Он послан небесами — и всё равно токсичен: странный феномен осенней Москвы

Психолог Воронко: москвичи путают кармические отношения с зависимостью

Осень в Москве — время, когда на фоне слякоти и золотых листьев особенно обостряется желание тепла, уюта и… любви. Именно в этот сезон столичные кафе и улицы полнятся парочками, обсуждающими судьбу, а психологи — новыми историями о "кармических" отношениях. Но что кроется за этим понятием на самом деле?

Что такое кармические отношения и почему о них говорят в Москве?

Кармические отношения — это идея о том, что два человека связаны судьбой ещё до рождения. Такие отношения считаются "обучающими": они помогают нам преодолеть внутренние блоки, "отработать карму", выйти на новый уровень развития. Однако в реальности всё не так возвышенно. Москвичи всё чаще путают судьбоносную связь с эмоциональной зависимостью.

"Осенью особенно обостряется потребность в принадлежности, и москвичи начинают оправдывать любую драму в отношениях якобы "кармой". Это опасная подмена, потому что страдание начинает казаться необходимым этапом", — поясняет психолог и гештальт-терапевт Оксана Воронко.

Признаки, что вы попали не в "карму", а в ловушку

Вот несколько "тревожных звоночков", по которым можно распознать токсичную связь, замаскированную под кармическую:

частые эмоциональные качели: от эйфории до полного отчуждения;
один партнёр контролирует, а другой — оправдывает;
уходит много энергии, но нет ощущения роста или поддержки;
вы постоянно находите "знаки", что "всё не просто так" — но всё так и остаётся болезненным.

По данным одного из исследований Института психологии РАН, около 60% россиян, вовлечённых в деструктивные отношения, склонны приписывать им мистический или судьбоносный характер, вместо того чтобы признать зависимость и пойти к специалисту.

Почему в Москве особенно распространён этот феномен?

Москва — город контрастов: здесь огромные скорости, социальное давление, одиночество среди миллионов. В таких условиях "кармическая любовь" становится романтизированной отдушиной. Она придаёт смысл даже боли, особенно если человек эмоционально истощён или не видит выхода.

"Мои отношения с девушкой были полны ссор, но мы верили, что нас связала карма. Только спустя два года я понял, что это была эмоциональная зависимость, а не высшее предназначение", — делится москвич Александр Калмыкин.

Как отличить любовь от зависимости?

Здоровые отношения:

приносят поддержку, а не истощение;
развивают, а не тормозят;
строятся на честности, а не на страхе потерять.

Если вы чувствуете, что "карма" стала оправданием страданий — возможно, стоит обратиться к специалисту. Москва предлагает массу возможностей: от психологических центров до бесплатных горячих линий.