Музыка на закате
Музыка на закате
Любовь Евсеева Опубликована 18.08.2025 в 6:59

Быть одному — модно, быть с кем-то — риск: как выжить в любви без потери столичного лица

Психолог Новиков: москвичи боятся близости из-за страха уязвимости

Москва — город высоких темпов, самодостаточных людей и тихих вечеров в одиночестве. Здесь легко найти компанию, но куда труднее — настоящую эмоциональную близость. Почему же многие из нас, почувствовав любовь, спешат от неё спрятаться?

Когда чувства настоящие — становится страшно

  • Ранимость: любовь делает нас уязвимыми, а это не вписывается в образ сильного и уверенного человека, которого требует столица.
  • Ожоги прошлого: разочарования в прежних отношениях запускают защитные механизмы.
  • Завышенные ожидания: москвичи склонны к перфекционизму — даже в личной жизни.
  • Культ независимости: быть "сам по себе" — престижно, а зависимость пугает.

"Москвичи — народ сложный. Мы живём быстро, любим интенсивно, но и уходим — так же внезапно. Здесь не принято медленно раскрываться, потому что время — ресурс. Но настоящая близость требует именно этого: времени и внутренней тишины", — считает семейный психолог Артём Новиков.

Сезонная тревожность и городская суета

  • Осень и зима усиливают одиночество, но и сближение воспринимается тревожнее;
  • Весна рождает надежду, но обнажает страхи;
  • Лето дарит иллюзию лёгкости, но за ней прячется избегание глубины.

На фоне напряжённого ритма города и стереотипов вроде "сильные чувства — это слабость" москвичам порой проще убежать от любви, чем впустить её в свою жизнь.

Что можно сделать, чтобы не убегать

  1. Признайте страх — он не враг, а сигнал;
  2. Не давите на себя — близость строится не за день;
  3. Разговаривайте честно, даже если это неловко;
  4. Позвольте себе быть человеком, а не ролью.

Страх близости — не слабость, а защитный механизм, особенно в таком напряжённом и многослойном городе, как Москва. Главное — не убегать от себя. Тогда и от любви убегать не придётся.

Автор Любовь Евсеева
Любовь Евсеева — журналист, корреспондент Экосевер

Читайте также

После 40 приходит странное чувство: многое было тяжело, но именно это стало опорой вчера в 22:25

Если к 40–50 годам вы пережили тяжёлые утраты, кризисы и разочарования, вы уже эмоционально устойчивее, чем кажется. Эти испытания формируют внутреннюю силу.

Читать полностью »
Детство давно прошло, а тревога осталась: как семейные травмы незаметно управляют жизнью вчера в 16:19

Детская травма может незаметно перерасти в ПТСР и влиять на взрослую жизнь. Рассказываем о симптомах и способах мягкой самопомощи.

Читать полностью »
Семья есть, близости нет: почему люди годами живут вместе, боясь сделать шаг в сторону вчера в 4:11

Долгий брак не всегда равен счастью. Почему люди годами сохраняют иллюзию семьи, боятся развода и что помогает принять честное решение.

Читать полностью »
Всё выглядит мило — и именно это опасно: что в поведении партнёра настораживает не сразу вчера в 2:05

Пять тревожных признаков в начале романа помогут понять, стоит ли идти в серьёзные отношения или лучше остановиться вовремя.

Читать полностью »
Не манипуляция, а перегрузка: сигнал тела, который легко перепутать с давлением 04.02.2026 в 23:21

Слезы в разговоре с близкими часто принимают за манипуляцию. Почему это реакция перегрузки и как научиться говорить о чувствах без конфликта.

Читать полностью »
Разреши себе замереть — забытый челлендж из 2016 года помогает справиться с тревогой 04.02.2026 в 9:07

Возвращение старого тренда не просто ностальгия. Это способ борьбы со стрессом, возможность остановиться и взглянуть на себя, и даже психотерапия.

Читать полностью »
Москва с высоты без билетов: места, которые считают лучшими смотровыми точками 04.02.2026 в 8:13

Лучшие смотровые площадки Москвы открывают столицу с высоты. Где увидеть панорамы бесплатно и в какое время виды особенно впечатляют.

Читать полностью »
Жизнь на паузе, мечта — в пути: сигнал к переменам или опасная внутренняя иллюзия 04.02.2026 в 4:17

Переезд в столицу после 40 лет может быть мечтой или иллюзией. Психолог объясняет, как понять свои истинные желания и принять взвешенное решение.

Читать полностью »