система KVR
система KVR
Любовь Евсеева Опубликована 24.07.2025 в 20:06

Профессия под угрозой: что делать, если ИИ уже заменяет ваши обязанности

Как остаться востребованным на рынке труда в эпоху ИИ: советы экспертов

Вы когда-нибудь задумывались, что искусственный интеллект может полностью заменить вашу профессию? Пока одни боятся, другие уже начинают осваивать новые подходы к работе, превращая технологический прогресс в свой шанс. Как же остаться востребованным на рынке труда, если ваша специальность оказалась под угрозой? Ответ кроется в умении адаптироваться и развиваться.

ИИ не просто помогает выполнять рутинные задачи. Он уже пришел в многие сферы, от юриспруденции и бухгалтерии до журналистики и медицины. Например, в 2023 году ИИ впервые предложил кандидатуру на пост судьи в США, что является доказательством того, как быстро меняются технологии. Появляются и новые профессии, которые невозможны без ИИ: аналитики данных, специалисты по обучению ИИ, а также менеджеры, контролирующие работу алгоритмов.

Тем не менее, профессии, требующие креативности, эмоционального интеллекта или нестандартных решений, пока не могут быть полностью заменены ИИ. Но важно понимать: для того чтобы оставаться на плаву, нужно не просто хорошо выполнять свою работу, а научиться использовать технологии в своей пользу. Трансформация профессий — это не конец, а начало новой эры, в которой гибкость и обучаемость играют главную роль.

Прокачайте свои soft skills

Итак, как же оставаться конкурентоспособным? Первый и главный ответ — развивайте те навыки, которые не под силу ИИ. Умение общаться с людьми, креативность, эмоциональный интеллект, навыки ведения переговоров и решения нестандартных задач — все это то, что ИИ пока не может воспроизвести. Развивайте личные качества, которые позволят вам находить нестандартные решения, адаптироваться к меняющимся условиям и строить отношения с коллегами и клиентами.

Научитесь работать с ИИ

Вместо того чтобы бояться ИИ, стоит его освоить. Использование искусственного интеллекта в своей работе откроет перед вами новые горизонты. Если вы дизайнер, изучите, как инструменты для генерации изображений на базе ИИ могут помочь вам в проектировании. Если вы писатель или журналист, познакомьтесь с генераторами текста и улучшайте их результаты с помощью своего опыта и креативности. Будьте тем специалистом, который эффективно сочетает человеческий подход и возможности ИИ.

Развивайтесь и обучайтесь

Независимо от того, была ли ваша профессия заменена ИИ или нет, самое важное — продолжать учиться. ИТ-сфера стремительно развивается, и даже если ваша профессия сегодня не исчезла, она может измениться завтра. Подписывайтесь на курсы, читайте новые исследования, участвуйте в тренингах и семинарах. В мире, где новые профессии появляются каждые пять лет, обучение никогда не бывает лишним.

Что можно сделать?

  • Прокачайте свои soft skills: креативность, эмоциональный интеллект, коммуникабельность;
  • Освойте ИИ-инструменты, применяйте их в своей работе;
  • Постоянно учитесь и развивайтесь, осваивайте новые профессии.

Меняется не только то, как мы работаем, но и сами профессии. Вы не должны бояться того, что технологический прогресс заберет вашу работу. Вместо этого используйте его для того, чтобы расти и развиваться. Ваши навыки будут ценными, если вы научитесь адаптироваться и использовать технологии в своей работе, превращая их в помощников, а не угрозу.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »