Садизм в повседневной жизни: кошмар, который не покажут по телевизору
Когда человеку причиняют боль и получают от этого удовольствие — это звучит как сцена из фильма ужасов. Но в жизни подобное тоже случается. Почему одни получают удовольствие от страдания других, и что делать, если вы оказались рядом с таким человеком?
Что такое садизм и откуда он берётся
Садизм — это склонность получать удовольствие, чаще сексуального или эмоционального характера, от причинения боли, страдания или унижения другому человеку. Термин произошёл от имени маркиза де Сада — французского аристократа XVIII века, который описывал в своих произведениях сцены крайней жестокости и насилия.
С точки зрения психологии, садизм может развиваться как часть расстройства личности (чаще всего — антисоциального), а может быть проявлением "тёмной триады" — нарциссизма, макиавеллизма и психопатии. Согласно исследованиям, около 6% людей демонстрируют ярко выраженные садистские черты, и большинство из них не нарушают закон, а причиняют страдание в социально приемлемых формах — например, становясь токсичными начальниками, интернет-троллями или авторитарными родителями.
Формирование садистских наклонностей часто связано с травматичным детством: насилие, пренебрежение, унижение могут сделать ребёнка эмоционально холодным. Чтобы восстановить контроль и самооценку, он в будущем может бессознательно стремиться повторять пережитый сценарий — только уже в роли агрессора.
Как распознать садиста
Садисты не обязательно выглядят как злодеи из кино. Чаще они — харизматичны, уверены в себе и внешне доброжелательны.
Но при этом:
- они наслаждаются унижением других, особенно в беззащитном состоянии;
- часто "проверяют на прочность": морально давят, устраивают провокации;
- не испытывают сочувствия, оправдывают свои действия словами "сам виноват";
- склонны к контролю, доминированию и манипуляциям;
- при наличии власти становятся безжалостными.
Интересный факт: в одном из экспериментов, проведённом в Университете Британской Колумбии, участникам давали возможность "наказать" других за ошибки. Люди с садистскими чертами не просто пользовались этой возможностью — они искренне наслаждались этим процессом, хотя знали, что вред фиктивен.
Что делать, если вы столкнулись с садистом
Попасть под влияние садиста опасно для психики и самооценки. Важно действовать быстро, но хладнокровно.
Вот что вы можете сделать:
- признайте проблему. Не оправдывайте поведение такого человека. Если вас унижают или пугают — это не "особенность характера", а токсичное воздействие.
- установите границы. Чётко и уверенно обозначьте, что вас не устраивает, и будьте готовы к тому, что вас попытаются переубедить, обесценить или запугать.
- ограничьте контакт. Если возможно — прекратите общение. Садисту неинтересны те, кто не поддаётся его играм. Он быстро теряет к ним интерес.
- обратитесь за поддержкой. Психолог, друзья, коллеги — вам нужен кто-то, кто поможет сохранить объективность и уверенность.
- при угрозе — действуйте юридически. Не бойтесь фиксировать угрозы, собирать доказательства и обращаться в полицию.
Почему это важно
Садизм не всегда означает преступление, но всегда — эмоциональный вред. Чем раньше вы распознаете опасного человека, тем меньше будет последствий для вашей самооценки и психического здоровья. Не стесняйтесь называть вещи своими именами: если рядом с вами человек, который получает удовольствие от вашей боли — это не просто трудный характер. Это опасность.
Берегите себя — и помните: ни один человек не имеет права разрушать вашу личность ради собственного удовольствия.
