Как выявить микроменеджера и что делать
Как выявить микроменеджера и что делать
Любовь Евсеева Опубликована 17.07.2025 в 12:03

Все делают это, а вы — терпите: вредная привычка руководителей, о которой не принято говорить

Когда руководитель начинает проверять каждую строчку кода или переписывает за сотрудника письмо клиенту, это может быть не стремление к качеству, а проявление тревожности. Почему тревожные лидеры становятся микроменеджерами — и что это делает с командой?

Микроменеджмент: контроль, который парализует

Микроменеджмент — это стиль управления, при котором руководитель чрезмерно вовлекается в работу подчинённых, контролируя даже мелкие задачи. Это не просто навязчивая привычка: часто за ней стоит внутренняя тревожность, страх утраты контроля или неуверенность в команде.

Интересный факт: по исследованию Harvard Business Review, сотрудники, находящиеся под микроменеджментом, в 28% случаев менее вовлечены в работу и на 31% чаще ищут новое место.

Причины микроменеджмента могут быть разными:

  • недостаток доверия к сотрудникам;
  • страх провала или наказания "сверху";
  • убеждение, что только личный контроль гарантирует результат;
  • отсутствие навыков делегирования.

На деле же такой подход разрушает командную динамику, снижает мотивацию и порождает недоверие в обе стороны.

Как тревожность руководителя проявляется в управлении

Психологи отмечают, что тревожные личности склонны к гиперконтролю — он помогает им временно снять внутреннее напряжение. Руководитель может не осознавать, что действует из страха, а не из здравого расчета.

Проявления тревожности в управлении:

  • частые проверки прогресса без объективной причины;
  • нежелание делегировать критически важные задачи;
  • навязчивые уточнения и корректировки мелочей;
  • создание ощущения, что "всё идёт не так" даже при нормальных показателях.

Интересный факт: тревожные лидеры в 2 раза чаще прибегают к микроменеджменту, чем те, кто устойчив психологически (данные Korn Ferry, 2022).

Такой стиль создает замкнутый круг: тревожный руководитель усиливает тревожность сотрудников, а те, становясь менее уверенными, действительно совершают больше ошибок — что лишь подтверждает опасения начальства.

Последствия для команды

Сначала кажется, что микроменеджер всё держит под контролем, но последствия не заставляют себя ждать:

  • снижается автономия. Люди боятся принимать решения без одобрения и начинают "ждать команду".
  • исчезает мотивация. Если каждый шаг будет переделан, зачем стараться?
  • растёт текучесть кадров. Компетентные сотрудники уходят туда, где им доверяют.
  • замедляются процессы. Проверки и перепроверки тормозят скорость выполнения задач.
  • формируется выученная беспомощность. Люди привыкают, что начальник "всё сделает сам".

Согласно Gallup, команды, в которых сотрудники ощущают доверие и автономию, демонстрируют на 21% выше продуктивность и на 59% ниже текучесть.

Что делать руководителю

Первый шаг — признать проблему. Микроменеджмент — это не стиль, а симптом.

Вот что поможет:

  1. работа с собственным уровнем тревожности. Иногда нужна не управленческая сессия, а сессия с психотерапевтом.
  2. развитие навыков делегирования. Не всё требует личного участия — особенно то, что уже поручено.
  3. прозрачные KPI и регулярная обратная связь. Это снижает желание "всё держать в поле зрения" каждую минуту.
  4. доверие к людям. Ошибки — часть роста. И сотрудник, и команда развиваются через них.

Что делать команде

Если вы работаете с микроменеджером:

  • уточняйте ожидания и согласовывайте рамки контроля;
  • регулярно сообщайте о прогрессе;
  • фиксируйте договоренности письменно — это помогает снизить уровень тревоги у руководителя;
  • при возможности — деликатно предложите пересмотреть подход, сославшись на эффективность и доверие.

Иногда за стремлением всё проконтролировать скрывается желание быть нужным и незаменимым. Но сильный руководитель — это не тот, кто делает всё сам, а тот, кто умеет дать команде расти.

Автор Любовь Евсеева
Любовь Евсеева — журналист, корреспондент Экосевер

Читайте также

После 40 приходит странное чувство: многое было тяжело, но именно это стало опорой вчера в 22:25

Если к 40–50 годам вы пережили тяжёлые утраты, кризисы и разочарования, вы уже эмоционально устойчивее, чем кажется. Эти испытания формируют внутреннюю силу.

Читать полностью »
Детство давно прошло, а тревога осталась: как семейные травмы незаметно управляют жизнью вчера в 16:19

Детская травма может незаметно перерасти в ПТСР и влиять на взрослую жизнь. Рассказываем о симптомах и способах мягкой самопомощи.

Читать полностью »
Семья есть, близости нет: почему люди годами живут вместе, боясь сделать шаг в сторону вчера в 4:11

Долгий брак не всегда равен счастью. Почему люди годами сохраняют иллюзию семьи, боятся развода и что помогает принять честное решение.

Читать полностью »
Всё выглядит мило — и именно это опасно: что в поведении партнёра настораживает не сразу вчера в 2:05

Пять тревожных признаков в начале романа помогут понять, стоит ли идти в серьёзные отношения или лучше остановиться вовремя.

Читать полностью »
Не манипуляция, а перегрузка: сигнал тела, который легко перепутать с давлением 04.02.2026 в 23:21

Слезы в разговоре с близкими часто принимают за манипуляцию. Почему это реакция перегрузки и как научиться говорить о чувствах без конфликта.

Читать полностью »
Разреши себе замереть — забытый челлендж из 2016 года помогает справиться с тревогой 04.02.2026 в 9:07

Возвращение старого тренда не просто ностальгия. Это способ борьбы со стрессом, возможность остановиться и взглянуть на себя, и даже психотерапия.

Читать полностью »
Москва с высоты без билетов: места, которые считают лучшими смотровыми точками 04.02.2026 в 8:13

Лучшие смотровые площадки Москвы открывают столицу с высоты. Где увидеть панорамы бесплатно и в какое время виды особенно впечатляют.

Читать полностью »
Жизнь на паузе, мечта — в пути: сигнал к переменам или опасная внутренняя иллюзия 04.02.2026 в 4:17

Переезд в столицу после 40 лет может быть мечтой или иллюзией. Психолог объясняет, как понять свои истинные желания и принять взвешенное решение.

Читать полностью »