Деньги
Деньги
Любовь Евсеева Опубликована 27.08.2025 в 18:37

Ошиблись с просьбой — потеряли шанс: как москвичи выбивают прибавку

HR-специалист Лохницкая назвала удачные месяцы для просьбы о прибавке в Москве

В Москве тема зарплаты звучит особенно остро. Высокий темп жизни, дорогая аренда и динамичный рынок труда вынуждают многих москвичей задумываться о прибавке. Но как сделать шаг навстречу к работодателю так, чтобы сохранить уважение и не показаться навязчивым?

Когда лучше всего поднимать вопрос

В столице действует свой ритм. Московские компании активнее пересматривают бюджеты в начале года и после летних отпусков. Именно в январе-феврале или сентябре у вас больше шансов быть услышанными.

"Просить прибавку в разгар кризиса или перед налоговыми отчетами — не лучшее решение. Следите за настроением компании, и тогда момент для разговора найдётся сам", — говорит HR-специалист Евгения Лохницкая.

Как подготовиться к разговору

Чтобы просьба прозвучала аргументированно, важно подготовить:

  • список ваших достижений за последние месяцы;
  • показатели, подтверждающие эффективность (рост продаж, успешные проекты, снижение расходов);
  • сведения о среднерыночных зарплатах по Москве в вашей сфере.

По данным российских исследований рынка труда, в столице оклады в среднем на 15-20% выше, чем в регионах, и работодатель обычно учитывает этот фактор.

Формулировки, которые работают

Не стоит начинать с фразы "мне срочно нужны деньги". В Москве ценят деловой подход.

Лучше использовать нейтральные формулировки:

  • "Хотел бы обсудить пересмотр моего вознаграждения в связи с достигнутыми результатами";
  • "За прошедший год я взял на себя дополнительные обязанности, и хочу обсудить возможность корректировки зарплаты".

"Я долго откладывал разговор, боялся выглядеть наглым. В итоге решился в сентябре — подготовил статистику по проекту, где прибыль выросла вдвое. Руководитель согласился сразу, потому что видел факты. В Москве важно говорить языком цифр — это убедительнее любых эмоций", — делится менеджер Александр Спиваков.

Сезонность, менталитет и высокая конкуренция в Москве делают вопрос прибавки особенно актуальным. И чем грамотнее вы подойдёте к теме, тем выше вероятность, что вас услышат.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »