска уязвимости человека по данным эксперта Прищенко сегодня в 5:05
Думал, что вступаю в полезное сообщество, а оказался под влиянием — как это происходит

Платон думал, что просто нашёл поддержку, но оказался в сети влияния. Как понять, что вами манипулируют, и вернуть себе право на собственное мнение.

Читать полностью »
Признание слабости назвали актом внутренней честности — психолог Затямина сегодня в 4:46
Почему позволить себе устать — иногда единственный способ остаться собой

Никита привык быть сильным, пока однажды не понял, что за этим скрывается усталость. Почему признание слабости — не поражение, а начало внутренней силы.

Читать полностью »
Партнёры чаще ссорятся из-за попыток угадывать чувства — психолог Соковикова сегодня в 3:46
Девушка обиделась, потому что не догадался об "очевидном": теперь разговоры стали другими

Дамир устал угадывать, что обидело его девушку. Он молчал, она злилась. Но когда они перестали ждать догадок, между ними наконец появилось настоящее понимание.

Читать полностью »